1樓：千年光輪
很想告訴你，只要你下定決心就能夠做到，定下了目標並一天一天地努力就能夠做到。但對不起，這並不真實。在這世上，誰也不能做到自我，不相信？
好吧，簡單舉幾個例子吧：人類發明了紅綠燈，想讓人遵守交通規則，有的人照衝紅燈，自我了吧，其實沒有，只是他趕時間。老師布置了作業，我不做，夠自我了吧，結果考試一團糟。
好吧，這都不管，我只想做我自己，但卻不能阻止別人對咱的看法。類似的例子多不甚數，但是否我們就不能自我了呢？不幸的是或許我們無法改變別人對自己的看法，但幸運的是我們無需改變別人對自己的法，我們更應注重自己的看法。
因此，我們要全面而冷靜地了解自己，包括優點、缺點等。發揮自己的長處，揚長避短，把力量都專注在發展我們的長處上，這樣，儘管此刻或許我們不自我，但某一天，我們必定能夠自我。希望這能對你有所幫助。
2樓：冰凌茜子
你好，做自己想做的，不要被別人的想法所約束就是做到真正的自我，祝你好運。加油。
3樓：數學老師
在不違反法則法規的前提下，堅持自己的觀點，比如，喜歡喝白開水，就喝白開水，不管別人是不是假惺惺地手捧咖啡抿著花茶啥的
4樓：寸連枝繁碧
做自己其實很簡單，就是要堅定自己所想所做的，當然這是個要非常自信的狀態下才能體現出來的，總之跟著自己內心的想法走，不受外在影響到自己就是了
怎樣可以做到自我提公升？ 5
5樓：龍之騰必潛乃翔
實現自我的提公升，主要歸納於以下四種心態：一是進取心，二是責任心，三是平常心，四是感恩心。
一、進取心。進取心詞語解釋是：指不滿足於現狀，堅持不懈地向新的目標追求的蓬勃向上的心理狀態。
人類如果沒有進取心，社會就會永遠停留在乙個水平上，正如魯迅先生所說：「不滿是向上的車輪」。社會之所以能夠不斷發展進步，乙個重要推動力量，就是我們擁有這只「向上的車輪」，即我們常說的進取之心。
具有進取心的人，渴望有所建樹，爭取更大更好的發展；為自己設定較高的工作目標，勇於迎接挑戰，要求自己工作成績出色。因此，乙個人無論年齡大小，都應該保持一顆進取的心，當你全身心的投入一項工作中時，你會覺得你所做的工作是有意義的，你的生活是充實的，你的人生是幸福的，這一切，再多金錢也是買不到
二、責任心。責任心的名詞解釋是：指個人對自己和他人、對家庭和集體、對國家和社會所負責任的認識、情感和信念，以及與之相應的遵守規範、承擔責任和履行義務的自覺態度。
它是乙個人應該具備的基本素養，是健全人格的基礎，是家庭和睦，社會安定的保障。 具有責任心的員工，會認識到自己的工作在組織中的重要性，把實現組織的目標當成是自己的目標。
三、平常心。平常心的詞語解釋是：順其自然，不刻意強求；具體表現為：
一是對自己做任何事的成功和失敗的概率有準確的**； 二是既積極主動，要盡力而為，又順其自然，不苛求事事完美；三是有從容淡定的自信心。
四、感恩心。"感恩"是一種認同。這種認同應該是從我們的心靈裡的一種認同；"感恩"是一種回報；感恩"是一種欽佩。
這種欽佩應該是從我們血管裡噴湧出的一種欽佩。"感恩"之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；"感恩"是一種處世哲學，是生活中的大智慧型。"感恩"之心是一種美好的感情。
自我提公升定義：
現實生活中，人們在對自我進行知覺時，只有一部分人能夠無偏見地認識自己，但另一些人則會高估自己，表現出自我提公升偏見，或者低估自己，表現出自我降低偏見。這種個體在自我知覺過程中產生的積極自我偏見即為自我提公升。簡言之，自我提公升就是「吹牛皮」自己誇獎自己、肯定自己、從積極方面評價自己，它是個體在社會比較中努力保持和提公升自尊的傾向。
通過自我提公升，人們希望對自己產生滿意感、能力感和有效感。
6樓：瀛洲煙雨
做到自我提公升需學會以下幾點：
一：保持良好心態，提公升身心素質。
