1樓：長壽老爺爺
月經量少多因為血虛、氣血、血淤等原因造成的。一般來說月經經期縮短或者是月經天數不到兩天、月經量稀少都可以視為月經量少。
這裡分享我的乙個改善月經量少、補氣補血的食療三紅赤沙粉。
材料：紅棗、紅公尺、紅豆、核桃、赤砂糖 做法：磨成粉，沖泡食用，每天早上吃較佳。
2樓：華中福康專家
您好，引起月經量少的原因很多，如內分泌紊亂，**炎症，精神環境的改變，貧血等。另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產，刮宮引起子宮內膜薄等。長時間的月經量少可能引起閉經或不孕等情況，建議您及時到醫院檢查，明確**後積極對症**，以免影響身體健康。
3樓：匿名使用者
月經來量少，因少吃冰冷的東西，注意保暖，不要節食不吃脂肪食物，每當例假要來是應多喝、三紅赤沙粉補血補氣，月經很快就恢復了。
4樓：黃石華中福康
不良的生活習慣，壓力大，經常熬夜，周圍環境的變化，心情差，個人體質下降，內分泌失調等都能造成月經不調。建議你還是去醫院做進一步的檢查，確診**後對症**，切忌盲目用藥，以免耽誤病情。
5樓：叢秋梵通
1、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用於精血不足挾瘀者。
2、三稜30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用於血瘀者。
3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2~3次，每次3克，吞服。用於精血虧虛者。
4、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲，功能清熱、調經。主治月經先期量多每日一次。
5、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
想要效果更佳可以吃點阿膠糕，我以前月經量少就是吃某寶的殷藥師阿膠糕吃好了。
6樓：網友
月經過少有多種原因，1：血虛，經來量少，點滴即盡，色淡無塊，或伴頭暈眼花，心悸、面色萎黃、小腹空墜，用滋血湯；2腎虛：經來量少，色淡紅或暗紅、質薄、伴腰痠腳軟、頭暈耳鳴、或小腹冷或夜尿多，用歸腎丸；3：
血瘀，經行量少，色紫黑有血塊，小腹脹痛，血塊排出後脹痛減輕，用桃紅四物湯加益母草，虛寒用少腹逐於湯；4痰溼：經來量少，色淡紅、質粘膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔噁，或帶下粘膩，用蒼附導痰湯。你可以對照上面的症狀選用相應的藥方。
7樓：匿名使用者
你好，月經量過少多由於內分泌紊亂、宮腔粘連、宮頸粘連、生殖道感染等等引起，建議你到院面診婦檢，明確**好用藥調理。
8樓：劉西西
可能是營養不好，中醫裡也有可能是你心情不好的說法。
9樓：拗九絕對短褲
經量少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致，與日常生活習慣、飲食習慣等有關係。日常飲食生活要注意補血。建議用布經草熱敷調理。多吃一些富含維生素的新鮮瓜果蔬菜。
10樓：手機使用者
有痛經嗎？平時怕冷嗎。
月經量少怎麼辦？
11樓：網友
1、血虛型：經血顏色較淡，無血塊，月經來潮時女性伴有頭暈眼花、心悸無力、面色發黃、下腹出現空墜感等症狀，舌質的顏色比正常人淺淡，脈象細小。
2、腎虛型：經血顏色淡紅，甚至黯紅，質稀，月經來潮時伴有腰痠膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、夜尿頻多等症狀，舌質的顏色比正常人黯淡，脈象沉弱或沉遲。
3、血瘀型：經血顏色紫黑，有血塊，常伴有小腹脹痛，當血塊排出後腹痛症狀會緩解。舌質的顏色發紫偏暗，或有小瘀點，脈象細澀或弦澀。
4、痰濕型：經血顏色淡紅、質粘稠如痰，多發於體形肥胖的女性，常伴有胸悶、噁心欲吐的症狀，舌質淡紅，舌體邊緣見齒痕，舌苔白膩，脈象滑。
可以試試水姑娘懷姜糖膏，裡面是由懷姜 古方紅糖 蜂蜜熬製成的，主要就是針對這些進行調理。
月經量少到現在不來怎麼辦
12樓：匿名使用者
可以試用下列方法調經：
益母草行血祛瘀、利水消腫，當歸可以活血化瘀、和血補血。上述二藥煲蛋有調經作用，較適合月經量少的症狀。益母草若沒有鮮品，用乾品也是同樣功效。
乾品每次用15克上下就可以，當歸乾品可用10克上下。若有益母草鮮品每次可以放50-80克，用來煲蛋。
還有一方：益母草、丹參各15克，水煎，水沸倒入碗中前，加紅糖50克作為藥引，每日一劑，分2次服用。
上述的幾個方子，均是針對月經量少，調經用的。方中諸藥均有補血、活血、化瘀的功效。後面的方子也可以用來煲蛋服用，同樣有好的療效。
補充一點：益母草的調經作用，活血化瘀作用，調經中對經量過多、崩漏的作用，一般中醫文獻資料中記載較多。益母草對經量過少也有作用資料中記載得少。
