手機膜對眼睛有傷害嗎？手機到底貼膜還是不貼膜好些呢

1樓：day忘不掉的痛

需要注意學會正確的手機貼膜不但可以保護手機也能防止視覺疲勞，不然的話有一定的危害。

手機貼膜會傷害眼睛的原因其實很簡單，貼膜是透明的，自然會導致光線出現散射，正是這種散射使得視覺疲勞加劇。比如說在室外使用手機的室友，由於光線過強，螢幕亮度不足，再加上貼膜導致光線散射，使用者就很難看清楚螢幕上顯示了什麼。這樣一來睫狀肌就會一直保持緊張狀態，晶狀體持續凸起，眼球就會因為長時間保持這種狀態而疲憊，產生視覺疲勞的情況。

針對這種緣由，下面就為大家講解選擇手機貼膜技巧。雖然市面上有各種各樣的貼膜，例如磨砂膜，鑽石膜，防窺膜等等，但實際上無外乎四種材質——pp、pvc、pet、arm。pp膜材質較差，透光性是最低的，所以選擇貼膜的時候千萬不要圖便宜選擇pp膜，否則就會貪小便宜吃大虧。

pvc膜雖然粘性大，但由於材質比較厚，因此透光性也比較差，不建議選擇pvc手機貼膜。pet透光性好，也不易出現氣泡，這種材質的貼膜是比較適合手機使用的，而arm材質則更加優秀，不但擁有高透光性，不易產生氣泡，而且非常耐磨抗劃痕，也不易出現反光。通常市面上賣的所謂磨砂膜或者高透明膜，就是用的pet或者arm材質的手機貼膜，這種貼膜可優先選擇。

此外手機貼膜的硬度也是選擇的標準之一。之所以這麼說，是因為日常所接觸到的物品中，難免有硬度比手機貼膜更大的，一旦接觸，硬度較小的一方就會出現劃痕，因此手機貼膜硬度越大，越不容易產生劃痕。通常我們選擇硬度在5h以上的貼膜就足以應付平時環境中所接觸的尖銳事物了。

下面來說說手機貼膜技巧。貼膜的時候要盡量貼得均勻，以免產生影響美觀的氣泡，如果混入氣泡就容易看不清螢幕上顯示的字或圖案，從而需要更大的精力去看清這些字，造成視覺疲勞。在貼膜的時候，你需要先用肥皂或洗手液清洗雙手，確保手指上沒有油汙或灰塵。

然後用眼鏡布或絲綢將手機表面清理乾淨(高檔手機貼膜都會附送粘塵貼，那個更方便)，確保手機表面沒有灰塵。然後將手機貼膜的保護膜撕開，對齊螢幕左右邊角向下貼膜，保持勻速即可。如果出現氣泡，就重新拉回去一些再貼，直至沒有氣泡出現為止。

如果實在有一些小氣泡出現，就可以用較硬的刮板去刮氣泡，把它擠壓到邊緣。

以上就是關於手機貼膜的方法和技巧，學會正確的手機貼膜不但可以保護手機也能防止視覺疲勞，這是每乙個手機使用者都要學習的地方。

2樓：匿名使用者

沒必要貼；就算幾百塊的安卓手機螢幕也是玻璃的，比你想象的要結實，別經常和鑰匙之類的東西裝一起就沒事；更好的手機都是康寧大猩猩玻璃，和鑰匙裝一起都沒事；手機螢幕怕的是摔，不是劃；

3樓：是這個人嗎

當然要貼啊，手機膜一般兩三個月換一次，建議樓主選擇防藍光鋼化膜，防刮效果最好，高畫質的，而且可以直接將藍光**掉，上面說的眼睛會幹和眼花都是手機輻射的藍光的原因，這個可以很好的保護眼睛，防藍光的話，廣樂誠的不錯，要的私我

