炒肉放白酒了孕婦可不可以吃 炒菜放白酒孕婦能吃嗎

時間 2023-02-21 06:15:08

1樓:柴鋒沙荃

燉肉時滴兩滴白酒,可以達到去腥的作用,還可以提味,對孕婦來說,是沒有影響的。

炒菜放白酒孕婦能吃嗎

2樓:匿名使用者

可以吃的,炒菜特別是肉、魚蝦、海鮮類炒的時候到點白酒、黃酒、料酒主要是祛腥味,隨著溫度的提高酒味也就揮發掉了。孕婦不可吃蟹和馬齒莧菜(滑胎)

炒菜的時候放了白酒孕婦可以吃嗎

3樓:w裡姑娘

你好, 炒菜時放入少量白酒是沒有問題的,即使是孕婦也可以進行食用。因為炒菜時所使用的劑量非常少。酒精經過加熱以後還會揮發一部分。真正進入人體的劑量很少,所以不用太過擔心。

孕期科學飲食到底要怎麼吃呢?這三大原則乙個都不能疏忽:

1. 適量:準媽的飲食量要到位。

準媽首先要保證飲食量達標,才能讓營養元素的量跟得上來。不同的飲食,攝入量有所差別,比如:

富含葉酸的食物——葉酸只能從食物中攝取。孕期葉酸應達600μg/d,除了吃含葉酸豐富的食物,如菠菜、胡蘿蔔等,還要服用葉酸補充劑 400μg /d。

奶類&肉類食物——從孕中期開始,每天比孕前需要增加奶類200g;對於動物性食物(魚、禽、蛋、瘦肉),在孕中期每天應增加50g,孕晚期則要增加125g。準媽這樣吃,才能滿足對優質蛋白質、維生素a、鈣、鐵和能量增加的需求。

水果&蔬菜類食物——準媽每天蔬菜攝入量應達到300-500g,水果則是200-400g,從而為準媽補充維生素、膳食纖維等。

2. 均衡:準媽的飲食應做到「雨露均沾」

「均衡存乎萬物之間」,飲食也是一樣。不挑食、不偏食是準媽飲食的基礎,這樣才能確保七大營養素都不掉隊。

有的準媽偏愛一種食物,就使勁地吃,卻「冷落」了其他食物。聰明的吃法應該是「分散著吃」。比如說孕中期的準媽,每天定個「小目標」:

比如,50-75g瘦畜禽肉、50-75g魚蝦、50g蛋類、300-500g蔬菜、300-500g奶類。準媽就可以按照這個標準均衡攝入不同食物了。

3. 多樣化:「膳食寶塔」來幫忙。

孕期飲食應該是由多樣化的食物組成的營養均衡的膳食。《中國孕期婦女平衡膳食寶塔》推薦孕婦每天應該攝入一定量的水、谷薯類、魚、禽、蛋、瘦肉、奶類、蔬菜類、水果類、大豆/堅果、加碘鹽和油,這些食物應該每天「花樣式」出現在準媽的餐桌上,而不是由某一類食物唱「獨角戲」哦。

準媽掌握了以上三個飲食原則,「吃」出健康寶寶so easy。

炒菜裡面放了白酒孕婦可以吃嗎

4樓:謫飯潛

炒菜裡面放白酒孕婦可以吃嗎?是可以吃的,不用隱藏他只是炒菜放了一點,又不會放很多。

5樓:芊芊梓沫

炒菜時放入少量白酒是沒有問題的,即使是孕婦也可以進行食用。因為炒菜時所使用的劑量非常少。酒精經過加熱以後還會揮發一部分,真正進入人體的劑量很少,所以不用太過擔心。

6樓:網友

炒菜的時候放了白酒,孕婦吃是沒有問題的,白酒放到菜裡是為了去腥調味用的,況且用量很少,白酒在加熱之後,甲醇完全揮發掉了,乙醇也揮發掉一部分,所以孕婦吃放白酒的菜沒有問題。

7樓:倫鳳銘

炒菜裡面放點白酒受熱後酒精幾乎蒸發沒有了,所以對孕婦沒有影響可以吃。

8樓:雨田

炒菜放點白酒是為了調味,一點點而已,對孕婦不會有多大影響的?放心食用。

9樓:

孕婦是不能喝酒的,可以吃沒有加酒的菜品。

孕婦吃炒雞肉放有白酒對寶寶有影響嗎?

10樓:太陽神鳥

你好,這樣的食物,孕婦是不建議多吃的。因為本身炒雞會使用較多的大料,性質較熱,孕婦不建議吃,如果新增了白酒的話,更不能吃了。

11樓:朱蒂女王

沒事的 經過高溫 酒精已經蒸發了。

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