1樓：會飛的魚
一般煮蘋果最好的是控制在10—15分鐘之內，那具體煮法如下：
1.選材。選蘋果一定要選那種果皮沒有蟲眼和損傷的，然後觀察果皮是否光潔，色澤是否鮮豔，最後用手握蘋果的軟硬情況，太硬就是沒熟，太軟就是熟透了，軟硬適中為最佳，用手掂量如果太輕，說明肉質松棉，蘋果質量不好。
2.用水。熬製蘋果水，不要選擇自來水，因為自來水中含有氯，氯能破壞蘋果水中的維生素，讓蘋果水的營養大打折扣。
選擇礦泉水或者純淨水，就不會出現這種情況。所以，水的選擇也是熬製蘋果水的關鍵所在。
3.廚具。熬製蘋果水，盡量選擇陶瓷類的廚具，因為陶瓷類的廚具更能鎖住營養，不破壞食材中的營養物質，所以說，熬製蘋果水，陶瓷類的奶鍋是首選。
4.煮蘋果多長時間最好。
先將蘋果洗淨去皮，然後切成小塊，然後放入鍋中，加入適量清水，水別太多，太多會沖淡蘋果水，接著點火，把蘋果和水的混合物燒開後，把火候調到微火，慢慢熬製15分鐘。就可以起鍋了。
2樓：帳號已登出
如果你是煮蘋果的時候，最好煮3~5分鐘就可以了，時間太長蘋果煮透了，就沒有營養了，而且口感也不好了。
請問蘋果水煮多久合適呢
3樓：網友
大約3~15分鐘。
由於蘋果的種類不一，其硬度會不一樣，而且切塊煮的大小也不一樣，所以水煮蘋果的時間會需要根據這兩個因素來具體判斷，一般來說是10分鐘左右即可。
水煮蘋果的方法比較簡單，具體操作步驟如下：
1.將蘋果洗乾淨，切成適合的一塊一塊的，放入到清水中。
2.大火燒開水後，小火慢煮10分鐘左右，或者大火煮3分鐘以上均可。
3.煮到蘋果軟爛熟透即可。
有個小建議是不要為了口感和風味而加入糖，蘋果本身就含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和b族維生素等多種營養物質，為了保持食用的效果，不加其他的調味料最好。
希望可以幫助到您。
4樓：傑姐的美食新主張
煮蘋果多長時間最好，感覺不要超過二十分鐘，口感最適合。
5樓：生活勇著
蘋果水煮多久最合適？蘋果水煮的時候千萬不能散發，大概在15分鐘到20分鐘之間就行。
6樓：楊思夢童鞋
我覺得還是要根據寶寶的年齡來，年齡越小，煮的時間長一點好。
7樓：遊客將臨
如果只喝水就五分鐘就夠了，如果和果肉一起吃要煮比較久我兒子從天氣冷就每天吃煮蘋果和梨，一天乙個 檢視原帖》
8樓：匿名使用者
我燉蘋果沒加糖。一碗半水燉剩100毫公升下午起床給他喝。樓上媽媽你隔水燉那蘋果用不用下點水阿。不知這樣燉維生素會不會沒了。
9樓：網友
冷水下鍋，鍋開煮三到五分鐘就可以了。
10樓：暮年
我每次是乙個蘋果，去皮去核，然後水裡煮，用筷子插一下容易穿就ok了，然後再下幾顆冰糖，每次大概200-300ml水 檢視原帖》
11樓：眾神曖昧
我用蘋果去核加冰糖隔水燉，乙個差不多燉1個小時，蘋果肉燉得很爛，我兒子可喜歡吃了。聽說對消化有好處，我經常這樣燉給兒子吃。 檢視原帖》
12樓：史詩人
榨汁機有，但光蘋果榨出來黑黑的，而且沒什麼汁，榨的過程可以加些涼開水嗎？ 檢視原帖》
13樓：shana丶
有加水的，這個方法我也是從網上跟別的媽媽學的。寶寶很喜歡吃蘋果肉，蘋果水也很喜歡喝。至於維生素會燉沒了，這個我就沒想過。 檢視原帖》
14樓：手機使用者
我用蘋果加點冰糖燉15分鐘，孩子愛喝，聽說對脾胃也有好處 檢視原帖》
蘋果水煮多長時間最好
15樓：大哥都知道呀
煮蘋果時間不要超過二十分鐘，口感最適合。
16樓：時尚白日夢
蘋果水煮5分鐘左右最好。
蘋果煮水的做法很簡單：取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。在吃煮熟的蘋果時不要為了口感而加蔗糖，因為蔗糖會加重腹瀉。
