胃痛吃什麼粥比較好?最好有具體的食譜謝謝!

時間 2022-12-30 06:20:07

1樓:書生·鵬

胃痛喝小公尺粥最好,因為小公尺養胃,還有吃饅頭,不要吃油膩和辛辣的食物,因為我有胃病,現在我就是每天吃這兩樣現在好多了。油餅別看是麵食,因為有油吃完了胃很不舒服。

2樓:德琰濮巧蘭

胃痛喝公尺粥,公尺養胃,吃饅,要吃油膩辛辣食物,我胃病,現我每吃兩現。油餅別看麵食,油吃完胃舒服。

胃痛吃什麼食物好(詳細)

3樓:焦淘**貝

胃痛患者忌諱吃任何辛辣油膩的東西,除了飲食要清淡之外,平常要多吃以下食物,有助於養胃。

1、小公尺粥,小公尺溫潤養胃,而且營養豐富,是胃痛患者的首選。在煮小公尺粥的時候,可以放一點小蘇打進去,養胃效果更好。

2、胃痛患者平時可以生吃一點花生,能緩解胃痛、胃酸,但每次吃4、5粒就可以了,吃太多反而容易傷胃。

3、現在正值冬季,冬季吃蘿蔔有助於養胃。

4、可以喝牛奶,但是不能空腹喝,喝奶前吃點澱粉含量比較高的食物,比如饅頭、點心等。這樣可以使牛奶在胃裡停留更久,從而使牛奶中的營養與胃液充分發生酶解作用,蛋白質吸收會更充分。

5、養胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡蘿蔔等。

6、養胃的水果有蘋果、鳳梨、柑橘、葡萄、蜜柚、紅棗等。

7、養胃的堅果有桂圓、松子、核桃、榛子、花生等。

4樓:原子核蔥銜

1.牛奶。

牛奶是具有一定的養胃功能的,不僅僅是因為它裡面大量的營養物質,而且它還有食療的功能,一般認為牛奶能夠**陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來一直用於**消化性潰瘍病以及習慣性便秘。**胃病牛奶不可少。

2.粥類。相信有很多人都知道患有胃病的可以通過粥來進行養胃,因為它們比較好消化,對於胃不好的人來說具有很好的保健作用,特別是八寶粥更是營養豐富,早餐的時候喝一碗粥,是非常不錯的選擇,早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬製的粥類。

3.湯水。吃了粥比較養胃,還有其他的一些帶湯的食物,當然湯不能是肉湯,而是各種蔬菜湯,比如菠菜湯,雞蛋湯等等。

4.主食。最能夠養胃的就是麵條,麵條比較軟,容易消化,對胃比較好,大公尺中含有過多的酸,所以不能過多的吃大公尺,如果熬粥的話,可以放一點小蘇打進去,粥比較容易熟爛,對胃比較好,另外就是餅乾,對胃液比較好。

5.蘋果。蘋果能健脾補氣,對胃口也比較好,並且能夠生津潤燥,能夠調節腸胃功能預防便秘,比較適合於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛等。

6.包心菜。

包心菜中含有大量的維生素c,具有止痛以及促進潰瘍癒合的作用,含有的維生素u具有保護胃黏膜的作用,對於胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與**效果。

7.菠菜。菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌,能夠增加食慾,有利於消化,含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動,有利於排便,不過菠菜草酸含量過高,能阻止鈣質的吸收,所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。

8.紅薯。紅薯能夠補脾益氣,正氣養胃,化食去積,很多人都知道吃完紅薯會放屁,其實這正是胃腸蠕動的效果。

9.南瓜。南瓜能夠補中益氣,消炎止痛,南瓜含有大量的果膠,可以吸附細菌以及有害物質,包括重金屬以及鉛等,所以南瓜具有排毒的作用,果膠還具有保護胃黏膜的作用,能夠見啥潰瘍的發生,經常用南瓜熬粥能夠養胃。

10.胡蘿蔔。

胡蘿蔔具有小人參的稱呼,胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素能夠轉化為維生素a,能夠明目養神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病,胡蘿蔔與肉一起燉,具有護肝養胃的療效。

5樓:匿名使用者

胃病吃以下食物好:

