1樓：長沙匯德教育諮詢****
那你先要去系統的學習瑜伽，讓自己有能力去教別人，才能去教。
沒有一點基礎，可以學瑜伽教練嗎？
2樓：愛情偉
可以，第一要有恆心，第二要膽子大，還要和別人多交流 可以，剛開始學時，每個人都是一樣的啦 可以啊！這個不限制年齡啊 需要時間 沒
3樓：匿名使用者
當然可以嘍，只要自身條件不是太苛刻，應該差不多的
4樓：
可以，找個專業班學習一陣子
5樓：
可以是可以。但是也要看你的骨頭，有些人的骨很軟的練瑜伽不費什麼勁。如果是那種硬的骨頭可以是可以但是很痛。蔡依林以前也是很痛但是一直一直的堅持。現在已經是非常的不錯了。
6樓：火_焱
可以，瑜伽更重要的是呼吸和冥想。
沒有基礎能學瑜珈教練嗎？
7樓：拾萬里之外
堅持。初學瑜伽的時候，會覺得瑜伽的每乙個動作都很難做，很多時候都會想放棄，這個時候就需要你有一種堅持下去的信念，你要深信瑜伽會帶給你不菲的收穫，一定不能放棄。
瑜伽最好是空腹練習。當人吃飽的時候，練習瑜伽的效果是遠及不上空腹練習的效果的。
環境要安靜、平整，空氣流通性良好。不要在空地板上或不平的地方練習瑜伽體式，而應該在平整的地面上鋪上摺疊的毯子練習。
靜心。練習瑜伽，首先要做到的就是要拋卻心中的雜念，把腦子裡各種想法都忘掉，一心一意的做瑜伽動作。這時候你的所有思緒都適合瑜伽動作有關的，而與外界無關。
這就需要在做瑜伽動作之前做冥想，最好是有引導的冥想。
量力而行。對於瑜伽，沒有人敢說自己的動作是標準的，也沒有人可以指責別人的動作是不標準的，不同的人做相同的動作由於身體的柔韌性不同，做出來會有很大的不同。要知道自己身體的極限，不要強求自己做到哪乙個點，盡自己最大的努力做到自己的極限點就可以了，時間久了，你就會做的越來越好。
在練習的時候，你身體的臉部肌肉、耳朵和眼睛或呼吸都不應該感到有任何不適的壓力，若感到有壓力，就應該立即停止。
呼吸。在所有體式練習中，都應該只通過鼻孔進行呼吸，不要通過嘴呼吸。在練習體式和保持體式的過程中，不要抑制呼吸。按照本書後面針對不同體式所給出有關呼吸的提示進行練習。
練習結束後，一定要做放鬆。放鬆方法和開始的靜心方法是一樣的，要讓大腦、身體的每乙個部位都全面放鬆。
8樓：羅曼瑜伽
羅曼瑜伽培訓學校首推瑜伽教練私教培訓全新的教學模式，給你不一樣的瑜伽體驗，帶給大家不一樣的瑜伽教學風格。
9樓：浙江衛健科技****
這個當然可以了，我本身就是從初學者過來的，在館裡經常都會看到很多初學者，他們也是零基礎的，不過他們肯用心學，肯花時間練習，更加的肯花錢去買好的瑜伽輔助品呢，比如瑜伽墊呢，低端、中端、高階（幾
十、幾百、上千）的都有，上千的墊子，比如liforme、atmananda。恆心、毅力必不可少，不想練習的就不要去了，不然到時候你會覺得很枯燥，沒什麼意思的，毅力，比如有些人的骨頭會比較硬，所以練習起來要忍受的比別人多很多。希望瑜伽初學者們都能在瑜伽中認識到真我！！！
10樓：
當然可以學啊，即使沒有舞蹈基礎也可以達到鍛鍊的效果的，只要堅持，瑜伽是女生很好的健身方式，因為它可以達到身心的平衡與寧靜。
11樓：養生師
可以的 你可以來我們學校 全球60個國家公認通用的證書，在這裡學你可以學到中醫
12樓：薅大牌島
之前乙個瑜珈教練跟我說，其實就算你的身體很硬，只要經常練習就可以達到柔軟。但是很累，很辛苦，要是堅持下來就會很棒。要是學瑜珈，建議你去北京，那裡會比較好。
13樓：宋巧苒
可以的，瑜伽是循序漸進的...不會強迫什麼動作都一次到位,,當然有點先天條件學起來輕鬆些，，畢業後你去瑜伽館上課也不會給會員上這些高難度的教程，當然作為教練，會其中一些是必備的，，我也學過瑜伽教練，不過都是自己在練，沒上課..