4樓：清晰眼世界

【中青辰光愛眼回覆】

手機貼膜的確會傷眼！手機貼膜一定會降低螢幕的透光性。市場上的一些磨砂膜和塑料膜，它的透光率達不到90%，時間長就會讓眼睛疲勞，可能會有乾眼症或者眼部的慢性炎症。

教你6招，緩解手機貼膜對眼睛的傷害

1、標有透光率97%以上的不要買

透光率最高的光學玻璃，其透光率約為97%。當大家看到包裝上標有透光率達97%以上的手機貼膜，就不要購買。

2、經常更換手機貼膜

長期使用的手機貼膜劃痕較多，影響透光率從而造成視覺疲勞，加重近視。

3、手機貼膜有氣泡重新貼

手機貼膜上的氣泡會導致看不清螢幕上顯示的字或圖案，所以手機貼膜上有氣泡要重新貼一次，以免造成視覺疲勞。

4、夜光貼膜不要買

很多夜光手機貼膜其實就是在普通貼膜上加螢光粉，使用夜光貼膜時一般會離人體呼吸道很近，易吸入，長期接觸對**及人體有害。

5、減少使用手機時間

貼膜確實損傷眼睛，但是貼膜對眼睛的損傷遠不及手機本身對眼睛的損傷大，所以如果你能每天堅持少玩手機，這足以彌補貼膜對眼睛的損傷。

6、不要買劣質的手機貼膜

大家在路邊選擇的手機膜，質量不穩定。如果買到劣質的手機貼膜，就像人使用劣質的眼鏡片或墨鏡一樣，如果長期使用，同樣會對眼健康造成影響。

中青辰光眼健康祝大家都有清晰眼世界！

手機貼膜還是不貼膜好？

5樓：樂卓手機

市面上還有一種抗藍光和抗輻射的貼膜，原理其實就是在貼膜上加一層薄薄的能吸收藍光的膜來降低螢幕對眼睛的傷害，甚至還可以降低輻射。我跟你們港，這東西徹頭徹尾就是來騙錢的，手機螢幕那一丁點的藍光和輻射完全不足以對眼睛和人體造成危害，反而是貼了這種膜之後螢幕顏色紫黃紫黃的，還沒過濾掉藍光你就先瞎掉了......過濾藍光這個賣點最先使用的是太陽眼鏡，和戶外強烈光照相比起來，手機螢幕的藍光強度簡直不值一提。

抗藍光貼膜也只是一種強行加上去的賣點而已，沒想到居然能行騙這麼多年依然有人願意相信。

軟膜本身其實並不是很受歡迎，因為觸感有點類似於保鮮膜，韌性很強而且一般人很難自己貼得好。直到曲面屏手機的出現，軟膜又開始重新回歸到大眾的視野，軟膜的優勢就是韌性強且可以做到全覆蓋，像三星s7 edge這種曲屏手機一般的鋼化膜是無法覆蓋兩側曲屏的，而軟膜就可以完美地貼膜一整塊螢幕。由於軟膜具有一定的韌性，所以防爆屏效果也比鋼化膜更強，只是觸控感不太爽，無論用多久都還是有一種偏大的阻力，手感比貼膜前差了一點。

6樓：蔣開霽

最好就貼膜，一般不容易刮花屏，膜基本就三種：

1、高畫質，透明的，看起來像沒有貼膜一樣，打**的時候，貼著臉，感覺會有點油膩。

2、磨砂的，看起來有點模糊，但不影響使用，肉眼剛開始的時候有點不適應，久了就習慣了，這種跟高畫質的最大區別就是比較乾爽，手指摸起來不會感覺很油膩。

3、鑽石膜，膜裡面有點一閃一閃的所謂的鑽石碎片，至於是否真的是，這沒研究過。用起來跟高畫質一樣，感覺也是有點油膩。

至於要貼什麼膜可以用久了或刮得很花了，就換一種試試，**是越便宜越好，因為這東西都是同樣的材料做出來的，只是包裝上花了點功夫。更不需要到專賣店去貼了，基本**都是嚇死人的。

7樓：竅門一族

你還給手機貼膜嗎？可惜現在才知道，快告訴身邊人

8樓：90後手機店長老吳

手機到底要不要貼膜？堅持要手感不貼膜的，你們後悔還是覺得很完美，因為使用習慣和人群不一樣，最後損傷也不一樣，所以對於這個問題沒有絕對的答案，你的手機貼膜還是不貼膜？為什麼

