1樓：匿名使用者
你好，我建議可以如下吃：1．鮮人參營養飯 原料：大公尺3杯，鮮人參2根，大棗5粒，栗子4粒，紅豆5大匙，黑豆1杯，水3杯。
做法：1、鮮人參洗淨後按適度切塊。大公尺洗淨放在水裡泡30分鐘後瀝乾水分。
2、大棗去籽後切絲，栗子切厚塊。3、紅豆和黑豆泡水待軟。4、紅豆煮開後用比較適宜。
5、往鍋裡放公尺和準備好的材料後倒水做飯。待公尺湯開後用微火燜好。
2.鮮人參雞湯 原料：材料烏雞乙隻，紅棗適量，雞蛋絲少許，鮮人參3根，糯公尺適量，枸杞少許調味料鹽2大匙，味精1小匙。
做法：1、烏雞開膛後洗淨；紅棗、人參、糯公尺、枸杞洗淨。2、將紅棗、1根人參、糯公尺、枸杞塞入雞肚，以牙籤封口。
3、鍋中加適量水，加入另兩根人參和烏雞，先以大火煮開，再用小火燉煮40分鐘左右至所有材料入味。4、起鍋前加鹽和味精調味，食用時在湯麵上撤上少許雞蛋絲即可。希望我的回答可以幫到你！
2樓：秋日傳奇
新鮮人參食用方法有很多，一是將新鮮的人參切片，取一兩片泡水喝，也可以放在鍋中煮水喝。
二，可以取少量的新鮮人參與排骨、烏雞等食物一起燉湯喝。
三，取少量新鮮的人參放在碗中，放入適量的水蒸熟後連水一起食用。
四，將新鮮的人參清洗乾淨後，直接整根放入白酒中浸泡，一段時間後每天少量的飲用一些參酒就可以了。
在食用人參時要注意量的控制，每天食用的量要控制在三克以內。
3樓：
千萬不可以將一支鮮人參一次燉了，人參很補，正因為補，才不可以，太多反而會有反作用，一次幾克就可以了，而且不適合長期服用，想要長期服用的話，可以吃西洋參。
4樓：星魂秀夢酷卡
一次燉浪費，分幾次燉，燉出汁來喝汁最好，如果你怕苦，可以去打成藥粉，裝膠囊裡吞
5樓：匿名使用者
如果是自己挖到的就是野山參新鮮人參，如果是買來的就是人工種植打過藥用化肥種的，經過一手又再打藥水防止腐爛蟲蛀，再上一點色保持色澤，外國買的品質會好些。既然買了就用掉吧，以後不要再買，一次燉掉吧，沒有什麼好可惜的，現在的人參質量很不好，效果更是差了，而且人參有藥性和許多服用禁忌，不是能夠隨便用的藥食材。小孩，發育期，性慾旺盛，煩躁，胡思亂想，思慮多，精神病，抑鬱症，失眠，臭脾氣，癌症，胃痛，腹脹，水腫，肝炎，腎炎，發熱，感冒，便秘，高血壓，腫痛等人是不適合用的。
6樓：匿名使用者
如果是溼的吃20克一次就好。
鮮人參怎麼儲存？怎麼吃？放冰箱，直接切片，每天生吃一點可以嗎？
7樓：玥兒兒兒兒兒兒
鮮人參的四種儲存方法:
冰箱內儲存：這是一般家庭廣泛使用的方法。儲存前適當地灑一點水，然後包在塑膠袋內，置於冰箱中。同時將塑膠袋刺幾個小孔，即可儲存兩個月。
蘚苔儲存：這是在陰涼處大量儲存人參的方法。將人參和蘚苔以層層間隔的方式放入箱子或容器內，噴灑充分的水分，可儲存一周。
沙內儲存：這是一種在秋季長期儲存人參的方式。適當地濕潤沙子，將人參一層層地埋在乾淨的沙堆裡，可儲存1個月以上。
紙盒內儲存：將人參放入用馬糞紙做的紙盒內，存放在沒有多大氣候變化的倉庫或地下室內。這樣，可以從秋季儲存到冬季。
新鮮人參的正確吃法：
第一種吃法：切片含嘴。
最簡單快速的一種方法，只要把新鮮人參切成很薄的片狀，直接放於口裡含著，含著有一段時間就可以嚼碎，可以提神醒腦、甘甜可口。
第二種吃法：燉食。
也是將新鮮的人參切成厚度大概在2cm的薄片，直接放到陶瓷碗裡，要加滿水，密封碗口最好，放置燉鍋裡隔水蒸燉至4到5個小時後，飲水食參。
第三種吃法：燉雞湯。
將新鮮人參切成薄片後備用，將雞(最好選用烏雞)去毛去內臟弄乾淨後放於燉鍋裡，加入新鮮人參片2-3片即可和調味料一起用文火熬3個小時左右，要記得喝湯吃肉同時要吃人參片。
第四種吃法：泡酒。
用新鮮人參泡酒泡出來的酒益處更多，很簡單的泡法，只需要用一整個新鮮人參洗淨乾水放置乾淨容器，加入500g純度在50-60左右的白酒，泡大概半個月左右便可以喝，每次不要喝太多。
注意事項：
1、人參雖然是一種補氣藥，但如果沒有氣虛的病症而隨便服用，是不適宜的。體質壯實的人，並無虛弱現象，則不必進服補藥。
2、服用人參後忌吃蘿蔔(含紅蘿蔔、白蘿蔔和綠蘿蔔)和各種海味。
3、忌飲茶。服人參後，不可飲茶，免使人參的作用受損。
4、無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。
5、人參忌與葡萄同吃營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱，影響吸收而降低藥效。
人參五大忌：咳嗽忌用人參，疼痛忌用人參，感冒忌用人參，發熱忌用人參，正在失血忌用人參。
新鮮人參怎麼吃，人參有什麼用？
8樓：翦廷謙貝棋
人參大補血氣。但健康人不適宜多吃。新鮮人參可以隨意製作：炒、燉、蒸、煮都行，甘甘的、略帶苦味。現在人工種植的很多，也很便宜。
9樓：尤信種媼
我國食用人參的歷史悠久，今年來有機人參也是異軍突起，它的神奇功效也是推崇倍至，據記載：人參對人體有補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智等功效。食用方法也有講究：