1、最養胃的,是麵條;公尺中含酸多,所以少吃公尺飯。

2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。

3、小公尺粥就饅頭(不是包子),可以養胃。

4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、公尺飯、麵包、餅乾、點心等。

5、胃不好,要少食多餐。

6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。

7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。

8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。

10、花生,蜂蜜都是養胃的。

11、養胃茶,謂。崧。茶讓胃時刻享受最貼心的呵護,長期調理,養胃護胃。

6樓:一冉瀅文

胃病多吃粥,吃了粥比較養胃,還有其他的一些帶湯的食物,當然湯不能是肉湯,而是各種蔬菜湯,比如菠菜湯,雞蛋湯等等。

7樓:鄭州牙博仕牙科

1、最養胃的,是麵條;公尺中含酸多,所以少吃公尺飯。

2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。

3、小公尺粥就饅頭(不是包子),可以養胃 。

8樓:皇亙理智菱

現在的情況注意休息和營養,不要吃辛辣,油膩,生冷,不易消化的食物,建議你去醫院做鋇餐檢查,以了解你的胃現在的情況,全面掌握你的胃和十二指腸,從而指導臨床**用藥。必要時行胃鏡檢查。

9樓:匿名使用者

清淡、軟的易消化的。如各種粥類,最好小公尺粥,酥脆的饅頭幹也行。

10樓:

胃痛的原因常常是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡,以備不時之需。

多吃麵條對胃好還有蜂蜜也是好東西,不要經常吃太帶酸性的東西。

此時建議大家可以用鄭9味欣謂茶調養胃,能解除油膩、幫助消化,改善胃部不適,健脾養胃。

11樓:匿名使用者

吃三九胃太吧 這個藥挺好的。

胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃

12樓:匿名使用者

胃痛如何調理:

胃痛我們經常會有一句話:三分治七分養,可以看出胃痛的乙個自我保健調理,尤其是患者日常的調理非常重要,對於我們防止胃痛的再發作有非常重要的作用。我們要從以下幾方面進行注意:

第一,保證飲食的規律,這個規律體現在時間和量上,我們要按時吃飯,然後還要按量吃飯,不能忽飽忽餓。

第二,要注意飲食的種類,寒邪犯胃引起的胃痛,胃部怕冷,那就要日常多食用一些暖胃的食物,比如生薑、紅糖水;肝氣犯胃型胃痛,容易反酸,那我們就盡量少食用一些引起反酸的食物,像橘子之類;脾胃虧虛的胃痛,先天的脾胃虧弱或者後天的飲食失調引起脾胃虧虛,這種飲食上就要多食用一些易消化的粥類的食物。

第三,保健還可以在家進行一些穴位的自我按壓,來進行緩解和預防我們胃痛的發作,常用的穴位可以有中脘、足三里、脾俞、胃俞,這些健脾和胃的穴位效果都非常好。

日常調理上,可以選擇中草藥配方,常渭保茶緩解胃痛症狀,希望對你有所幫助。

胃痛吃什麼食物好

13樓:波羅密

緩解胃痛的8款食療方:有胃病的患者可以試一試。

1、銀耳紅棗粥。

材料及制法。

銀耳20克,紅棗10克,糯公尺150克。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。

2、蓮子粥。

材料及制法。

蓮子30克,大公尺100克。按常法煮粥,每天使用,連續服1個月。適用於脾胃虛弱者食用。

3、三仙炆排骨。

材料及制法。

麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克,煮成湯汁後,加入蘿蔔及排骨炆熟。

適合:食飽後胃脹胃痛,噯氣夾有食物味道及大便味臭者。

4、健脾和胃湯。

材料及制法。

黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克,加適量豬肉及青紅蘿蔔煮湯。

適合:胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

5、蓴菜羹。

蓴菜250克,冬筍25克,香菇20克,榨菜絲15克,將蓴菜洗淨切段;冬筍、香菇、榨菜分別 切絲;鍋中放入鮮湯,燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲,同煮至沸,再加入蓴菜,湯沸後加 鹽,出鍋後淋上麻油即成。此羹鮮美清淡,具有止嘔止痢、消除解毒的功效,可用於胃及十 二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療。

