1樓：雨中的舊時光
中老年鈣片新蓋中蓋比較好，推薦使用。
我國營養學會制定的指南要求人體每日攝入大約800mg的鈣元素，鈣片是重要的補充手段之一。選擇鈣片，不要關注花裡胡哨的廣告，各種各樣的噱頭，而是要關注其核心問題：鈣含量、口感、**、新增成分：
1、鈣質含量
我們需要關注的是鈣元素的含量，一般來說，碳酸鈣鈣質含量高、吸收利用度高；而葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等鈣含量較低。在能耐受的情況下，我們推薦使用碳酸鈣的鈣質製品，如鈣爾奇d、迪巧鈣片等。
2、口感
有些鈣片需要整粒吞服，掰開服用影響效果——如鈣爾奇普通片——那麼吞嚥困難者不適合使用。某些鈣片可以咀嚼服用，則更適合這些人。對於小孩、兒童，口感更佳的葡萄糖酸鈣、乳酸鈣則有時候不得不作為首選（雖然因為鈣含量較低、**較高，一般不做首選推薦）
3、**
有些保健品，打著「有機鈣」「綠色鈣」之類的噱頭旗號，把普通的鈣片賣成**。個人認為完全沒有必要。
4、新增成分
除此之外，我們還要關注鈣片是否含有維生素d，維生素d可以幫助鈣質吸收，加強療效。同時，我們旗幟鮮明的反對任何動物、加殼**的鈣質製品，因為其可能有一定的重金屬殘留，長期服用，可能帶來一定的蓄積。
而新蓋中蓋鈣片在這四個方面都表現的非常好，中老年人很容易吸收，值得購買。
2樓：柏林寺
中老年鈣片以下幾款是比較好的，值得推薦。
第一款：新蓋中蓋口服液
經常看電視廣告就知道了新蓋中蓋口服液還是很有名的，而且名人代言的產品一般都差不了哪去，新蓋中蓋口服液是哈藥集團生產的三精葡萄糖酸鈣，也是目前來說鈣劑的領導品牌的。而且新蓋中蓋產品主要是定位在兒童方面，如果是老年人的話可以多吃一些高蓋片。
第二款：鈣兒奇d
鈣兒奇d的補鈣效果還是非常不錯的，尤其是針對於女群體來說效果很好，這款產品在很多的醫院渠道方面銷售量還是很高的。
第三款：樂力
進口鈣片一直是很多人會選擇的，進口該片的補鈣效果非常突出，樂力是產自於美國公司，國外的公司製作的鈣片產品效力還是很高的，特別是在消費者的口碑來說非常的好。
第四款：巨能鈣
巨能鈣是國內來說很有名的鈣片的，裡滿含有的補鈣元素還是很豐富的，尤其是巨能鈣是北京巨能公司經過很長時間的研發製作的，而且主要是以維生素c作為很重要的原料進行深加工的，所以這樣的補鈣產品不含有任何的激素成分等。
第五款：龍牡壯骨顆粒
龍牡壯骨顆粒主要是鈣劑市場的乙個品牌的，產品物件主要是針對於兒童的，而且這款鈣劑還具有很好的調理脾胃的功效的，深受消費者的喜愛。
第六款：蓋天力
這款產品鈣劑也是中國鈣劑市場上的領頭羊，尤其是定位的人群也是很廣泛的。
第七款：愛爾鈣
這款產品安全性還是很高的，而且安全無毒，尤其是吸收性非常的好，無汙染，而且主要是以海洋生物作為原料的，補鈣的效果也是能夠由於其他的補鈣產品的。
3樓：
缺鈣問題在很多老年人群體裡出現，隨著年齡的增長，人體體內的鈣就會加速流失，針對這種情況，老年人可以通過每天吃鈣片預防鈣流失。中老年鈣片我推薦新蓋中蓋。
新蓋中蓋不僅富含豐富的鈣，還富含豐富的維生素d，可以很好地促進鈣的吸收，預防老年人鈣質流失。安全方面，國家藥監部門的行文也表明新蓋中蓋的鈣片是安全可靠的。
4樓：殘忍的肉球