9樓：蝸牛p科技

手機貼膜和不貼膜要跟據個人的愛好，如果是新買的手機個人感覺還是貼個膜比較好。因為手機用久了螢幕會變模糊不清的，這樣你可以把膜揭掉就跟新手機一樣了。

10樓：小啊平哦哦哦

貼膜呢能保護手機不被劃傷，雖然現在的手機玻璃硬度很高，但是遇到沙子石英等硬度高的東西還是容易劃傷的。如果你不介意手機螢幕有些小劃痕也完全不用貼膜。

11樓：睦軼圭紫杉

根本沒必要，貼膜是心裡的極端不平衡的表現，現在的高中端手機螢幕材質足以抗衡一些小磨察你可以盡情裸奔，貼磨輻射更大

12樓：匿名使用者

肯定是貼膜好啦，貼膜可以保護手機屏

13樓：地溝油歲月

手機貼膜最直接的好處就是，保護螢幕，防止螢幕被刮花了。

2/6現在的手機膜設計的都很有藝術感，非常漂亮。貼上之後更改了手機原來的外表，顯得更有個性。

3/6如果是鋼化膜，還能防摔防爆，雖然不能保證手機掉地上了螢幕能完好，但是比不貼膜要好太多。這也是很多人貼鋼化膜的原因。

4/6但是貼完膜之後，明顯感覺手感沒有以前的的好，把手機原有的設計特色都覆蓋了。

5手機螢幕表面貼了一層膜之後，色彩效果也沒以前的好，畫面沒有以前顯示的華麗豐富。

手機貼膜對眼睛的傷害大嗎？

14樓：匿名使用者

別的地方貼來的可以參考一下

大多數人買手機後做的第一件事就是給手機貼膜，但是近期有不少網帖指出，貼膜雖然保護了手機，卻容易讓使用者出現頭暈、眼花、視力模糊等症狀，被認為是眼健康「殺手」。田女士最近迷上了手機遊戲，由於工作原因，每天要經常乘地鐵辦事，算上上下班的時間，一天之中幾乎要在地鐵中來回近5個小時，這期間幾乎都是玩手機打發時間。不少手機遊戲需要經常觸屏，所以手機貼膜被劃出很多劃痕，由於平時忙，也沒時間更換，直到上週出現了眼睛脹痛的現象，到醫院就診才知道跟手機貼膜影響有關。

「我們科接診的患者中像田女士這樣的手機族不算少，我的手機就不貼膜，手機貼膜會使手機螢幕的光線發生折射，會加重視覺疲勞。尤其是手機貼膜有很多劃痕的，對眼健康的危害更大！」南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志介紹說，手機貼膜僅僅是危害眼健康的「助推器」，最重要的原因還是使用手機時的長時間近距離用眼，這種對眼健康的危害，遠比看電視、看電腦、近距離閱讀及寫字要大得多！

尤其是貼上貼膜之後，長期不更換，雜亂無章的劃痕讓手機螢幕顯示看起來更費力，眼睛的睫狀肌經常處於緊張狀態，晶狀體持續保持較大的張力，眼睛健康更容易受損害。建議大家使用手機超過半小時之後要注意眼睛的休息。這個時候滴一點不含防腐劑的潤眼液是可以的，最好活動一下眼球，增加遠距離用眼的時間，以更好地養護眼睛。

夏承志指出，隨著手機更新換代的加快，螢幕耐磨效果也越來越好，不少手機螢幕材質已經足夠耐磨，無需貼膜保護，貼膜之後與貼膜之前的螢幕清晰度還是有差異的，細心的朋友都會發現這一點。如果有些人出於對手機的愛惜，一定要使用貼膜也不是不可以，但最好做到經常更換，尤其是經常玩手機遊戲的朋友們。夏承志特別提醒，不少家長為了哄孩子，手機幾乎成了屢試不爽的「法寶」，但是孩子的眼睛視力尚在發育期，不適合經常盯著手機玩，為了防止孩子近視，建議每半年帶孩子到醫院眼科做一次「睫狀肌麻痺驗光」，尤其是4歲以上的孩子，這個檢查專案很便宜，價效比較高，有助於為預防孩子近視掌握較為準確的參考資料。

15樓：

眼科專家表示，對於手機貼膜是否會加重視覺疲勞，醫學界並沒有準確的定論，目前為止也沒有準確的依據說手機貼膜會加重對眼睛的影響。

可以放心貼膜，防止手機螢幕刮花，等到普及了藍寶石玻璃就不用貼膜了。

16樓：清晰眼世界