1樓：匿名使用者
您好，可能是月春巧經不調了。月經不調的原因有很多，比如工作壓力大，生活不規律，飲食問題都會導致月經不調的。平時還是要注意放鬆心情，養成良好的枝旁作息時間。
如果一直扒搭鍵不調的話建議去看一下**。
2樓：匿名使用者
您好，很高興能為您解答．如果在確定沒有懷孕的情況下，月經已經有三個月都沒有來的歲州話，這是會和飲食，作息都是乎世蔽有關係的呢。有的人也是會因為黃體酮減返敏少的原因，也是會有出現月經推遲的情況，去醫院裡做個檢檢視看吧。
3樓：匿名使用者
根據你的描述祥舉，你的吵宴賣情況已經屬於月經不調了，建議儘快到醫院進行**檢查，瞭解身體的情況，再遵醫囑進行調理**，否則再耽誤下去，會對身體產生不好的影響，甚至以後會影響生寶寶也是不可預知的。
4樓：匿名使用者
如果自己有性好橋畝生活沒有措施，及時早消巖孕測試下是否懷孕了，如果陰性考慮是月經失調，及時去醫院黃體酮等藥物正友森規調經**為宜，不宜耽誤。
5樓：匿名使用者
你這個情況應該是月經不調了，最好是去醫院檢查調理一下，長期這樣，影響身體健康的。
6樓：匿名使用者
月經不調最好找中醫調調，才能好的徹底。
7樓：北辰雲渺
你最好去醫院，萬一是得了什麼病呢。
三個月不來姨媽怎麼辦
8樓：乙個世界的海角
三個月沒來月經，首先需要確認是否發生妊娠，建議及早前往醫院進行檢查，以免造成其他危險。若已經排除妊娠的可能，則需要考慮年齡，處於更年期的女性出現閉經是正常現象，此時天癸已竭，太沖脈衰，氣血已難以充盈衝脈，無法使經血按月排出，所以月經現象逐漸消失，此時屬於正常的生理現象。若此時尚未進入更年期，則為閉經，屬於病理性範圍。
此類疾病大多由於精血不足或邪氣阻隔所導致，且通常情況下程度較重，建議前往正規醫院或中醫診所進行**。
經期飲食注意事項：
1、多吃促進血液迴圈的食物。
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物。
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素d有助於降低經前期症候群風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素d。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素d強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐。
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂鬱，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期症候群。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白。
多吃糙公尺、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素b1和b2，對預防經前期症候群非常關鍵。
5、少吃糖。
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期症候群。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
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