1，要注意克服不良心理影響如自卑、自大、多疑、嫉妒等心理障礙，保持寬闊的心胸，遇事能容、能忍，能泰然處之；
2，要培養堅強的意志，在遇到困難時能夠不氣餒、不灰心。做到得意不忘形、失意不失志。
二：提公升能力素質。能力是乙個人的知識智慧型在工作中的綜合體現，即完成一定活動的本領，能力素質是個人素質的核心。要把工作做優需注重培養自身四個能力：
1，應變創新能力。敢於面對挑戰、抓住機遇，敢想、敢幹、敢變。
2，交際協調能力。要培養通權達變的熟練的人際交往能力，能夠善於與上級、同事及其他人員交往，正確處理個人與上級及同事的關係；要培養處理各種矛盾、協調各種關係的能力。
3，組織能力，對於自己任務能夠合理安排、聚集人力高效率的完成。
4，**和決斷能力。要培養全域性觀念做到深謀遠慮，防止目光短淺，能**事物發展的趨勢；要培養自己的決斷能力，面對錯綜複雜、緊迫突發事件能夠採取果斷措施，解決問題。
三：找出自己的「短板」是完善自己的最好辦法。
1，注重學習能力培養，提公升知識素質。現代社會是知識**的時代，知識就是力量、就是生產力，不學習則必將被社會所淘汰。
2，要具備廣博的知識修養。豐富的知識儲備是事業成功的資本和基礎，同時在觀察和分析問題時才能視野開闊、思維敏捷，抓住問題的實質和關鍵，更好地處理相關工作。其次還應重點學習專業知識。
其實每個人都會經歷一些事情，在經歷的過程中，還會遇到這樣那樣的問題，還會遇到你意想不到和預料之外的許多事.無論遇到任何的事情，只要自己保持乙個平衡的心態，冷靜，理智，沉著。對待出現的問題，用眼睛看明白了，用心的去聽懂了事情的原尾，然後再做定奪。
7樓：匿名使用者
水桶效應:乙隻木桶想盛滿水，必須每塊木板都一樣平齊且無破損，如果這只桶的木板中有一塊不齊或者某塊木板下面有破洞，這只桶就無法盛滿水。是說乙隻水桶能盛多少水，並不取決於最長的那塊木板，而是取決於最短的那塊木板。
也可成為短板效應。
找出自己的「短板」是完善自己的最好辦法。
注重學習能力培養，提公升知識素質。現代社會是知識**的時代，知識就是力量、就是生產力，不學習則必將被社會所淘汰。首先，我們要具備廣博的知識修養。
豐富的知識儲備是我們事業成功的資本和基礎，同時在觀察和分析問題時才能視野開闊、思維敏捷，抓住問題的實質和關鍵，更好地處理相關工作。其次，我們還應重點學習專業知識。
提公升能力素質。能力是乙個人的知識智慧型在工作中的綜合體現，即完成一定活動的本領，能力素質是個人素質的核心。要把工作做優需注重培養自身四個能力：
一是應變創新能力。敢於面對挑戰、抓住機遇，敢想、敢幹、敢變。二是交際協調能力。
要培養通權達變的熟練的人際交往能力，能夠善於與上級、同事及其他人員交往，正確處理個人與上級及同事的關係；要培養處理各種矛盾、協調各種關係的能力。三是組織能力，對於自己任務能夠合理安排、聚集人力高效率的完成。四是**和決斷能力。
要培養全域性觀念做到深謀遠慮，防止目光短淺，能**事物發展的趨勢；要培養自己的決斷能力，面對錯綜複雜、緊迫突發事件能夠採取果斷措施，解決問題。
保持良好心態，提公升身心素質。一要注意克服不良心理影響如自卑、自大、多疑、嫉妒等心理障礙，保持寬闊的心胸，遇事能容、能忍，能泰然處之；二要培養堅強的意志，在遇到困難時能夠不氣餒、不灰心。做到得意不忘形、失意不失志。
8樓：雲蝠智慧型魏佳星ai聯絡
與高手交流和不斷覆盤，是個人成長的關鍵，一年裡交流最多的5個人的平均水平代表著自己知識的天花板！
9樓：匿名使用者
如果你是女的那就學學十字繡吧，
怎樣才能做到互相包容理解呢？
10樓：流連那抹妖燒
我和我老婆不知道算不算。我比她大三歲，我不愛打掃衛生，家裡地板上經常會有厚厚的一層灰，她不愛做飯，婚後興趣高漲早起給我煮過兩天麵條，第三天說天氣冷了爬不起來讓我自己去便利店買三明治吃。