14樓：匿名使用者
可以的，在印度有很多這樣的教練，低階教練只做不說，中級教練又練又說，高階教練只說不做。。。
15樓：
可以啊瑜伽最重要的是自身的感受
至於韌帶、力量、平衡、呼吸方面你可以通過長久的練習獲得
不過這要你每天都能支援哦
16樓：中毒中
可以 不過要循序漸進 切勿激進 急於求成
建議選擇專業度比較強的學校或者老師一起來學習
對你自己身提公升會有很大的幫助
17樓：靜等風落
反正我是學了，那不是基礎不基礎的，那要的是精神，持之以恆的精神
18樓：匿名使用者
沒有學不了的技術
就看你有沒有這個心
瑜伽教練不是大家看到的那麼簡單與輕鬆加油喔
19樓：咖啡小豆子
可以啊，他只是一種鍛鍊身體的運動而已
20樓：竹子
瑜伽是從簡到難的 慢慢學你一定會練的很好的
21樓：亞太瑜伽學院
可以，零基礎瑜伽教練培訓，就是從基礎的醫學解剖學知識到大骨骼關節肌肉怎麼去發力，一點一點的教，系統的學習完之後讓其成為一名有能力代課的瑜伽老師。
零基礎的瑜伽教練培訓，學員都是從零基礎跟著上課，每一周的課程安排都比較緊湊，從基礎的哈他瑜伽開始，到陰瑜伽 ，理療瑜伽，流瑜伽 高溫瑜伽都會教。
有理論課和體能課兩個部分，先是系統的學習醫學解剖學基礎，包括了解瑜伽的起源，歷史，然後有一定的理論基礎，知道人體的構造，骨骼肌肉如何發力，有了這些系統性的基礎，再去上體能課，就能知道如何正確的順位，怎樣練習不會讓自己受傷，老師會教給您課程如何編排，包括一些上課的經驗分享和上課的技巧，如何代課會員會喜歡您。
亞太瑜伽學院專業認證課程初級、中級、高階均由擁有資深教學經驗的國內外瑜伽導師任教。豐富的授課經系統的培訓體系，完善的進修機制，能讓每一位學員都獲得最專業正規的培訓。通過對學員業的瑜伽教學培訓，為學員灌輸瑜伽體式、教學技巧及理論知識，讓學員能掌握如何設計安全及多變化的瑜伽課程，提高與參加者的溝通及教學技巧，從而為中國瑜伽行業各知名瑜所、健身俱樂部等機構培養技藝深厚、水平高超、具有高素質和良好內涵的瑜伽實用型人才，滿足目前飛速發展的瑜伽行業對瑜伽教練人才的需求。
22樓：糖果兒媽媽
可以學的！我就是零基礎學的！現在已經是一名普通的瑜伽老師了！在北京的5個瑜伽館上課3個健身房上課！只要認真都可以的親
沒有基礎的人學瑜伽會很難嗎？
23樓：訾雪卉欽書
不是很難
1.瑜伽不是體操
所以瑜伽的體位要配合呼吸
其中呼吸對於緩解精神壓力有很大的作用
2.瑜伽入門也沒什麼要特別注意的
只是練習瑜伽的時候
要量力而行
拉伸到自己韌帶微微緊張的時候
就要停止拉伸
保持在這個位置
3.如果
你去會所學習瑜伽的話
建議多上幾個老師的課..上下來你會發現同乙個體式在不同的老師那裡會有不同的版本
這些老師共性的地方肯定是正確的
非共性的地方
要你自己取捨
24樓：騎然安小蕾
一點都不難的。關鍵是堅持下來。
沒有基礎想成為瑜伽教練需要學幾年