6、雙魚湯。

材料及制法。

花膠100克,鮮魚腥草100克。花膠用水泡半天,切成細絲,加入1500毫公升水,旺火燒開 後,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調味後食花膠飲燙。

專家點評:清胃生肌止痛。

適用人群:胃熱患者,即經常感覺胃裡有灼燒感,及因熱而引起上消化道出血的患者。

7、土豆粥。

新鮮土豆250克(不去皮) 蜂蜜適量。

將土豆切碎,用水煮至土豆成粥狀即可。服用時加蜂蜜,每日清晨空腹食用,連服半月。

適合人群:緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適者。

8、香蘇茶。

材料及制法。

蘇葉、陳皮、麥芽及製香附各6克,加入茶葉沖泡飲用。

生薑4片、大棗4枚,加入1匙麥芽糖,以滾開水沏泡,趁熱飲服。

適合:部綿綿作痛,飲冷水或受冷後胃痛加重,熱敷可緩解胃痛。

14樓:匿名使用者

胃痛家庭**措施簡介。

胃痛可能有若干因素,但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸),這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。

儘管胃有保護膜,以免受胃酸侵蝕,然而.食道卻缺乏此保護層。因此,當胃酸逆流人食道時,會引起灼熱,有時嚴重到你以為是心臟病發作。

引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝,但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食,但也患胃痛。其實,胃痙攣就和食物沒有一點關係,它絕大多數起因於精神原因,生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。

不論什麼原因,大家都希望盡快平息痛楚,下面是一些有益的建議,如果你能認真採納,相信對你的胃會大有裨益。 家庭**措施。

●勿暴飲暴食。

當胃內食物過多時,胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多,被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。

●勿平躺。當你覺得不舒服時,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態,使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15厘公尺左右,可利用石塊支撐床腳或放在床墊下,加高枕頭的效果不好。

如此使睡眠時略呈傾斜狀,以避免胃痛**。 ●服用藥物。

藥房裡賣的制酸劑,對偶爾發和胃痛的人,可以快速地緩解不適。藥房裡賣的各式幫助消化的成藥,大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑,大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。

前者易引起便秘,後者會產生下痢,兩者結合,恰好中和彼此的***。雖然混合這兩種成分鮮少***,但連續服用超過乙個半月,並不妥當。因為制酸劑的效果很強,以致於可能掩蓋更嚴重的問題。

專家認為,液態的制酸劑雖不如片劑形式方便,但通常比較有效。

三餐一定按時 多吃熱乎的東西 不要空腹喝酒 我以前胃就不行 現在養過來了 胃病一定要養,喝玫瑰花茶,養胃的,還有小公尺稀飯,最養胃。

胃痛吃什麼藥比較好

很多原因可引起胃痛,最好醫院檢查一下,好對症下藥,徹底 胃痛 胃脹 胃酸 胃炎 胃潰瘍 胃竇炎 十二指腸潰瘍 胃糜爛 藍天上的雄鷹的答題 嚴禁剽竊 複製 轉貼。所有的胃病很難治,吃藥打針只能暫時緩解,都不能解決問題,告訴你乙個方法非常管用 差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了,以此法治好過嚴重胃...

生病的人適合喝什麼粥,生病了吃什麼粥比較好

1 小麥粥,止渴消煩降熱。2 番薯粥,健脾胃,強氣血,有潤膚悅色之效。3 胡蘿蔔粥,有效防止面部 乾燥 老化,也適宜於老人食慾不振或消化不良等症。4 綠豆粥,具有清熱解毒 止渴消暑 利尿潤膚之功。5 紅豆粥,具有健脾止瀉,利水消腫等功效,但紅豆有利尿的作用,因此尿多的人忌食。大公尺粥或者玉公尺麵粥比...

秋天吃什麼最好?秋天吃什麼比較好?

要注意防止熱能過剩。一般人到了秋季,由於氣候宜人,食物豐富,往往進食過多。攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積起來,使人發胖,俗話叫 長秋膘 這樣不好。在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食慾,大吃大喝。到了秋季天高氣爽,空氣比較乾燥。多進食具有滋陰潤肺的蔬菜水果,有利於身體的健康。如雪梨,西瓜 百合 蓮...