為什麼我非常的幼稚一點點小事就非常激動

時間 2021-05-08 02:46:09

1樓:春水之歌

你好!這位朋友。

曾幾何時,或許很多人都有和你一樣的性格和脾氣。經過歲月的積澱,漸漸就磨合的淡定和穩重了。

人生當中要經歷許許多多的事情,誰能都處理得盡善盡美?再強的人也會有他不能完成的地方。能看到自己的不足,就已經是一種很大的進步了。

根據自身的實際情況一點點客服缺點,漸漸地就會成熟起來了,處理事情也會游刃有餘。這是一種過程。很多成功者也都是逐步修正而有所建樹的。

遇事時候,冷靜思考,心平氣和去解決問題,以最好的態度和方法去面對生活。可以和靠譜的朋友和有水平、經驗的長輩溝通,畢竟人都需要朋友和建議。這樣一來,你參考和決定更有價值和含金量了。

一點點小事,你都知道何足掛心,不流於表面和喜形於色,相信再經歷一些事情和努力後你會成熟的。

希望對你有所幫助,早點好起來啊!

2樓:叮鈴

人生需要歷練!沒有人天生都是沉穩的!

3樓:果子

沒有關係的,不要否定自己,性格都有好的一面也有壞的一面,有時候是要看具體壞境的,我敢說你不激動會更難受,不要去羨慕別人,你只是比較感性,

4樓:茹果弓love弦

個人性格、和受環境的影響吧。。。感性中人、其實也沒什麼。。。自然就行^o^

5樓:匿名使用者

那不是幼稚,是心裡情緒過於激動。

為什麼我最近情緒很不好,一點點小事就很容易激起我心裡的不滿,憤怒,煩躁,想發火

6樓:匿名使用者

情緒不bai好,容易發火,這du都是正常反應啦。可能是zhi最dao近你沒有休息好

內。或是工作不順心。都會導容

致如此的。所以,請不要毛躁,也不要擔心。先讓自己的心平靜下來。慢慢的你的心,就不再憤

怒了。安靜了。脾氣也好了。也不想發火了。

7樓:瀹呰眴嗉

水逆,不過已經走了,相信你很快就會好的!

8樓:匿名使用者

你多大?小的話就是肝火旺!中醫調理一下就好了!

9樓:鐏扮儸慰鈩

平常心,誰也不欠誰的,放寬自己的心,調節好自己的心態,

10樓:匿名使用者

每個月總有那幾天情緒波動,放開心態,無聊時可以眺望遠方

為什麼脾氣變得越來越暴躁?一點點小事就很容易發怒?

11樓:最愛彩虹糖

1、心胸比較狹窄

凡事喜歡斤斤計較,對別人過於苛求,沒有達到自己的目的,就要發火。

2、虛榮心過強

在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威,一旦有誰冒犯了他,就會大動肝火。

3、性格變異

經常性地發脾氣,是心理衰老、性格變異的反映。社交能力逐漸減弱,自我封閉性增強,遇事固執過敏,急躁易怒,情緒波動大。

擴充套件資料

1、加強心靈修養

情緒不好的時候,通常會感覺到生活中有些東西是扭曲的。這個時候你就該檢視你的心靈修養進行得怎樣了。你可以冥思,做念及運動,祈禱,幻想或者是與大自然進行對話。

可以採取其它的方法,擴大眼界,不要侷限於「自我」當中。如果你的情緒不好,就意味著你忽略了生活中重要的那一部分,這可以深深地滋潤我們生活的一部分。

2、讓自己放鬆一下

情緒暴躁是怨憤的徵兆。怨憤是乙個警告的訊號,警告我們過於謹慎,超出我們常規的能力範圍。如果發現很難對別人的請求說「不」,就會因工作量過大和瑣碎的事務而筋疲力盡,沒有時間休息。

可以考慮看看,每週為自己留出乙個小時。

在這乙個小時裡,可以做你喜歡的做的事情。但是,建議做一些積極的娛樂,而不是消極的娛樂。消極的娛樂,例如漫無目的地看電視這一類。積極的娛樂就是做一些讓自己感覺良好的事情。

