1樓：個良好啊
你才22歲最好不要吃，那個要有年齡段的，還是23歲以後再吃比較好，ve可以擦臉用，還可以防凍，我的手就凍了，抹ve以後效果好的多，建議你可以吃vc，一日兩片，早晚個一片，可以美白，消除色斑，抗氧化，等等的。
2樓：阿良
「顏如玉牌維c海洋魚皮膠原肽口服液」，是一保健養顏品。它的主要作用是：一方面深層補充膠原蛋白和彈力蛋白，使肌膚飽滿有彈性，消除皺紋。
另一方面增加各層肌膚功能，增強表皮肌膚的抗氧化、抗紫外線和保水能力，快速消除色斑和臉色暗黃現象。真正實現了七層美肌，全面呵護，恢復年輕青春態的神奇效果。主要功效是：
保水補水、美白肌膚、抗皺去皺、淡化黑眼圈、眼袋、改善睡眠、緊實肌膚、改善膚質.
最好在早上吃！
3樓：匿名使用者
看你是什麼原因形成的斑。要是內分泌失調原因的話，可以根據情況選擇***、葛根膠囊、膠原蛋白、大豆異黃酮等等。雀斑是遺傳的多，服用保健品一般效果不佳。
4樓：姐種的是菜
歐立建的薏仁花粉膠囊，去色斑效果挺好的。。
有斑吃什麼保健品好，很急很苦惱
5樓：匿名使用者
可以喝紫酒試試看合不合適你，因為我現在也在喝，好像有點用處，不過每個人的體質都不一樣，我合適的你不一定合適。
紫酒是以綠色優質的桑椹為原料釀製的果酒，純天然種植桑椹中，富含的黃酮素等多酚活性成分能清除過量的自由基，能使人體內自由基的生成和清除處於動態平衡中，有效防止**粗糙長斑，恢復**彈性，維持**白潤年輕。
美白淡斑吃什麼保健品好
6樓：隨心隨自然
不要買什麼保健品，代茶飲就可以解決你的問題。玫瑰花茶含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋祛斑，防凍傷，養顏美白。
身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。
玫瑰花蕾製成幹花茶，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗。
長期飲用玫瑰花茶可以美白肌膚，還你光鮮亮麗的容顏，可你還知道嗎?玫瑰花茶的功效不光時喝出來的哦，玫瑰花精油用來洗浴、按摩效果都非常好。
玫瑰花茶與蘋果花一同泡飲可以舒筋止痛，特別是適合女性朋友。
玫瑰花茶能美白祛斑效果，玫瑰花茶不但能祛斑和祛痘，還能有美白的效果。女孩子一旦血氣執行出現異常，精神就不好，臉色黯沉。要想恢復面色紅潤的氣質，必須採取合理的方法泡飲。
每天堅持取玫瑰花3-10粒泡水喝，可加入檸檬片3-4片，腎虛者可加入百合花15克。不但可以美白，還能祛痘，玫瑰花茶+迷迭香+野菊公尺一起泡飲也能起到祛斑的效果。
吃什麼可以淡化臉上的色斑???
7樓：歐靜雲檢寧
既然色素細胞、黑色素單位的活動與飲食也有關係，那麼通過調整飲食就應該可以影響色斑的深淺與多寡。上海第二醫科大學營養教研室史奎雄教授花了幾年時間做了這方面的嘗試，並取得了較好效果。
他的配方是：
第一、減少脂肪的攝入量。含脂食物越少吃越好，同時要控制植物油的攝取量（一般一天不超過20克，即2勺左右）。
第二、增加抗養化營養素。多吃蔬菜（每天至少1斤）與水果。並補充些維生素e片和c片（醫院、藥店可以買到，按醫囑或說明書吃）。
第三、禁吃鹹菜及隔夜剩菜。
第四、適當進行跑步等體育鍛煉和**按摩活動。堅持每天早晚兩次按摩面部，每次20下。
這種營養調節尤適合老年斑及黃褐斑患者。
據史教授講，老年斑嚴格說來不是斑，它與新陳代謝有關，屬**角化過度。而調整飲食也就調整了新陳代謝。黃褐斑多由內分泌引起，調整飲食也與此相關
8樓：鹿同泰麗
我是經常熬夜引起的內分泌失調，臉上又長斑又長痘的，難看死了聽人說斑少的時候比較好去掉，我用的是雪菲，用了有三個療程，斑就去掉了，**也好多了。
9樓：及驕那昆皓
西紅柿，檸檬，獼猴桃，橙子，這些是水果中的維c王，蔬菜就選含維c較多的吃*****你沒看本版的熱門貼嗎,有人分享了很好的去斑方法,版主已經加粗加精了,你點這---->
臉上容易長斑點吃什麼保健品好呢？
10樓：匿名使用者
吃東西只能是淡化斑點，不能**，自己飲食要注意，而且自己也要注意美容保養，要雙管齊下
保健品吃什麼可以淡斑美容，延緩衰老，最近
11樓：健康主食
排毒和抗氧化能力強的保健品，比如葡萄籽精華、護肝產品等。
12樓：f家我
小分子肽，很~有~效，伽喔，細聊
青少年吃什麼保健品好，青少年吃什麼保健品能長高？
home拉風的狐狸 慧靈100.營養全面。主要成分是 亞麻酸。可以在網上了解一下 平時注意飲食就好,天然的攝取的最好了.現在小孩子營養都不錯了.不用補這補那的.你這麼關注營養這方面,相信對一些有營養的東西應該有研究.注意調節就好. 124楊將 用於預防和 因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病 維生素...
清新好肺，選什麼保健品好？吃什麼保健品可以清肺潤肺好
對於愛吸菸的人可以買點潘高壽蜜煉川貝枇杷膏來吃，潘高壽蜜煉川貝枇杷膏可以清熱潤肺 止咳平喘 理氣化痰，對於熬夜 應酬 菸酒過多引起的肺燥咳嗽 痰多 咽喉痛癢 聲音沙啞等有很好的效果，而且潘高壽蜜煉川貝枇杷膏對對秋燥引起的口乾舌燥 乾燥等也有較好的滋潤作用 常服還可滋潤養顏。指導意見 對於愛吸菸的人可...
老年人吃什麼保健品好，老年人吃什麼保健品比較好啊
你好 我覺得需要了解老年人身體消瘦的原因.而主要的原因就在於腸道系統的消化和吸收功能降低,所以一開始就算你吃很有營養的食品有難有成效.因此,首先需要做的是提高腸道的消化吸收功能.建議 可以平常適量多吃一些蘋果,橘子,山楂等帶一些酸性的食物.但是如果您對酸性食物不適應的話,可以選擇比如花生,香蕉,或者...