豆腐可以每天吃嗎,經常吃豆腐好嗎?

時間 2021-05-04 07:12:28

1樓:彤雲亭

我覺得什麼都應該吃一些,營養才均衡,海帶不能多吃,含重金屬呢,我就偶爾吃一點。我婆婆也不讓我吃豆腐,我就一周吃一次。 檢視原帖》

2樓:猴巢餡

海帶很好的,補碘呢!懷孕多吃海帶肯定是沒錯的。南韓人以前物質匱乏,吃不起葷的,懷孕的時候媽媽們都是靠吃海帶湯來補充營養,所以他們孩子長大後過生日都要吃海帶湯來感念母親生他們時的辛苦。

我不是說他們吃什麼我們就要吃什麼,只是想說,從這點可以看出海帶的確是孕婦可以吃的。:)但是大家吃的時候要注意些,很多幹海帶感覺都不是很乾淨。至於豆腐我就不太清楚能不能多吃了,但豆製品容易脹氣,我感覺還是不要多~吃為好。

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3樓:烟花易冷

滷水豆腐吧應該吃我覺得就是乙個東西不要老是老是吃,再喜歡,也堅決隔一天吃一次——主要這年頭的東西都讓人不那麼信得過... 檢視原帖》

4樓:侵犯灌紙q寣

[:em27:] [:em27:] 什麼都不好吃 那就別活了 汗 汗死我了 連豆腐都不能吃了  檢視原帖》

5樓:手機使用者

看看吃些其他清淡的東西吧 比如自己做蔬菜沙拉吃  豆腐天天吃也會膩的 檢視原帖》

6樓:

不過據我婆婆說 現在的豆腐都是加了化學的東西的 還是少吃我那會就很少得吃 檢視原帖》

7樓:手機使用者

天天吃豆腐會吃膩了吧,可以換著吃,今天吃豆腐,明天吃豆腐乾,在後天喝豆漿[:em32:] 檢視原帖》

8樓:手機使用者

[:em16:] 吃豆腐不好。。。難道沒聽過豆腐房裡出西施麼 檢視原帖》

9樓:手機使用者

媽媽也不允許我多吃豆腐,所以和lg兩人出去吃飯時,必點豆腐 檢視原帖》

10樓:抗幼白

豆腐很好啊, 裡邊還含有鈣質呢, 對孕婦好的 檢視原帖》

11樓:手機使用者

呵呵要買滷水做的豆腐,不要買石膏的那種 檢視原帖》

經常吃豆腐好嗎?

12樓:吳田田

豆腐雖好不宜多吃

豆腐是人們公認的保健佳品,其在防病保健上的奉獻是多方面的,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處。但是,食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。

製作豆腐的大豆,含有一種叫皂角苷的物質,它能預防動脈粥樣硬化,但又能促進人體內碘的排洩。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏,發生碘缺乏病。

豆腐中含有極為豐富的蛋白質,一次食用過多,不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現膨脹、腹瀉等不適症狀。

在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質,經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排洩廢物的能力下降。此時,若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,會加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。

豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者均應慎食。

豆腐性偏寒,胃寒者,易腹瀉、腹脹之脾虛者,或常有遺精之腎虧者也不宜多食。

最近,美國醫學專家還研究指出,豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸,後者會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三脂易於沉積於動脈壁上,促進動脈硬化的形成。

因此,食豆腐也應適量,不宜天天吃,一次食用不要過量。老年人、腎臟病人、缺鐵性貧血病人、痛風病人、動脈硬化患者要控制食量,特別是痛風病人要少食。

菠菜豆腐湯的潛在危害

菠菜豆腐湯是民間的傳統家常湯菜,以其清淡爽口而深得人們喜愛。然而現代醫學研究表明,菠菜和豆腐不應同時吃。雖然一直以來並無這樣的飲食案例,但有時,危害是潛在的,不能用看得見的度來衡量。

13樓:小沈農村生活

不經常吃豆腐的注意了,你可能錯過了好幾千!長見識了

14樓:摩佳鐘令燕

不要天天吃啊!吃太多有得結石的可能。報紙上寫的。

15樓:慶陣巨沛

吃豆腐可以美容﹑﹑但男的多了會殺精

16樓:戎澈堯縈

好呀,我就超級喜歡吃~~豆製品對人體最好了

17樓:廉羽智碧玉

經常吃豆腐好,可以美容養顏的

18樓:艾皓萇冰冰

不好,因為會吃夠、吃得你不想吃

19樓:勢泉單才捷

對身體不好.可能會結石

每天都吃豆腐對身體好嗎

20樓:從長順將錦

豆腐雖好不宜多吃

豆腐是人們公認的保健佳品,其在防病保健上的奉獻是多方面的,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處。但是,食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。

製作豆腐的大豆,含有一種叫皂角苷的物質,它能預防動脈粥樣硬化,但又能促進人體內碘的排洩。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏,發生碘缺乏病。

豆腐中含有極為豐富的蛋白質,一次食用過多,不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現膨脹、腹瀉等不適症狀。

在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質,經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排洩廢物的能力下降。此時,若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,會加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。

豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者均應慎食。

豆腐性偏寒,胃寒者,易腹瀉、腹脹之脾虛者,或常有遺精之腎虧者也不宜多食。

最近,美國醫學專家還研究指出,豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸,後者會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三脂易於沉積於動脈壁上,促進動脈硬化的形成。

因此,食豆腐也應適量,不宜天天吃,一次食用不要過量。老年人、腎臟病人、缺鐵性貧血病人、痛風病人、動脈硬化患者要控制食量,特別是痛風病人要少食。

菠菜豆腐湯的潛在危害

菠菜豆腐湯是民間的傳統家常湯菜,以其清淡爽口而深得人們喜愛。然而現代醫學研究表明,菠菜和豆腐不應同時吃。雖然一直以來並無這樣的飲食案例,但有時,危害是潛在的,不能用看得見的度來衡量。

21樓:依映水爾風

好,豆製品中含有豐富的蛋白質,多吃有好處,但是你天天吃不會膩嗎

22樓:糜春求絢

不能天天吃,豆腐裡有一種成分叫石膏(碳酸鈣晶體)能與一部分酸反應形成沉澱,這種沉澱就是醫學上稱為結石。特別不要與菠菜一起煮,會形成草酸鈣,這是最常見的一種沉澱物質。

23樓:煙鎖重樓

好,豆類的基本都有好處

豆腐菜的作用與功效常吃可以嗎?

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