大家會覺得這麼一對夫妻兩個都那麼懶的通常不會幸福，事實上是我們的孩子今年就要上小學了。
我們的相處之道就是:你做不到的事就不要強求對方做。哪天你對著地板上像裝修一樣都是白茫茫一片而看不慣的時候，不要試圖讓對方去拖地，要麼自己拿起掃帚和拖把打掃，要麼請個鐘點工。
哪天你吃膩了速食麵或想不起來該點哪家外賣的時候，不要指望對方為你洗手作羹湯，要麼夫妻雙雙去爸媽家吃，要麼驅車尋遍全城美食，再不行就餓一頓當**。
能夠做到這一點，除了會遭受長輩的白眼，其他倒也沒什麼，反正我們兩個是都不care對方家長的（當然不care不代表不孝順），但這不影響我們夫妻兩個的感情。
其實想想也是，人生已經很艱難了，何必為了幾十塊鐘點工的錢讓你的另一半做自己不願意做的事。另外我覺得我們夫妻兩個雖然都不願意做飯，但都願意外出覓食，通常開車乙個小時左右到市區也不算太懶了，只能算饞。我們最厲害的一次是去香港旅行晚機回上海，到家後洗漱整理完畢差不多三點不到，興致上來了開車去吃油條豆漿，沒有一絲猶豫。
所以夫妻之間就是:有共同愛好，不逼對方做不願意做的事，能做到這兩點就能白頭到老。
11樓：面朝大海之
嚴以律己，寬以待人，人與人間要彼此尊重，靜坐常思己過，閒談莫論人非，己所不欲，勿施於人，尊敬別人就是尊重自己。
12樓：誰的眼神鎖定我惹
夫妻之間，沒有天生合適的兩個人，需要的是，彼此包容，理解，改變。
如何有效接納自我 詳細
13樓：匿名使用者
很專業很詳細，愛人如己，感恩知足，享受生活，珍愛自己！
怎樣才能做到自我欣賞？
14樓：白稜鏡簡愛
首先你要學會自信，自信是自我欣賞的第一步，也是最重要的一步，不管做什麼，要相信自己是最棒的。
在生活中怎樣做到自我？？
15樓：賞竹悅康騫
塑造自我
每個人都希望實現自己的價值，但要實現自己的價值，就需要不斷地完美自己、提高自己，通過自己的努力，塑造乙個適合社會的人。
（一）誠信做人
誠信做人是從事任何乙個行業的職業人必須遵守的職業道德。誠信使你永遠自信，永遠綻放燦爛的笑容。
（二）講究禮貌
（三）增強自信
自信是一種積極的自我認識，它能伴隨你走向成功。
人的弱點之一是以為自己一無所有，認為自己的長處都不到千分之一。其實我們每乙個都擁有十分之九的長處。這就要我們想辦法發現和充分利用它，我們就是最富有的。
而發現自己十分之九的長處的辦法，就是用積極的心態戰勝自我，弱者就會變成強者。
（四）善於表現
積極的心態有助於事業的成功。處處以積極的心態處理事情，挖掘出自己內在的潛力，就會為一名成功人士。
怎樣才能做自己？怎樣做到自我認同
不知道你的年齡，估計是在青春期階段吧。青春期需要完成的任務就是自我認同。自我認同和青春期的叛逆和走向獨立是分不開的。自我是在人際關係中的互動中形成的。你不要太在意這個事情，過度在意反而有悖靈性修行的原則。第一種情況 1 羅列出自己的所有特點 盡量全面 2 分離出優點 這是認同的部分 中性的特點 這是...
怎樣才能做到心靜，怎樣才能做到行己有恥
可以平心靜氣，不妄想，不妄求，把每天都當成是最好的一天。無論處於什麼樣的環境，人只有靜下心來，才能把事情做好，才能夠品味到生活的真正滋味，也才能發現生命的真諦。靜下心來，枯燥的工作也會變得富有樂趣了。在做事情的時候，如果不能靜心，好高婺遠，就會生出非分之想。心靈的強大才是最為強大的，不以物喜，不以己...
怎樣才能做到不和別人攀比，怎樣才能 做到不和別人攀比 5
釘子 攀比是人人都有的一種心態，你有錢我希望比你更多，你混得好，那我得比你更牛。但是如果你什麼都想比，可能是因為你自己覺得自己不如人家，你需要做的事提高你的自信，提高自信可以通過自我暗示 自我表揚 努力奮鬥等等 微新 平不平庸不是從這個人平時的表現來看出來的，大隱隱於，一個很平凡的人有可能就會是個武...