月經量少護理要注意什麼,為啥我每次月經來量很少

時間 2022-03-14 15:00:09

1樓:匿名使用者

月經過少 月經週期正常,但經量明顯減少,甚或點滴即淨。

腎 虛 月經 月經週期正常或後期、量少、色淡紅或黯紅、質稀(初潮遲)。

症狀 頭暈耳鳴、腰膝痠軟、大便溏薄、小便清長、夜尿、舌淡、苔薄、脈沈細無力。

治則 補腎益精,養血調經

方藥 當歸地黃飲或歸腎丸

血 虛 月經 月經後期、量少、色淡紅、質稀。

症狀 頭暈眼花、心悸怔忡、失眠多夢、小腹空墜、面唇舌爪甲淡白、**乾燥不澤、舌淡苔薄、脈細弱無力。

治則 養血益氣調經

方藥 滋血湯或小營煎

痰 溼 月經 月經週期正常或後期、量少、色淡紅、質黏如痰。

症狀 形體肥胖,胸悶嘔噁,或帶多粘膩,舌淡苔白膩,脈滑。

治則 燥濕化痰調經

方藥 蒼附導痰丸或二陳加芎歸湯

血 瘀 月經 月經週期正常或後期、量或多或少、色紫黑、質稠夾血塊。

症狀 小腹疼痛拒按、塊下則痛減、舌質紫黯邊有瘀斑、脈沈澀或弦澀。

治則 活血化瘀調經

方藥 通瘀煎或桃紅四物湯

為啥我每次月經來量很少 30

2樓:匿名使用者

你好,很高興為你解答這個問題,月經量每次來得少時間長了對你是沒有好處的,你可以先去做個**檢查排除一下炎症疾病,平常要多注意調養身體,飲食和作息要有規律,飲食要盡量多清淡營養。

3樓:匿名使用者

你好,很高興為你回答的--月經量少很有可能是營養 不良的,或是飲食不良,休息不好都是會這樣的,平時還多注意休息和飲食,全面的均衡營養 ,最好是做乙個全面的檢查看一下,有無**炎症的,-希望我的回答能幫助你,祝你和寶寶健康

4樓:匿名使用者

你好月經量少常見於:月經過少多由腦垂體功能低下,卵巢分泌雌激素不足,體內雌激素水平較低,使子宮內膜增生不足,內膜較薄引起的;長期服用避孕藥物也可以引起;以及子宮內膜病變如:子宮內膜發育不良、粗暴刮宮損傷了內膜、內膜結核。

還有就是個體差異,即初潮後,一直經量很少,但排卵和生育功能正常等.建議到正規醫院做詳細檢查。

5樓:匿名使用者

簡單一點說就是血虛,請教一下有經驗的中醫,進行補血補氣的調理。

6樓:淘雪麻吉

雌激素低,多吃雪腵膏

7樓:美麗廣西南寧

很簡單.信嗎?乙個月包你正常.

8樓:

你覺得,多少算多、多少算少?

來月經量特別少怎麼辦

9樓:匿名使用者

1、一般女性朋友月經量少,很有可能是因為人們患有卵巢的功能的疾病,因為卵巢功能方面的疾病就會影響到人們的月經,所以應該多加注意,還有一點就是心情也會影響到月經的現象,所以在來月經期間,應該注意一下自己心情,盡量保持良好的作息規律。

2、月經量少一定要注意自己的心態調理,因為心態調理是很關鍵的,所以女性朋友在月經來臨的時候,一定不要過於委屈,其次就是要注意日常調理,其次一定要多吃一些含有鐵和滋補性的食物,因為這些食物是有很多好處的,而且在月經來臨期間,不可以吃過於涼的食物,因為過於涼的食物對於來月經的朋友而言是沒有任何好處的。

3、女性在經期前可以服用金巢安來調理,主要含有的成分都是植物雌性激素較高的,可以很好的補充體內的雌激素,改善內分泌,均衡體內的激素分泌,改善經期,對女性的身體有很好的調節作用。

10樓:匿名使用者

月經量少是指月經週期大致正常,但經量顯著少於平時正常經量的一半,或小於20 ml,或行經時間不超過2天。引起月經量少的原因有很多,比如:子宮內膜因素,如子宮內膜結核、子宮內膜過薄等;內分泌因素,如常見疾病卵巢儲備功能下降、卵巢早衰、高泌乳素血症等;還有一些其他因素如初潮年齡過早、職業情緒、不良生活習慣等。

月經量少可以依據**可進行針對性**:對於患子宮內膜結核且無生育要求的女性,如果卵巢功能正常,可以不用**閉經問題;對於情緒異常、過度節食、吸菸酗酒等不良生活習慣引起的月經量少,可隨習慣的調整而改變;如果是藥物作用引起的,一般停藥一段時間後可以恢復;對於卵巢功能衰退引起的月經少,可用坤泰膠囊。

11樓:奚雪瑤鄢奧

好多人月經量少都是因為為生活飲食不規律,精神不佳,營養不足造成的;

月經過少在各個年齡段婦女都可能發生。月經週期基本正常,經量明顯減少,甚或點滴即淨,或經期縮短不足兩天,經量也少者,稱為月經過少,又稱經水澀少。一般認為經量少於30毫公升,相當於西醫月經不調中的月經稀少。

