1樓：我的花圃
苦瓜和胡蘿蔔可以一起食用，因為這兩樣東西互相不相剋且營養豐富，裡面包含有人體所需的各種維生素、胡蘿蔔素、微量元素及礦物質等，有降低膽固醇、血脂的功效，特別適合老人和三高人士食用。
山藥能與胡蘿蔔同吃嗎
2樓：30秒不
山藥和紅蘿蔔不能一起吃！！因為山藥+紅蘿蔔：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
單個食物相剋表：
山藥+豬肝：山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值。
山藥+鯽魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
3樓：匿名使用者
能。山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用**為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。
苦瓜可以和胡蘿蔔一起炒嗎？
4樓：牛油有果
可以的，可以做成苦瓜炒胡蘿蔔。具體步驟：
主料：苦瓜一根、胡蘿蔔半跟。
輔料：油少許、鹽適量、雞精少許。
1、苦瓜與胡蘿蔔改刀。
2、苦瓜焯水。
3、鍋底倒少許油。
4、下胡蘿蔔煸炒。
5、下入苦瓜煸炒，起鍋前放鹽雞精調味就好了。
5樓：劉方貓
可以同食。
胡蘿蔔不可以與山藥、西紅柿、醋、杏、白蘿蔔、山楂、白酒、水蘿蔔同食。
6樓：拾萬里之外
苦瓜可以和胡蘿蔔一起炒，做法如下：
1.苦瓜與胡蘿蔔改刀。
2.苦瓜有豐富的草酸鈣，這可不是什麼好東西，要焯水，草酸鈣易容於水。
3.鍋底倒少許油。
4.下胡蘿蔔煸炒，胡蘿蔔用熱油加熱有利於其發揮營養，利於人體吸收。
5.下入苦瓜煸炒，起鍋前放鹽雞精就好了。
7樓：匿名使用者
苦瓜牛肉卷。
主料：苦瓜，牛肉餡。
調料：蔥、姜、蒜、雞精、鹽、料酒、香油。
做法：將蔥、姜、蒜切成末加入牛肉餡，加入雞精、鹽、料酒、香油後攪勻；
將苦瓜切斷掏空成筒狀；
將拌好的牛肉餡塞入苦瓜中，注意不要塞的太滿，不然熟了後會冒出來；
然後上屜蒸就行了。
考慮到美觀苦瓜也可不先切斷，等熟了後再切，這樣看起來整齊一些。但如果不切的話餡料不是太好塞，且不易塞勻，因此還是先切好再塞好做一點。
8樓：命道養生知識
超簡單的苦瓜胡蘿蔔炒火腿，清熱解火，這個也是神仙搭配了。
9樓：匿名使用者
可以，紅蘿蔔是甜的剛好可以讓苦瓜不那麼苦，很好吃的，營養也豐富！
10樓：匿名使用者
可以，少放一點胡蘿蔔即搭配顏色營養也多樣很不錯。
胡蘿蔔可以和海帶同吃嗎
11樓：匿名使用者
可以，我前天還煮了呢，還有排骨一起，燉了好幾個小時，燉了一大鍋。
回，第二天還用。
12樓：一舊雲
胡蘿蔔可copy以和海帶同吃，bai兩者一起吃是沒有衝突的。
胡蘿蔔能提du供豐富的維生素a，具有促進zhi機體正常生長與繁殖。
dao，胡蘿蔔能增強人體免疫力，有抗癌作用，並可減輕癌症病人的化療反應，胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，能夠對抗人體氧化過程中產生的自由基。
蘿蔔能促進新陳代謝、增進食慾、幫助消化，常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，可預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
海帶中的碘極為豐富，含有豐富的碘，鈣，鐵，它是內合成甲狀腺素的主要原料。
海帶屬於藻類，營養價值極高，含有一些海藻多醣，可以提公升人體免疫力，含有粗蛋白，醣類，膳食纖維，無機鹽等，性味鹹寒，具有軟堅、散結、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效。
海帶和蘿蔔均為寒涼之物，可以一起燉煮吃，但是每次要少吃，脾胃寒涼的人最好不要吃。
海帶，別名：昆布、江白菜、綸布、海昆布、海馬藺、海帶菜、海草。
甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎患者忌食。