可是也不是沒有記載。據資料記載，遼寧省名老中醫金季玲等人在對經量過少者辨證配方過程中就用了益母草，而且很多老中醫在配方中用益母草乾品的量一般為30克。中醫藥師在醫療實踐中，在調經量少的實踐中常用到益母草，用的時候應當與丹參、當歸等活血養血藥配方組伍。
民間傳統醫學實踐中也常常使用，實際上因益母草產地廣泛、用途廣泛，民間的益母草用來實踐調經，包括量多量少、提前推後，是經常使用的，在民間益母草膏是很有名氣的。組方也有很多版本。大多用當歸、丹參、香附、桃仁、紅花、紅糖等活血養血、調經止痛類藥共同配伍組方。
當然，這其中有些道理：因為經量少者按中醫理論，是腎虛、氣虛、血寒等，配方中活血養血份量足以矯正益母草的涼性，從而發揮調經的正常作用。用來煲蛋的雞蛋即有補血養血作用。
所以說上邊的做法應當是沒問題的。可以放心大膽地用。如果考慮到個人體質問題也可以到正規醫院尋找好中醫辨證一下。
13樓：匿名使用者
1. 進行適量的運動，運動也是改善月經不調的乙個很好的辦法，在月經沒有來的時候可以適當的每天都做一些有氧運動，以幫助改善月經不調現象。
2. 平時多吃點有營養的，多吃些瘦肉，魚，紅棗。
3. 買個暖水袋放到小腹部，最好不要直接挨著**，熱水容易燙傷，可以直接隔著內衣放上去。
4.如果是月經不調導致的，吃點金巢安調理一下，月經就能按時來了，另外多增加營養，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，多臥床休息會好點。
14樓：還為我撩人
血都沒有，**來的月經啊？ 原則是經血是由宮腔內剝離下產生的月經，但是氣血虛，卵巢都不敢排卵的，經常量少，最後結果都是閉經，西醫大多定為卵巢早衰或子宮功能失調等，千萬別做什麼刮內膜的，到時侯月經沒來炎證又加重是很麻煩的，千萬不要亂吃藥，亂補亂七八遭的，如果已經兩三個月沒來，排除懷孕可能，先上醫院打黃體同催經，然後檢查自身有無體重超標情況？淋漓不盡和量少閉經大部分出現在超重人群身上，再檢查自身有無**炎證，白帶是否正常，小腹有無墜脹，如果沒果沒有炎證可以找個好點的中薬先生清下內熱虛火和濕熱行裡證，然後開始調補，一般都能很快恢復了。
月經量來得太少了是怎麼回事
15樓：稽冬雁孔貞
您好！月經週期正常，流血時間少於2日，經量少於20毫。
公升，通常認為是月經過少。引起月經過少的原因很多，如遺傳，環境因素，先天性子宮發育不良，卵巢發育不全，子宮內膜結核，多次人工流產刮宮術後及卵巢早衰等，建議你及時到正規醫院**做一下b超及激素水平測定，以明確原因在臨床醫生的指導下進行**。
16樓：田沛凝迮幹
一般月經時間達到3天，就可以了，如果月經量較少，可以去中醫醫院調整一下。
我的月經準時來，就是量太少了，怎麼辦？ 30
17樓：匿名使用者
你好，根據你說的情況，如果是偶爾一次，就沒有什麼；如果是連續三個月以上，多為氣血雙虧的證狀；如果月經血色是黑色的，多為有淤滯的證狀；如果是血色偏淡，多為血虛的證狀；
18樓：匿名使用者
您好，如果您的月經是一直都很少，那麼就不用擔心，因為月經量是因人而異的。但如果是突然變少，那麼建議您最好是去檢查一下是什麼原因導致的經血過少現象。然後可以對症下藥，喝些湯藥調理。
19樓：叢秋梵通
月經量少吃什麼調理好呢，若是女性的月經量少，很多時候是可以通過飲食來得到改善的，在經期後，月經量少的女性多吃大棗、紅糖等；在在經期前10天左右，喝含有阿膠、薑湯或是有益母的紅糖水。也可以吃阿膠糕，我以前月經量少就是吃我同學介紹的某寶的殷藥師阿膠糕吃好的。月經量少怎麼調理，在藥物方面，可以適當的服用烏雞白鳳丸。
值得注意的是心情因素對於月經不調其影響也是很大的，因此需要放鬆心情，同時減少生活上的壓力。若是由於疾病導致的月經量少，需要及時的去醫院檢查，查明其具體的原因後，採取針對性的**，**好原發病後，月經量自然會恢復。
來月經量特別少怎麼辦，我現在來月經量太少怎麼辦
女性經期間接反映出乙個女人的身體情況。月經或多或少都是身體不正常的危險訊號，那麼針對女性月經量少的問題，就不同的原因可以有不同的調理方式。女性月經量少的原因及對策 1.子宮受寒。很多女性經期會有疼痛感，甚至有的劇痛，引起疼痛的原因是因為子宮受寒，子宮受寒後會的盆腔也會因受涼而被刺激，那麼會導致月經量...
12歲來月經怎麼辦？是真的來月經嗎
沒人說來月經非要肚子疼的。12歲來月經很正常的啊。不要吃冷東西。不要做劇烈運動。我同學有11歲12歲來月經的，只是我16歲才來，這很正常，證明你長大了，發育早哦 誰說來月經就得疼的 有的人沒感覺的 現在12歲來很正常的。來就用衛生巾啊。正常的,一般14歲,早的有8歲。這個很正常，我班同學差不多都是這...
拉薩月經來 直不停怎麼辦，拉薩怎麼判斷月經來了
建議找專業的醫生諮詢 懷孕了不能吃藥，而且性生活還是要避免了，方面就到拉薩陽光醫院，趕緊去檢查下吧。可以自己過去看看就知道了。拉薩怎麼判斷月經來了 拉薩選擇到陽光醫院就可以，你自己過去看看吧，非常不錯不可忽視，及時檢查和就治，一般不難治。拉薩月經推遲怎麼辦 高原反應？造成你體內系統紊亂，還是中招。可...