蘋果含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和b族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補心益氣、生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇公升高等功效。
每天吃蘋果或許有助降低早死風險，這主要歸功於蘋果皮中的抗氧化物質類黃酮含量較高。攝入蘋果皮中的類黃酮可有助動脈舒張，除類黃酮外，蘋果富含的纖維還有助降低血壓、膽固醇和患癌風險。此外，蘋果還是鎂、鉀和維生素c的重要**。
除蘋果外，多吃其他富含類黃酮等物質的水果同樣有益健康。
蘋果富含葉酸，葉酸是維生素b的主要成分，它有助於防止心臟病的發生。蘋果中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉，蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分，能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量。蘋果不含脂肪也不含鈉，對於改善心腦血管有很大的幫助。
蘋果含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動。
17樓：翰林學庫
十幾分鐘吧，我煮的時候也沒去仔細看時間，煮的蘋果顏色變深了就可以了，然後蘋果水給寶寶喝，蘋果可以碾成泥喂寶寶，不過蘋果泥的話還是等寶寶5個月的時候再喂好了。
18樓：網友
蘋果水，煮半個小時以上就喝起來剛好哦，喝了以後能美容還能開胃，還能瀉火啊。
煮蘋果多長時間最好
19樓：呼阿優
蘋果煮15分鐘最好，這樣的水果煮出來營養好，又美味，非常適合當下午點心。
做法如下：用料主料；蘋果4個、紅棗50克。
輔料；枸杞10克。
1、蘋果清洗乾淨。
2、紅棗提前沁好。
3、砂鍋裡加入清水。
4、蘋果去皮。
5、切小塊。
6、水開後加入蘋果。
7、再加入紅棗。
8、煮五分鐘加入枸杞。
9、再加入冰糖。
10、中小火慢慢煮。
11、煮的過程中去掉泡沫。
12、大約煮15分鐘，就可以了。
水煮蘋果的做法煮多久
20樓：可愛的丹妮
大概煮個五分鐘就可以了。煮太久了不好吃。
蘋果煮水要煮多久
蘋果煮多長時間最好吃
21樓：藕夾
蘋果煮多長時間最好吃這個我們吃蘋果都是生吃的，沒煮過，如果煮的話幾分鐘就可以了吧，我覺得。
22樓：匿名使用者
這個蘋果的話，一般煮十來分鐘，這樣子就熟了煮了，然後你看一下，要爛一點就要煮久一點。
23樓：塞家焮
你好，蘋果株多長時間最好吃，正常的話蘋果煮個15分鐘出來，非常的好吃。
24樓：醉月徘徊
蘋果大概煮30分鐘的時間是最好吃的，而且這時候營養是最豐富的，相當不錯的。
25樓：淳蘇懷蕾
蘋果最好煮熟一點才能吃，煮久一點，那這樣的話對小朋友吃拉肚子的話是很有幫助的。
26樓：秋天的鋼蛋子
一般情況下我是愛吃蒸蘋果的，蒸20分鐘左右之後，蘋果酸甜可口，非常好吃。
27樓：敏鴻遠
你好，這個蘋果的話看個人口味的，一般正常情況下大概是五分鐘左右就可以了。
28樓：有電發光的路燈
這個蘋果不需要煮的太久，煮個五六分鐘，這樣子的話就更好吃一些。
29樓：保佑我寶寶阿
蘋果煮多長時間最好吃這個看個人吧，幾分鐘就可以了，一般。
30樓：匿名使用者
蘋果大概需要蒸四五十分鐘的時間，主要是根據蘋果大小來進行選擇。
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