缺鈣是現在很多老年人常出現的問題，隨著年齡的增長之後，人體體內的鈣就會流失得特別的快，老年人可以通過每天吃鈣片預防鈣流失，中老年人補鈣我推薦樂力。
樂力氨基酸螯合鈣自進入中國市場以來，一起以先進的技術、專業的品質與優質的服務專注於國人營養健康，這也是樂力品牌獲得消費者信賴的關鍵所在。
樂力氨基酸螯合鈣用於防治鈣、礦物質缺乏引起的各種疾病，尤適用於骨質疏鬆、兒童佝僂病、缺鈣引起的神經痛、肌肉抽搐等。也可用作孕期、哺乳期婦女和兒童的鈣和維生素d3的補充。
樂力氨基酸螯合鈣的原料來自美國礦維公司，符合美國fda及美國**頒布的《人體攝取維生素和礦物質標準》嚴格要求，特有的螯合技術帶來卓越療效。
根據中華人民共和國藥品通用名稱命名原則，國家藥典委員會發布藥典業發［2003］第018號文正式命名樂力為複方氨基酸螯合鈣膠囊。
國家藥監局國藥監安〔2001〕254號檔案公布的第二批國家乙類非處方藥將樂力複方氨基酸螯合鈣膠囊列入乙類非處方藥（otc），國家藥監部門的行文也表明樂力膠囊的用藥是安全可靠的。
5樓：盤腿臥腳
鈣爾奇和迪巧的中老年鈣片好，值得推薦。
鈣爾奇d600，每片含主要成份碳酸鈣，維生素d3。輔料為：微晶纖維素、交聯羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、交聯吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸鈉、輕質礦物油（包衣材料）、灰色色素（包衣材料）。
迪巧維d鈣咀嚼片，美國進口，精選全球50多個優質鈣源，是經過國際先進工藝提純的精製碳酸鈣，安全性極高。它科學新增了維生素d3，具有安全、足量、好吸收三大優點。同時新增山梨醇，山梨醇潤滑腸道，有效降低便秘發生率。
安全性高，精選全球優質鈣源，按fda標準在美國生產。含鈣量高，每片含元素鈣300毫克。吸收率高，特別新增維生素d3，有效促進鈣吸收。無糖配方，不含糖、不易便秘、水果口味咀嚼片。
從科學的角度來看，服用鈣片的正確時間是在餐後1～2小時。吃完飯後一兩個小時服用鈣片是最佳的時間。要特別注意的是，服用鈣片前後不要喝濃茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。
因為濃茶、咖啡、酒都會加速鈣流失，而蔬菜中的大量草酸會與鈣反應沉澱，生成草酸鈣結晶，不僅不易吸收，還容易形成結石。
6樓：可愛的小鯉魚咩
中老年鈣片推薦湯臣倍健品牌。
老人家，講究吃養生餐，做養生活。不少老人都會選擇通過運動鍛鍊達到強身健體的效果，而晨跑是大多數老人家在清早最喜歡做的事情。但老人家身體條件並不是太好，晨跑也需要注意。
要健康晨跑，就需要在生活中時常補充關節營養，以防關節出現問題，更能避免發生關節炎。湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片能夠最大程度讓關節避免傷害。
湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片，每片含有氨糖194mg,每天吃4片，攝取到776mg氨糖，再從日常食物攝取到的氨糖，就足夠一天的氨糖所需量。人體缺乏氨糖容易誘發各種關節疾病，需要食用健力多氨糖軟骨素來不斷外源性補充氨糖。湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片每片還含有102mg硫酸軟骨素，潤滑骨骼，補充軟骨滑液。
