冬瓜能煲什麼湯?適合夏天喝的,簡單一點的,請附上做法,謝謝啦!!
1樓:落落半隻魚
夏天湯水宜清淡若暑熱傷津煩渴,可選用:
冬瓜茨仁糖水。
1、冬瓜茨仁糖水。
用鮮老冬瓜(連皮)一斤,生茨仁三兩,黃糖適量。先將老冬瓜洗淨切大件,加上洗淨的生茨仁放進瓦煲內煲一小時,然後加黃糖,待飲用。湯中老冬瓜甘清微寒,功能清熱解暑,生津止渴。
生茨仁,但淡利溼晌漏,黃糖清熱生津。合而用之則可解暑清熱,去暑鋒敗溼。
荷葉冬瓜煲老鴨湯。
2、荷葉冬瓜煲老鴨湯。
用鮮荷葉一塊,鮮老冬瓜一斤至斤半,老鴨公肉半斤。將上三樣食品洗淨,同放進瓦煲內,加清水適量煲湯,食鹽調味,飲湯食冬瓜鴨肉。湯中鮮荷宴基爛葉清暑利溼,冬瓜清熱解暑,老雄鴨能滋陰養血,益胃生津。
三者合用既能清熱解暑去溼又能益胃生津。
還有冬瓜忌與鯽魚、滋補藥同食,相剋。
希望對你有幫助哦~~·
2樓:網友
冬瓜排骨湯**做法。
豬排骨一斤,斬塊、冬瓜一斤半,切約一釐逗仿公尺厚的片、蔥半兩,挽結、老薑一塊,用刀拍破、花椒約二十粒、黃酒兩匙、鹽適量。
做法:1、將排骨在櫻做沸水中焯一下去腥味和血水,撈起備用。
2、燉鍋中加水,放入姜塊、蔥結、花椒,燒沸後倒入排骨。
3、再次燒沸後放鹽,改微火煲乙個半小時,再倒入冬瓜塊。
4、改中火煮約二十分鐘至冬瓜軟熟,撈去蔥結不要,盛燙碗裡即可上桌。
要是你懶的話 簡單點 就是用電飯煲 材料要洗乾淨 然後排骨,冬瓜,鹽,薑片和水一起直接放到電飯煲裡;選擇煲湯,等自己跳閘,好了就可以喝山頌纖了,也是很香的。
3樓:桃小橘
排骨冬瓜湯,我的最愛!
做法啊,一般都是我媽做的,很簡單。
原料】 排骨500克,冬瓜500克,姜1塊,大料遊雹1個,鹽、胡椒粉、味精各適量。
製作過程】1、把排骨斬成小塊,洗淨瀝乾水分;冬瓜去皮適當切塊;姜排破。
2、廳譁將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗淨。
3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
備註: 為了保證湯汁清爽,一定要把排骨燙至神伏帆血沫出盡;如果口味較重,可自配喜歡的蘸料。
冬瓜和什麼煲湯好呢?