一般人群均可食用。尤適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、
動脈硬化、骨質疏鬆、營養不良性貧血以及頭髮稀疏者及肝硬化腹水和神經衰弱者可食用。
13樓：匿名使用者
可以，海帶 【宜忌】脾胃虛寒者忌食，身體消瘦者不宜食用。
海帶是一種味道可口的食品，既可涼拌，又可做湯。但食用前，應當先洗淨之後，再浸泡，然後將浸泡的水和海帶一起下鍋做湯食用。這樣可避免溶於水中的甘露醇和某些維生素被丟棄不用，從而儲存了海帶中的有效成分。
烹製前用清水浸泡2～3小時，中間換幾次水。
為保證海帶鮮嫩可口，用清水煮約15分鐘即可，時間不宜過久。
胡蘿蔔 一般人都可食用。
1. 更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、**粗糙者。
製作指導。1. 胡蘿蔔適用於炒、燒、拌等烹調方法，也可做配料。
2. 烹調胡蘿蔔時，不要加醋，以免胡蘿蔔素損失。另外不要過量食用。大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化，變成橙黃色。
推薦一款「胡蘿蔔海帶炒肉絲」。
材料：胡蘿蔔120克，海帶20克，瘦肉160克，紅椒1只，薑蓉1茶匙，蒜蓉1茶匙，蔥（切段）1條。
醃料（瘦肉）：醬油1茶匙，鹽¼茶匙，胡椒粉少許，麻油少許，生粉1茶匙。
調味料：醬油3茶匙，糖½茶匙，生粉1茶匙，水4湯匙。
做法：1胡蘿蔔去皮，紅椒去籽，洗淨切絲。海帶浸至軟，洗淨切絲。全部汆水後過冷水。瘦肉洗淨切絲，用醃料醃約小時，泡油。
2熱鍋下油，爆香薑蓉，蒜蓉及蔥段。下胡蘿蔔，紅椒及海帶，炒至軟，加入瘦肉及調味料，快炒，即可上碟。
功效：胡蘿蔔品種頗多，形狀不一，各地都有。它能分解腸胃內防礙消化和吸收的膠質，起清理腸胃的作用。
紅蘿蔔能和苦瓜一起炒嗎？會相剋嗎？有什麼效果？不能的話，那紅蘿蔔能和苦瓜一塊吃嗎？為什麼不能？
14樓：匿名使用者
可以一起吃，不相剋，只是苦瓜是苦的，紅蘿蔔又有點甜，味會有些怪下面是相剋的：
相剋胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了。
胡蘿蔔+杏：身體不適。
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒。
胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食相剋苦瓜+豬大排：形成草酸鈣阻礙鈣的吸收。
苦瓜+豬小排：形成草酸鈣阻礙鈣的吸收。
苦瓜+山竹：身體不適。
15樓：來自大圍山笑嘻嘻的月亮
但苦瓜和紅蘿蔔一起打成汁吃會拉肚子。我吃過二次都印證了。真的！
胡蘿蔔為什麼不能與西紅柿同吃，山藥能與胡蘿蔔同吃嗎
可以同吃的 倒是西紅柿不能和黃瓜同吃 因為黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。西紅柿就是典型的含維生素c豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果 山藥能與胡蘿蔔同吃嗎 山藥和紅蘿蔔不能一起吃！因為山藥 ...
山藥和胡蘿蔔可以一起煮粥嗎，山藥胡蘿蔔芥菜可以一起煮粥喝嗎
your大頭兵 今天創新早餐 山藥雞絲粥 醫學原理後附 主要用大米 懷山藥 切小段 雞肉 煮熟手撕成絲 胡蘿蔔 切丁 生薑三五片，開煮粥模式。煮好後，粥里加適量鹽。另外，切黃瓜丁備用。在每個碗裡放入兩三小勺黃瓜丁，然後盛粥進去。日常我們煮粥主要就是純大米，或者加粗雜糧，但是有個關鍵問題，那就是碳水太...
胡蘿蔔可以跟山藥一起煮嗎 胡蘿蔔和山藥可一起煮嗎？
一根胡蘿蔔 一根山藥，這樣做百吃不厭，宴客也超有面子清蒸菜真是我的最愛，不僅能完美鎖鮮，還能保留住最天然的口感 還有兩個多月又要過春節了，今天這道花好月圓 山藥胡蘿蔔蒸肉丸，寓意吉祥，顏值超高，營養豐富，做法還特簡單，宴客倍有麵兒，可以作為新年家宴菜收藏起來啦！材料和工具山藥1根 胡蘿蔔1根 肉糜 ...