可以避免關節軟骨進一步受到磨損。恢復軟骨健康。
湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片每片還含有102mg碳酸鈣，可以補充成骨營養，增加骨密度。湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片特別新增酪蛋白磷酸肽，有助於吸收骨骼所需營養。再結合中西營養，新增漢方精粹，骨碎補，堅韌骨骼，強化關節。
7樓：匿名使用者
中老年鈣片推薦湯臣倍健這個牌子的，特別是湯臣倍健的氨糖軟骨素加鈣片。這個鈣片既能補鈣，還能補充骨關節所需的營業，幫助增加骨頭密度。
8樓：一顆車厘子
中老年鈣片，我推薦健力多、湯臣倍健、迪巧等品牌的。對於老年人來說，身體健康狀況是一天天在下降，由於缺鈣導致的骨質疏鬆，骨骼變脆，易骨折也成為老年人的通病，所以，我們更應該重視老年人的健康，給他們選擇合適的鈣片。
9樓：餘念
中老年鈣片推薦湯臣倍健骨膠原高鈣片,延緩骨質疏鬆、消除關節疼痛、加快骨折癒合、保持骨骼韌性。隨著年齡的增長，人體製造骨膠原的能力會逐漸下降。缺乏骨膠原會導致鈣吸收不足，並導致關節疼痛、骨質疏鬆、行動遲緩等症狀。
補鈣的同時更要補充骨膠原，而保健品正好解決了這方面的問題，非常適合中老年人。
10樓：亓丨
鈣片要選擇價效比高的，我推薦國外進口的。德國基朵的活性乳酸鈣片，特別適合老年人、兒童和孕婦服用。是市場上唯一有淡淡的奶香味的鈣片。京東目前還有活動的，你可以去看看。
11樓：匿名使用者
朗迪鈣挺好的，特別是它家的朗迪顆粒，採用了超級微粒製劑工藝，顆粒達到了微公尺級細小，比麵粉還要細，老年人服用這樣的顆粒鈣更利於吸收，而且因為是溫水沖服的，不需要動用牙齒。另外這個鈣還有乙個優點就是新增了維生素d3，吸收率比較***。
12樓：小研百科
推薦：一、新蓋中蓋。
理由：可以補充碳酸鈣，維生素d，有藍帽認證，適合中老年人，運動員，上班族人群補鈣，生產過程監控嚴格，知名品牌，質量保證。
二、鈣爾奇。
理由：除了鈣含量很高，它還有維生素d3能更好的保護骨骼的健康。
三、湯臣倍健。
理由：含有維生素k2和維生素d3，是液體鈣更容易讓老年人吸收鈣元素。
中老年鈣片什麼牌子好？
13樓：雨中的舊時光
中老年鈣片新蓋中蓋比較好，推薦使用。
我國營養學會制定的指南要求人體每日攝入大約800mg的鈣元素，鈣片是重要的補充手段之一。選擇鈣片，不要關注花裡胡哨的廣告，各種各樣的噱頭，而是要關注其核心問題：鈣含量、口感、**、新增成分：
1、鈣質含量
我們需要關注的是鈣元素的含量，一般來說，碳酸鈣鈣質含量高、吸收利用度高；而葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等鈣含量較低。在能耐受的情況下，我們推薦使用碳酸鈣的鈣質製品，如鈣爾奇d、迪巧鈣片等。
2、口感
有些鈣片需要整粒吞服，掰開服用影響效果——如鈣爾奇普通片——那麼吞嚥困難者不適合使用。某些鈣片可以咀嚼服用，則更適合這些人。對於小孩、兒童，口感更佳的葡萄糖酸鈣、乳酸鈣則有時候不得不作為首選（雖然因為鈣含量較低、**較高，一般不做首選推薦）