4樓:網友
冬瓜排骨湯。
主料排骨500g冬瓜700g
輔料瑤柱適量蝦公尺適量姜適量鹽適量。
步驟1.準備好冬瓜、排骨等材料。
2.排骨洗淨,切成大約5釐公尺一段。
3.冬瓜洗淨,連皮切大塊。
4.鍋里加入適量的清水,將排骨入鍋焯水。
5.焯好的排骨洗淨備用。
6.將排骨、冬瓜、薑片、瑤柱、蝦公尺一起入鍋,加適量的水燒開。
7.文火燉乙個小時,起鍋前加適量的鹽調味就可以了。
8.清熱解暑,鮮甜美味的冬瓜湯。
小貼士排骨焯水要冷水入鍋,燒開,去血汙、去腥效果才好。
冬瓜牛肉湯。
冬瓜牛肉湯是指以冬瓜、牛肉為主要原料經過煲制而成的湯品。具有清熱生津補益元氣的功效。
冬瓜牛肉湯,滋味醇美營養豐富,含有足夠的維生素b6, 可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜牛肉湯熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可助於體形健美,能清熱生津補益元氣。
美食材料。冬瓜600克、牛肉350克、姜1塊、八角1個、料酒1勺、蔥1根、鹽適量、胡椒粉適量、清水適量。
美食做法。1、冬瓜去皮去瓤,切塊備用。
2、牛肉,加入姜、適量清水,大火煮開。
3、撇清浮沫,加入八角、蔥白,轉文火煮50分鐘。
4、加入冬瓜塊,改旺火煮10分鐘。
5、最後加鹽、蔥末、胡椒粉調味即可。
美食健康。清熱生津補益元氣的冬瓜牛肉湯,冬瓜牛肉湯,滋味醇美營養豐富,含有足夠的維生素b6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜牛肉湯熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可助於體形健美,能清熱生津補益元氣。
冬瓜雞肉湯。
食材主料。雞肉250g
冬瓜200g
輔料香菇適量。
蔥1根姜適量。
步驟1.準備好調料,蔥,姜,蒜,料酒,白胡椒粉。
2.冬瓜切塊,香菇泡發去蒂,雞肉洗淨瀝乾水分。
3.熱鍋,下雞塊煎(不用放油),煎的過程中放入薑片,香菇,煎到兩面都發黃的時候倒入料酒,灑一點白胡椒粉。
4.換入另乙個鍋中,把雞塊,薑片,香菇放入鍋中,煎出的油扔掉不要,加水,加蔥段,冬瓜,蒜。
5.大火滾開之後,轉小火燉40分鐘。
6.燉好之後出鍋之前再放入鹽,白胡椒粉。
小貼士不要提前放鹽,一定要在準備出鍋的時候再放鹽,這樣雞湯會很鮮。
白胡椒粉起到了勾引的作用,把雞肉的鮮味勾到湯裡了。
冬瓜煲湯可以放什麼一起煲 冬瓜怎麼煲湯
5樓:生活軌跡
1、冬瓜煲湯可以放排骨一起煲。
材料:排骨250克卜穗,冬瓜200克,鹽適量,大料適量,姜適量,枸杞適量,料橘弊皮酒適量,香菜10克。
2、做法:1)冬瓜切成片;排骨洗淨血水後,放在開水中焯燙一下,撈出,瀝乾水分。 (2)把排骨放在鍋里加入1500毫公升清水、薑片、大料、料酒和枸杞,小火慢煲45分鐘。
3)將冬瓜片放入排骨湯中再小圓差火煮15分鐘,加入鹽和香菜即可。
夏天喝什麼湯能去濕氣呢?夏天煲什麼湯最適合清熱祛濕
可以喝一些綠豆湯,還有就是紅豆薏公尺粥。也可以喝一些紅茶薑湯或者喝一些蘿蔔鯽魚湯,冬瓜老鴨湯。在夏天應該喝百合綠豆湯,能夠除濕氣,在夏天的時候可以在裡面多放一些冰糖和綠豆,喝的時候對身體有很大的幫助,才能夠緩解四肢疲勞的狀態。紅豆薏仁湯,冬瓜扁豆湯,豬肚湯,魚湯豆腐,也可以喝一些生薑湯,這樣才能夠去...
夏天煲什麼湯去火,夏天喝什麼湯更降火
綠豆湯 苦瓜湯把綠豆洗淨,先用水泡24小時,然後直接用大火煮,開了改成小火,慢慢熬,中間最好不要加水,開始一次加夠,吃的時候放糖,最好是冰糖口感更好點 豆腐2塊,苦瓜50克,調味品適量。製作 豆腐切成小塊,苦瓜洗淨,切成薄片,在沙鍋加水適量,用文 旺火交替,煲2小時,至瓜爛 豆腐熟,再加入調味品,即...
蘿蔔煲什麼湯比較適合孕婦喝
白蘿蔔骨頭湯。原材料 豬大排克 蘿蔔克 姜 塊 食用鹽 適當 味精 少量 水 適當 白蘿蔔排骨湯做法 豬排骨清洗控幹水份,入沸水鍋中綽水,這一水需扔掉不必,另起一鍋冷水放進生薑片,豬排骨,滴少量醋蓋上煮沸壓力閥大概分鐘上下,這時應當能嗅到香氣了。 蘿蔔清洗切片,放進燉好的骨頭湯中大火燒開。 蓋上蓋改...