沒有一點武術基礎想學武術應該學什麼?要最簡單最實用的。我今年20歲,男

時間 2021-05-05 23:11:39

1樓:匿名使用者

就防身而言,軍警格鬥術,易練習,上手快,效果明顯。一般的音像店都有賣的,網上也有

不管練什麼,速度,力量,耐力都是基礎,一定要有肌肉力量訓練,如長跑,俯臥撐,蹲起,

沒有速度,力量,耐力,不管練什麼都沒有殺傷力。

散打,跆拳道,短時間內效果不好

2樓:狼王鏢會

看樣子你學武的目的就是為了用,不是為了炫耀,那麼建議你學習防身術,專門為日常的防身而生。

3樓:通靈士

學詠春拳吧,或者拳擊。

本人20,男無武術基礎,適合學什麼武術

4樓:匿名使用者

拳擊或是散打,簡潔實用,殺傷力強,而且對柔韌性要求不太高。

我今年20歲,男。非常熱愛武術,想學詠春拳不知道行不行?還能學什麼拳呢?能來的急嗎?

5樓:

可以,我**那裡許多都是你這樣的,他們練習的很好不過你要能吃苦哦

你的基礎不知道怎麼樣?

不過,不論練習什麼。基本功非常重要的

你還可以練習心意六合!俗話講,太極十年不出門,心意一年***!

其實中國武術,你要是能練習到一定的境界,有了自己的風格,你就會發現,武術大多,有著許多共同之處!

給你的建議,能吃苦,找個好老師,有恆心,毅力!!

不然再好的**放在你面前,你不認真的練習也是白搭!

6樓:公話老魏

20歲還很年輕,學什麼都來得及,就算你想打比賽都可以。把武術當**好,你就會覺得什麼時候都不遲。

7樓:搞笑王子陳桂貞

來的急,武術學校也招收二十歲的,你想學什麼拳都行,寸勁拳李小龍創作的.詠春拳.龍拳....

8樓:匿名使用者

我30了,也才剛開始學拳,感覺身體增強了不少,鼻炎也沒有了。

9樓:匿名使用者

呵呵……能來得及,我也喜歡。

我沒什麼功底 但是想學武術 主要是想為了防身 而又想用一兩年都學會的 有麼

10樓:雁過留聲

按照你的意願,兩年內掌握一定技能。最好不要參加武術套路訓練,因為套路用於實戰有其侷限性。還有不宜過長時間的基本訓練,例如練蹲馬半年、打沙包半年,已用去一年。

不是說這些不重要,而是兩年內盡量多學攻、防技巧,然後才練基礎。即顛倒過來。

建議你參加散打搏擊培訓,類似樓下網友所說的防身格鬥。因為參加這一類的訓練,實戰性很強,即使事前沒有功底,兩年後實戰單挑應該不在話下。但前提是1.

教學內容實用,不要盡是動作中看不中用的花架子。2.教學中,學員有互相對練、互相攻守的訓練。

在報名參加前,先了解其教學內容,最好能夠現場**在學的學員訓練情況。至於上面提到的第1點是否花架子,作為門外漢其實也很難看出來。但第2點互相對練格鬥很重要。

11樓:邵長華武學院

有的,我們防身格鬥課,基本1_2年之間就可以技術相當好了。

12樓:帥帥的花

跆拳道,入門比較簡單。

13樓:匿名使用者

想防身,先練2年拳打基礎,找個**不高不低的拳館

14樓:樓下來的人

一兩年堅連續持不懈你不管學什麼你都是高手了

我是女生20歲,想學武術防身,可以打贏乙個不會武功的男人為標準,又不想練出肌肉,最好學費便宜點的那

15樓:隨物流轉

難啊,沒練過拳也會亂耍啊,流氓都沒練過的,男生天生就比女生狠。

老實說,如果像防身就學散打,不過很累。

女生不用擔心練出肌肉,因為女生的肌肉纖維跟男生不同,你沒那麼大毅力去練大它。

那些詠春什麼的號稱易學速成,我看也就那樣。。。別被忽悠就好。

講的有點亂,如果有疑問不妨追問一下,我還是略懂一點的。

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