原因很多,一般與本人體質虛弱有關。有先天性發育不良,子宮偏小,子宮內膜薄,經行量少。也有因為工作緊張,過度疲勞,勞傷氣機,氣血不足,經血量少。

如夫妻房室不節,損傷腎氣,腎虛精血不足會導致月經過少。感受寒氣,寒邪侵入機體,血寒凝滯,經血執行不暢。因病體弱,如患甲狀腺功能亢進,代謝紊亂,血虛經少。

身體肥胖,痰溼阻滯,引起內分泌失調,經行過少。還有長期服用避孕藥,或人工流產,損傷子宮內膜,患結核病等原因造成區域性損傷,影響月經生理,均會導致月經量少。中醫認為,長期月經量少,伴有腰膝痠軟、頭暈耳鳴,多屬於腎虛,多因子宮發育不良、性腺功能低下引起。

經量逐漸減少,面色淡白,心慌乏力的多屬於血虛,可因久病傷血,體質虛弱引起。月經量少,經色紫暗,伴有血塊,經行腹痛的多屬於血瘀,可由盆腔炎症、腹部手術後遺症所致。因肥胖引起月經過少,中醫屬於痰溼,須考慮多囊卵巢症候群等導致繼發性月經過少。

中藥鹿胎是純天然動物藥,具有補氣養血,溫經散寒通絡,補益肝腎,疏肝解鬱的作用,可以平衡內分泌,啟用罷工的子宮和卵巢,是恢復月經的純天然良藥。避免了西藥諸多副反應。獲取更多鹿胎知識,請搜尋鹿胎網

了解。除了用藥外,還要從精神方面調理,心態要平衡,適當運動,樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態

12樓:召媒謁備梢讀畏

引起月經量少的原因有很多,大致可分為以下幾種因素:

子宮內膜因素,如子宮內膜結核、子宮內膜過薄、宮腔粘連等;

內分泌因素,如常見疾病卵巢儲備功能下降、卵巢早衰、高泌乳素血症、甲狀腺功能減退及藥物作用等;

初潮年齡過早、職業情緒、不良生活習慣等

具體**可以去醫院檢查明確,一般是做b超、激素六項和甲功三項等檢查。

依據**可進行針對性**:對於患子宮內膜結核且無生育要求的女性,如果卵巢功能正常,可以不用**閉經問題;對於情緒異常、過度節食、吸菸酗酒等不良生活習慣引起的月經量少,可隨著習慣的調整而改變;如果是藥物作用引起的,一般停藥一段時間後可以恢復;對於卵巢功能衰退引起的月經量少、閉經,可以服用坤泰膠囊,能夠緩解卵巢功能衰退引起的月經不調。

13樓:中醫養生鄭芝環

經量過少,多是因為精虧血少、氣血不足,或寒凝瘀阻、氣血瘀滯而導致。常見的有腎精不足、氣血虧虛、寒凝宮胞、氣血瘀滯等型別。

腎精不足多是因為先天稟賦不足,或久病耗損,或墮胎次數多,傷精耗氣,導致腎精氣不足,血海虧虛,導致月經量少,一般可以用左歸丸右歸丸等補養精血的藥物**。

氣血不足,多因為思慮過度,飲食不節,損傷脾氣,脾虛生化不足,氣血虧虛,導致月經量少,一般可採用八珍丸等**。

經期感受寒邪,或平常飲食生冷,寒凝血脈,寒凝宮胞,導致經行量少,一般可以採用艾附暖宮丸等**。

氣滯血瘀多因為肝氣鬱結,氣血瘀滯,血脈不通,血行不暢,導致的月經量少,一般可以採用逍遙丸、血府逐瘀丸等**。

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16樓:奔跑的好小伙

你好,朋友,很高興為你解答問題!

乙個是注意保暖。不能凍著,

二是注意飲食,不要吃一些辛辣的食物,

三是注意勞累,不要太累了,

如有不足,可以繼續追問,如果滿意請採納,謝謝,

17樓:西西美女

您好,幫您是俺最大的榮幸

1.生理期期間盡量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間,可中午洗頭。

2.生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣囉,冷氣開著,在冷氣房裡還是要多穿件衣服。

3.忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓汙血無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。

試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適,桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹參、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。

4.吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃一點甜食可以幫助汙血代謝。

5.拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6.不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。

7.忌盆浴:因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到汙染,所以洗澡最好採淋浴。

8.生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。

後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。

生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體髒血徹底排乾淨。

身體裡髒血若不排出乾淨,長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了,所以比較不容易得肝病。

9.生理期後的調養:吃四物湯囉!在經期來時喝四物湯是錯誤的,要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果,否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉,最好加點公尺酒。

10.臉部清潔工作要做好:生理期間因為毛孔比較張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因為造成血液迴圈不好,也容易長痘與粉刺。

18樓:匿名使用者

我一直面色萎黃,月經也不多,喝超微調經中藥飲方是中藥茶,氣色好很多。

19樓:匿名使用者

這個時間一定要注意保暖防寒,另外可以喝點調經養顏的超微調經中藥飲方,補充氣血,挺好的。

20樓:琦育掌靈波

保暖,忌冷水。營養,

21樓:渠振鍾離傲冬

忌辣忌海鮮,注意衛生…………

22樓:匿名使用者

在生理期間能吃泡麵嘛?

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