1樓：首冰夏黎興
不可以。維生素c，有抗氧化的作用，但分子體積大，不能直接進入**內部。
2樓：池友菱封綺
吃vc能美白，像檸檬就很好！好多美白產品不也是用到它嗎？
檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命c外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對**中已形成的黑色素也有淡化作用。
pp成分則有很強的收斂及抑菌效果。
早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
還有**也可以哦
檸檬汁**
一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
注意：這個**只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢
除了以上的**和調理之外，並應儘量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的**。
番茄蛋白**：
這款番茄蛋清**自製起來非常容易，乙個雞蛋清加一勺番茄醬（切忌使用番茄沙司）調勻，均勻敷在臉上，乾透後洗去即可。
可多吃豐富維生素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量少吃
用維生素c敷在臉上能美白嗎？
3樓：私人營養師佳潤
維生素c真的美白嗎？
4樓：小熊戀人
可以,不過不能白天敷,**會發黃
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
維生素c洗臉可不可以美白
6樓：母彗卓雰
吃vc能美白，像檸檬就很好！好多美白產品不也是用到它嗎？
檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命c外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對**中已形成的黑色素也有淡化作用。
pp成分則有很強的收斂及抑菌效果。
早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
還有**也可以哦
檸檬汁**
一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
注意：這個**只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢
除了以上的**和調理之外，並應儘量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的**。
番茄蛋白**：
這款番茄蛋清**自製起來非常容易，乙個雞蛋清加一勺番茄醬（切忌使用番茄沙司）調勻，均勻敷在臉上，乾透後洗去即可。
可多吃豐富維生素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量少吃
7樓：健康二三事
維生素c，真可以美白嗎？
8樓：牛都餓暈
完全沒有任何作用，不會有好處 也不會有壞處（鑽牛角尖的話，你用大量高濃度的維生素c兌水真的會有壞處，有還原性的維生素c會是你的**受損）
原因：1 最重要的是 濃度很低
2 維生素c因為有還原性 極易被氧化 水中的溶解氧就能把你的維c消耗不少了
3 你健康的**對接觸其上的幾乎一切化學物質有抗性 雖然不是很強 但是畢竟你低濃度的維c是不夠對其造成任何影響的
4 美白 不是因為維生素c 我是指美白和它沒什麼直接關係 是維c對你的新陳代謝有重要作用和極大好處 因為代謝良好 所以**白皙
9樓：匿名使用者
美白的應該是維生素a
10樓：在下隆東鏹
多攝入維生素c，真的可以美白嗎? 快來看看到底怎樣美白效果好！
維c敷臉可以美白嗎？
11樓：郁惠君祝笛
應該無效。。。直接把維c片塗臉上
想美白也不用這麼著急啊
臉部**應該是最脆弱的，你太牛了
多補水，注重飲食更好點
多吃點可以美白的食物
白醋泡維生素c塗臉可以嗎？
12樓：小懶豬gogo時代
您好，醋和維c都有殺死黑色素美白肌膚的功效，但是千萬不要隨意在臉上使用。不同的酸鹼度會破壞**的健康，紊亂**的分泌，使得**早衰，美容院也不建議去，他們所謂的美白通常是將**打薄後用化學成分殺死黑色素，**會有短暫的白，但表皮細胞變薄後其滲透壓發生變化，兩頰毛細血管擴張臉上舊有很明顯的紅血絲。且易長色班，建議多喝果蔬汁多運動。
健康陽光的氣質不比羊脂美女差
維生素c洗臉可以美白嗎
13樓：佟連枝竹儀
吃vc能美白，像檸檬就很好！好多美白產品不也是用到它嗎？
檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命c外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對**中已形成的黑色素也有淡化作用。
pp成分則有很強的收斂及抑菌效果。
早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
還有**也可以哦
檸檬汁**
一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
注意：這個**只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢
除了以上的**和調理之外，並應儘量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的**。
番茄蛋白**：
這款番茄蛋清**自製起來非常容易，乙個雞蛋清加一勺番茄醬（切忌使用番茄沙司）調勻，均勻敷在臉上，乾透後洗去即可。
可多吃豐富維生素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量少吃
14樓：健康二三事
維生素c，真可以美白嗎？
應該吃哪種維生素，吃哪種維生素可以變白？
如果無病是正常人，最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，實際上，各種植物油 麥胚油 棉子油 玉公尺油 花生油 芝麻油 穀物的胚芽 許多綠色植物 肉 奶油 奶 蛋等都是維生素e較好的 常吃維生素是極其不科學的所謂進補 再多囉嗦幾句 人類的生長和生存是要...
維生素c和維生素b2可以同吃嗎
勤奮的橙紅年代 維生素c和維生素b2可以同吃。原因如下 維生素c又叫l 抗壞血酸，是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富。在氧化還原代謝反應中起調節作用，缺乏它可引起壞血病。正常情況下，維生素c絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸 2 硫酸由尿排出，另一部分可直接由尿排出體外。而...
低血糖可以吃維生素c和維生素e嗎
回答 低血糖可以吃維生素c 建議 低血糖患者可以適量服用維生素c，維生素c可以促進鐵的吸收，促進葉酸還原為四氫葉酸，對於機體造血功能有一定的促進作用，有助於改善低血糖症狀。一般人群的維生素c的推薦攝入量為100mg d。低血糖患者日常飲食應適當選擇高膽固醇飲食，如動物腦 肝臟 蛋 奶油等，多食富含蛋...