（一）燉服。將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。
（二）嚼食。以2~3片人參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
（三）磨粉。將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克。
（四）沖茶。將人參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即
鮮人參的最佳食用方法
10樓：匿名使用者
吃鮮人參就要吃有機鮮人參，國內最好的有機鮮人參產自吉林長白山，加一有機鮮人參是燉湯的首選，燉湯時，把人參切碎或者切片燉湯都不錯，先將準備好的主料燉至半熟後，然後將切好的人參片，以及調料放入，小火燉半小時即可。長期服用人參湯可以提高身體免疫力，對於各種季節性身體不適也有非常好的效果。
鮮人參怎麼吃最有營養
11樓：風不停息
配方：乙隻土雞，乙隻人參，七百五十克板栗。
1、土雞宰殺洗淨剁成塊。
2、鮮人參用牙刷洗淨切片備用。板栗剝開熱水燙一下去皮洗淨備用。
3、鍋中放純淨水，然後放板栗，雞塊，人參，小火慢燉。喜歡喝湯多放點水，不喜歡喝湯水淹沒食材即可。大火燒開小火慢燉兩小時，或者電高壓鍋燉湯。燉好了放鹽即可。
12樓：seo華仔
新鮮人參食用方法：
（一）燉服。將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。
（二）嚼食。以2~3片人參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
（三）磨粉。將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克。
（四）沖茶。將人參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即可服用。
（五）泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
（六）燉煮食品。人參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
（七）榨汁。將人參切5g左右，放入榨汁機加少量水榨汁喝，早晚各服用一次。
13樓：匿名使用者
保證人參的營養，關鍵不是在怎麼吃，而是應該更好避免營養的損耗，人參
一、燉服；將生曬參切片，每天用2~5克，將參片放入瓷碗內，加適量水，密封碗口，放置鍋內蒸架上，隔水蒸，水開後再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁，然後將參片吞服，早飯前半小時服用，連服乙個冬季效果甚佳。取食量可根據個人體質及受納程度而略為增減，遵醫囑服用最好。
對於虛脫之症，可用大劑量15~30克，用武火急煎，煮取濃汁，分數次灌服。二、蒸服蒸服方法：人參6~9克、適量水、冰糖放於瓷碗或參罐內，加蓋，隔水以文火燉透。
先飲汁，後食渣。這些吃法都不很少損耗營養成分，更多人參服食方法，可@加一有機人參。
14樓：銀實私房菜
到了吃長白山鮮參的季節了，用蜂蜜泡上，做人參蜜片，營養和味道都能最大化的保留，是個很不錯的方法，每天吃一點補氣益智，提高免疫力
15樓：匿名使用者
煲湯：整顆東北人參切段或者切片同其他食材一起放入非金屬器皿中燉煮。
煲粥：東北人參可以切片同粥一起煮，與粥同吃。
你可以去鮮人參領導者中華人參網——中國山參第一品牌學習下。
16樓：歸來問問
科學飲用：為了使鮮人參更好，更充分的被人人體吸收，可用榨汁機榨汁後小口慢飲，如同品茶，同時將參渣吃掉。
**網中華人參商行。
鴿子可以和新鮮人參一起燉嗎，人參可以和鴿子一起燉嗎
苦苦的掙扎 可以一起吃 人參煲乳鴿 食療功效 清熱止渴 延緩衰老 營養價值 蛋白質 鈣 鐵 銅 維生素a b族維生素 維生素e 泛酸適宜人群 適宜貧血 面色蒼白，疲乏無力，記憶力減退等患者食用禁忌人群 一般人群皆可食用，但孕婦不宜食用人參煲乳鴿所需材料 主要食材鴿肉 人參 紅棗 姜 鹽 味精 人參煲...
鮮人參該怎麼吃，鮮人參怎麼處理
鮮參打汁 牛奶 蜂蜜 新鮮參 嫩雞 豬肚 參豬肚雞湯。洗好的參可不小呢，只能一切為二，要不然塞不進雞肚裡去。嫩雞 豬肚，照舊，水沖去水後加一大杯麵粉，和3 table spoon的海鹽 搓揉。最後用水洗淨。姜，一大塊，去皮，切片，分成三等份。把參和乙份薑片塞到雞肚子裡去 五花大綁的雞塞入豬肚裡，再塞...
新鮮人蔘可以和花膠一起煲湯嗎，魚膠和人蔘可以一起燉嗎？
花膠人蔘雞湯 花膠150克，瘦肉150克，鮮人蔘150克，雞0.5只，枸杞1把，薑片，鹽 1.花膠 鮮人蔘 瘦肉 三兩 雞半隻.枸杞一把.雞頭雞腳先用薑片煲成三碗湯備用.2.所有材料放燉盅加入雞湯放入蒸鍋中.從冷水開始大火煮開五分鐘後關小火慢燉三小時.放鹽調味. 皇海堂魚膠 可以的。新鮮人蔘可以與花...