25樓：匿名使用者
要視乎你每天花多長時間。潛心修行瑜伽的話，我覺著半年就可以出師。我個人認為學習瑜伽不要過於追求體位的難度，因為畢竟不是競技。
即使是做瑜伽教練，能做讓常人感覺高難度的瑜伽體位當然可以增加自身的魅力和更多的追隨者，但不代表只能做一些比較簡單的體位的就不能做瑜伽老師。其實流利，舒服的引導詞以及你自身的氣質才是最關鍵的哦。如果可以對瑜伽體位的功效熟知就更完美了。
另外掌握一些養生的知識也是有必要的。
希望可以幫到你。望採納。
對瑜伽一點基礎沒有，我想當瑜伽教練是不是挺難的呀？
26樓：匿名使用者
沒有基礎的話 你去很多瑜伽培訓館學1-2個月的課程是很難學會的除非是學那種半年制瑜伽導師班 一年制瑜伽導師班 這種課程才能抓好基本功
1-2個月課程的。只是在教學你方法。而且太速成merryasana學校你可以考慮 在廈門
27樓：匿名使用者
每個人在面對乙個全新的領域，開始做的時候都會有一定的困難，不論是客觀上的，還是主觀上的；不論是身體上的，還是心理上的。但是只要你有決心去做好它，找到乙個正確的方法，堅持不懈地努力，總會有收穫的。練習瑜伽也是這樣，首先要找對方式，找到乙個專業的瑜伽館或者學校，和那的專業老師正確地學習，沒有基礎，也是可以的。
28樓：最愛靜謐
只要你想當。就一定可以。
韌帶是慢慢拉開的，堅持就一定可以！
29樓：
可以慢慢練習的，開始練習的大都是基礎，教練在實踐中積累經驗是最重要的
30樓：匿名使用者
建議去專業的瑜伽學校學習 推薦半年制課程 可以很好的打好基礎 廈門五緣灣那有所瑜伽學校還不錯 可以去看看
學廚師沒有基礎能學會嗎，沒有基礎，能學廚師嗎？
安徽新東方烹飪學院 學廚師挺不錯的，門檻低，零基礎都能學會，而且還是高薪職業。學廚師沒得啥子年齡限制，學起來比較簡單，只要肯學，用心學，還是比較容易學會，先把基本功打好，跟到老師的方法走就能做很多菜。每年畢業很多初中生 高中生都選擇學廚師 安徽新東方烹飪學院 零基礎建議去專業的實操型別的廚師學校選能...
沒有任何基礎能學廚師嗎，沒有基礎的可以學廚師嗎？
安徽新東方烹飪學院 0基礎也可以學廚師，只要年滿15歲，無論你是初中生，還是高中生都可以學，主要是實操學習，在實操當中掌握，選擇專業的烹飪學校學習，更專業靠譜些。 雲南萬通汽車學校 可以學廚師的。就是沒有基礎更容易上手。 石家莊新東方廚師學校 可以去正規的廚師學校學習，選擇一個好的學校，看一下它的規...
沒有基礎能學室內設計嗎，沒有美術基礎能學室內設計嗎？
任何設計都是建立在繪畫基礎之上的，從美術史發展來看也是先有的繪畫，設計是最近幾百年才出現的，繪畫早在幾萬年前就有了。你的造型能力 空間感受力 構圖組織等可以通過繪畫培養起來，但是沒有這方面的基礎，只是單純的學設計，你也能學到一些東西，但不久就會出現停滯不前的狀況。有一些看起來很簡單的設計，似乎不需要...