吃維生素E到底對人體有沒有好處?拜託各位了3Q

時間 2021-05-02 16:11:44

1樓:石井瞳

一般作用 維生素e有很強的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、維生素a、硒(se)、兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。 提高維生素a的作用; 維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑; 在200iu的維生素e新增25mcg的硒所做成的維生素e營養補品能提高維生素e的效力。 效用 延緩細胞因氧化而老化,保持青春的容姿; 供給體內氧氣,使您更有耐久力; 和維生素a一起作用,抵禦大氣汙染,保護肺臟; 防止血液凝固; 減輕疲勞; 是區域性性外傷的外用藥(可透過**被吸收)和內服藥,皆可防止留下疤痕; 加速灼傷的**; 以利尿劑的作用來降低血壓; 防止流產; 有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況; 降低患缺血性心臟病的機會。

2樓:北彥露

如果你身體缺少維生素e,就要補充啊,怎麼會對身體不好呢,維生素e就相當於吃食用油,除非你食用了過量的維e,肯定就有***了,如果你相信維e膠囊對人體不好,你就從食物中補充吧,比如豆油芝麻油 花生油 小公尺 葵花籽油 玉公尺麵(黃) 棉籽油 菠菜 色拉油 豬肉(瘦)

長期吃『維生素e』對身體好還是不好啊?拜託各位了 3q

3樓:手機使用者

維e又名「生育酚」,是對女人習慣性流產,對男人弱精方面起到很大作用,但是維e過量又會導致流產,所以建議孕前只吃三個月,一天一粒就可以,維e是維生素,除了阿司匹林,不會與其它藥物起到***,因為是脂溶性維生素,所以建議你在飯後就可以吃,空腹吃吸收率很低。還有你說的卵巢囊腫,與維e沒有關係。我想請問是生理性的還是物理性的,如果是生理性的話,就是來月經前後才有的現象,不必擔心。

希望我的回答能幫助到你!

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