1樓：匿名使用者
不是病，跟我一樣的，冬天臉發紫是因為被冷天氣凍的，不要被風吹，要經常確保臉是溫暖的。在空調房裡呆久了，臉就紅了也是自然的，因為即使在太陽下久了，你的臉也會紅起來。
冬天手腳冰冷手心出汗
手腳夏天總容易出汗冬天冰冷
我21歲，夏天手心出汗，冬天手腳冰冷是怎麼回事？
2樓：匿名使用者
乙個字：虛。
通過食補，藥補。
例如枸杞泡酒喝。
其他等等，很多。
通過日常習慣改善，這個想馬上改善幾乎不能，報紙上的藥品大多以騙錢為主，所以要用長期不懈的方法來解決你的問題，讓你長期不瀉^o^
3樓：匿名使用者
冬天怕冷，手腳冰涼，這個是腎陽虛的表現，夏季易出汗，這個也是由於腎陽虛或是脾虛所致，這種情況下，建議：
1、冬天時需多吃點溫陽補腎的食物如狗肉，羊肉和鴿腎，鳥蛋，魚類的食物；
2、夏季可以多食用去濕補脾的中藥和食物，比如可以多吃點淮山煲湯，如可以去菜場買點新鮮的生淮山，買一對豬蹄，混入冷水中先大火燒開後，再用小火慢煲乙個小時至兩個小時，然後吃肉喝湯，還可以多吃點堅果類的食物如花生，核桃等，平時注意多喝水，及時補充水分。
4樓：卓別零
氣血兩虛呵,很難調養的,和我一樣
冬天怕冷手腳冰涼，夏天又愛出汗手腳心熱，從中醫來說到底是陽虛還是陰虛啊？
5樓：匿名使用者
從表現來看，應該屬於陰陽兩虛的症候。第一，冬季手腳冰涼屬於陽氣不能溫煦末端；第二，夏天手腳心熱出汗，典型的陰虛的表現。
從體質上來說，你屬於陰陽俱虛的這種。
建議：用核桃、板栗、山藥、大棗、黑公尺、黑豆、薏公尺、大公尺等熬粥，每天早上熱服，慢慢調理，大約20天會有明顯改變。
希望能夠幫到你！
6樓：擁有健康
平和體質是最健康的體質，向你說的遇到一起的那種體質的人調理起來非常的慢，效果也不是很好，但你是屬於陽虛的那種，總體說來身體比較寒，平時和下午三點以後最好是不要吃生冷食物。
夏天為什麼喝完水後就會出汗？
7樓：幸福的
喝完水後出汗一般發生在喝熱水的時候。因為熱水有溫度，在運動或遇高溫、喝熱水等使體內溫度增加時，都會增加汗腺的分泌，這是為了讓上公升的體溫下降的生理作用，這樣可以使我們的體溫始終保持在相對恆定的範圍補充。
夏天人之所以容易大汗淋漓，就是因為外界溫度高，人體為了保持恆溫，就不斷地排汗散熱。而由於出汗的過程是從毛孔中排出汗水，人體表面分泌的油脂和雜物也會一同排出。夏天多流汗也有助於保護體表**的乾淨，滋潤**。
擴充套件資料：
出汗的好處：
1、促進消化
夏天往往會沒食慾，不消化，這時促進消化最好的手段就是通過運動出汗。因為出汗時會加快整個身體的代謝，有助腸道蠕動，改善消化。
2、增強記憶力
出汗也會讓人體細胞處於旺盛的狀態，保持精神集中，增強記憶力，讓大腦更有活力。
另外也有研究證實，運動流汗對大腦會產生積極正面的效果，能讓人的記憶力、專注力都能得到大幅度提公升。
3、穩定血壓
運動出汗有助於擴張毛細血管，加速血液迴圈，增加血管壁彈性，從而達到降低血壓的目的。同時，運動出汗加快了血液的迴圈，有助於消化系統和神經系統調節。
4、保護骨骼
年紀都容易得骨質疏鬆症，是因為體內鈣質流失。一種簡單有效的方式就是運動出汗，出汗有利於鈣質的有效保留，防止體內的鈣質隨尿液排出，預防骨質疏鬆。
人民網-「每天應喝8杯水」是誤解 熱天大量出汗應多喝水
鳳凰網-夏天出汗10大驚人好處，看完我把空調關了
我的手腳心經常出汗，大夏天的手腳經常冰涼冰涼的，這是怎麼回事啊？
8樓：煙火
說明腎功能衰退.....哎,年輕輕的
9樓：問題多多女1號
大哥哥你這樣的話會不行的
好想是什麼 身體太虛弱了
女人這樣的話是陰虛
但是你們男人我就不知道了...
去醫院檢查檢查吧..
冬天手腳冰冷怎麼減輕，冬天手腳冰冷怎麼改善？
四種方法有利於緩解手腳冰冷 飲食上多吃保暖食物 日常可多運動促進血液迴圈 臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳 平時注意保暖，多曬太陽。一到冬天,手腳冰涼者。涼得晚上睡不好覺.有時睡夢中還因手腳冰涼麻木而醒來.用過熱水燙腳,泡腳之類的方法,但只能短暫緩解症狀.醫生說 大多數手腳冰涼的原因是 氣血不暢 血不養皮...
冬天手腳都好冰冷，唉，真難熬，冬天手腳都好冰冷，唉，真難熬。
這是由於自己身體的腎陽虛所導致的，如果想徹底的 只有長時間的服用溫補腎陽的藥物，把自己的腎陽溫補充足，使自己身體內如同陽光明媚，普照大地，照耀的身體內部到處都是暖洋洋的，身冷的情況自然的就會痊癒。不過，這種疾病，由於病根是在腎臟，起來就決不是很短的時間就能解決的，是需要有著一定的耐心的。中醫認為，手...
冬天手腳冰冷是什么原因，冬天手腳冰冷是什麼原因
體質虛弱怕冷冬天手腳冰涼該怎麼辦？多吃促進血液迴圈的食物芝麻 菠菜 花生 豆腐 新鮮魚類 大蒜 青蔥 辣椒 咖哩。牛羊肉中的蛋白質 脂肪 維他命b1 b2 氨基酸 鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾 膝蓋 肩膀 手指等都是運動較多的...