寶寶吃,DHA有什麼好處,寶寶及時補充DHA的好處有哪些

時間 2022-01-09 15:40:09

1樓:朝幫

懷孕不吃dha,孩子輸了第一場;出生不吃dha,孩子輸了第二步場;1-6歲不吃dha,孩子輸了第三場;7-12歲不吃dha,孩子輸了第四場;大腦不能輸,贏在起跑線!

寶寶及時補充dha的好處有哪些

2樓:水月光中夢一場

d h a 是 什 麼 ?

dha在我們的日常生活中,被人們以「腦**」所熟知。很多嬰兒廣告像魚肝油、奶粉、魚油都新增了dha,利於寶寶的視力和智力發育。

但是dha並不什麼神秘的物質,它就是一種我們叫做多不飽和脂肪酸,化學名的是叫二十二碳六烯酸 屬於n-3多不飽和脂肪酸,是人體細胞膜的重要成分,也是腦和視網膜中含量最多的脂肪酸。

這些多不飽和脂肪酸可以從食物中獲取,也可以由人體的必需脂肪酸亞油酸和α-亞麻酸在體內合成,如果說這一類物質的合成較少的時候呢?dha才會有所下降。

d h a 的 生 理 功 能

dha主要天然**於海洋動植物,是人體大腦和視神經發育的重要物質,還可增加血管彈性、降低血液黏度,調節血細胞功能等保護心血管系統,促進和提高人體免疫力。其中,dha也是對寶寶大腦和視神經系統發育最為關鍵的物質,所以被人們稱為「腦**」。

d h a 的 好 處

儘管dha屬於非必需脂肪酸,可由α-亞麻酸合成,但因其轉化率低且對胎嬰兒腦發育和視網膜發育至關重要,因此對於孕期和哺乳期婦女而言,dha亦可視為條件"必需脂肪酸"。

dha對母嬰健康的好處多多:

孕期補充dha能夠降低早期早產發生的風險並適度促進胎兒的生長;還有益於改善產後抑鬱;促進嬰兒早期神經系統和視覺功能的發育;還可調節寶寶免疫功能和改善寶寶睡眠質量。

對幼兒dha的膳食補充,尤其是0-3歲的寶寶,增加海產魚類的攝入,如三文魚、黃花魚、如海帶、紫菜等,以及蛋類這一系列。如果調整膳食結構以後,依然達不到適宜的攝入量也可用dha補充劑,比如魚肝油等等都是可以的。

我們來講的一般性建議如果從孕期的時候開始補充、孕中期和孕晚期一定要補充,延續到乳母期也要吃;孩子的是從出生到出生兩周歲左右,也建議孩子有dha的補充。

3樓:晏格

0到6歲是人大腦發育的關鍵時期。dha是胎兒和兒童大腦發育一種必需微量元素。它可以促進神經網形成。

使神經遞質的釋放和傳遞資訊的速度加快。並能對死亡腦細胞起到明顯修復作用。aqui te amo。

4樓:隨潤

很多的人並不知道這有什麼作用和好處,其實dha對於人體的神經系統的發育具有非常重要的作用,並且在一定的程度上可以提高孩子的智力。

舉措建議

寶寶補dha對於大腦神經系統的發育,具有一定的好處,如果缺少就有可能造成智力的缺陷。

注意事項

寶寶補dha的時候,需要注意以下幾點:

1.在專業人員的指導下進行補充。

2.飲食上比較過度的辛辣刺激。

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應該在寶寶一歲到兩歲之間吃最合適,因為這個時候更有利於他的吸收,更有利於她的健康 微所欲為 不需要吃 食補完全夠用了 除了吃星鯊d3不用吃任何東西 汲白易 寶寶六個月以後再新增比較好,這樣更容易吸收。 風那個吹雪那個下 多大寶寶吃適合?吃的是什麼,什麼東西是多大寶寶要吃的東西呀?你能講明白一些嗎?多...

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