3、**
有些保健品，打著「有機鈣」「綠色鈣」之類的噱頭旗號，把普通的鈣片賣成**。個人認為完全沒有必要。
4、新增成分
除此之外，我們還要關注鈣片是否含有維生素d，維生素d可以幫助鈣質吸收，加強療效。同時，我們旗幟鮮明的反對任何動物、加殼**的鈣質製品，因為其可能有一定的重金屬殘留，長期服用，可能帶來一定的蓄積。
而新蓋中蓋鈣片在這四個方面都表現的非常好，中老年人很容易吸收，值得購買。
14樓：柏林寺
中老年鈣片以下幾款是比較好的，值得推薦。
第一款：新蓋中蓋口服液
經常看電視廣告就知道了新蓋中蓋口服液還是很有名的，而且名人代言的產品一般都差不了哪去，新蓋中蓋口服液是哈藥集團生產的三精葡萄糖酸鈣，也是目前來說鈣劑的領導品牌的。而且新蓋中蓋產品主要是定位在兒童方面，如果是老年人的話可以多吃一些高蓋片。
第二款：鈣兒奇d
鈣兒奇d的補鈣效果還是非常不錯的，尤其是針對於女群體來說效果很好，這款產品在很多的醫院渠道方面銷售量還是很高的。
第三款：樂力
進口鈣片一直是很多人會選擇的，進口該片的補鈣效果非常突出，樂力是產自於美國公司，國外的公司製作的鈣片產品效力還是很高的，特別是在消費者的口碑來說非常的好。
第四款：巨能鈣
巨能鈣是國內來說很有名的鈣片的，裡滿含有的補鈣元素還是很豐富的，尤其是巨能鈣是北京巨能公司經過很長時間的研發製作的，而且主要是以維生素c作為很重要的原料進行深加工的，所以這樣的補鈣產品不含有任何的激素成分等。
第五款：龍牡壯骨顆粒
龍牡壯骨顆粒主要是鈣劑市場的乙個品牌的，產品物件主要是針對於兒童的，而且這款鈣劑還具有很好的調理脾胃的功效的，深受消費者的喜愛。
第六款：蓋天力
這款產品鈣劑也是中國鈣劑市場上的領頭羊，尤其是定位的人群也是很廣泛的。
第七款：愛爾鈣
這款產品安全性還是很高的，而且安全無毒，尤其是吸收性非常的好，無汙染，而且主要是以海洋生物作為原料的，補鈣的效果也是能夠由於其他的補鈣產品的。
中老年有高血壓吃什麼鈣片好，中老年人吃什麼鈣片好
荀寶穀梁琛麗 老年人高血壓特點就是1，不愛運動。2，牙齒不好針對這兩點。我有如下的建議 1，聽 放鬆心情 2，喝絞股藍降低血壓。老人牙齒再不好也能喝茶。絞股藍又可以有.效的降低血壓，所以老年人要喝絞股藍降血壓 3，打打太極。平時晚飯之後散散步，平時打打太極 中老年人吃什麼鈣片好 況穎卿濮卯 食物的話...
中年人補鈣吃什麼鈣好，中老年吃什麼牌子的鈣片好
體對鈣的需求不亞於對維生素的依賴，特別是對中年人，老年人表現的極其重要。如果缺鈣，都會導致出現谷歌疏鬆，容易出現疾病，我們的中年人如何做到合理的補鈣呢 在每日的餐飲中，我們可以推薦吃一些有營養，鈣比較多的食品，比如牛奶，雞蛋，蝦皮，芝麻，海帶，芹菜 油菜 胡蘿蔔 蘿蔔纓等。這裡能補充每日所需的鈣的含...
中老年吃什麼比較補鈣，中老年，吃什麼補鈣，食品最好？？？
其實中老年補鈣除了用補鈣產品，還要吃一些含鈣的食物。還有要鍛鍊身體。食物保鮮貯存可減少鈣耗損，牛奶加熱不要攪拌，炒菜要多加水 時間宜短，切菜不能太碎。菠菜 茭白 韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。乳糖可貯留較多膳食鈣，高粱 蕎麥片 燕麥 玉公尺等雜糧較...