12樓:匿名使用者

這是有問題的。但是能好。

我本人就是。年輕的時候脾氣比一般女孩子大,一點就著。所以現在回想起來非常對不住我大學時的男朋友。

應該給他造成了很多心理上的傷害。平時好的時候很好,一旦暴怒起來,控制不了情緒。經常摔東西會說傷他的話。

要說有改善是隨著年紀增長,和有孩子以後。

剛有寶寶依然容易暴怒,孩子小時候也打孩子,但畢竟孩子是軟肋,打完非常自責和心疼,哪怕只打一下都疼在我心裡。我後來告訴娃,媽媽要是發火了,你就跑過來抱著媽媽。她後來就這麼做,我每次她一過來就火消了,現在娃十歲了,已經好幾年沒有對她發火了。

這種情緒控制問題,真的是火起來誰都敢懟,我十幾年的職場,懟過老闆懟過客戶,和平級的那就不用說了,年輕一點的以前大小夥子都會被我虐哭。但隨著年齡增長意識到自己是有問題的。即使是親人誰都不會一再容忍你肆無忌憚的發洩怒氣。

更何況外人。

所以慢慢學著控制,壓制,轉移。看各種心理學的書。

當然,對症下藥是解決所有問題的關鍵,如果婚姻出了問題,首先得解決婚姻的問題,然後才考慮解決心理的問題,我建議你看一下美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》,他從十乙個方面來解析婚姻,分別是「婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、休閒活動、親友關係、解決衝突的方式、財務管理、角色平等性、宗教信仰、子女教育」,他認為這十乙個因素環環相扣,互相影響,解決婚姻問題需要綜合判斷婚姻,從最薄弱的地方下手,進而挽救婚姻!

13樓:匿名使用者

會不會壓力太大?或者性格如此?其實有的時候脾氣暴躁不是別的,很大的原因在於自身或者過重的心理壓力。

多讓自己安靜下來,有乙個思考的空間,感受自己的內心世界也是個很重要的事情。有的人覺得自己性格就是如此,無法改變,其實不是這樣的。靜下心,看書,喝茶,靜躺,而或就那樣坐著。

平靜的去考慮一些問題。人要學會控制情緒,而不是給情緒控制。

14樓:匿名使用者

因為我們太希望自己變得優秀,太希望自己親人變得優秀,可是當能力達不到的時候就會出現極大的心理落差。這個時候焦躁的情緒就會占上風。

15樓:雞蛋羹聚變

一般來說,情緒變得越來越暴躁,有可能是根據最近的壓力越來越大有關係,或者內心有一些事情讓自己壓抑造成的

16樓:匿名使用者

火氣大,如果是實火吃蘿蔔,如果是虛火用大蒜泥敷腳心,就能去內火,你脾氣也不會暴躁了。

17樓:匿名使用者

證明你最近的煩心事很多,應該調整好心態。

18樓:清北挽素

遇到的事情可能會傷人 但是不好的情緒會更傷害自己 所以每個人都要管理好自己的情緒 慢慢控制自己 良言一句三冬暖 惡語傷人六月寒 別人說的不要太往心裡去 好的則改 不好的我們就當風吹而過 人總要為自己活 不要活在別人的嘴下 祝你好運每天開心

19樓:匿名使用者

仔細分析一下,最近遇到的一些事情,是否是這些導致自己情緒波動,或者最近壓力是不是有些大

20樓:匿名使用者

是不是你的跟年期啊,要耐心,每次發火時,要提醒自己,要耐心

21樓:睿小白說愛你

和心情有關係,可能是壓力太大

為什麼我最近老愛生氣,一點點小事我就很生氣,控制不住情緒

22樓:搖擺

估計是你心裡鬱悶,或者是有什麼你不愉快的事,所以才會這樣的

23樓:匿名使用者

肝臟不好,或是焦慮症。去醫院查一查。

24樓:shine女老師

壓力大造成的,適度放鬆一下會好的

不知道為什麼。自己總是會因為一點點小事感動,別人對我稍微好一點點,我就特別感動。雖然沒有那樣做過。 50

25樓:

你是充滿感恩心的人,這點很好。

你對別人做了很多,目的是要感動別人?感不感動不一定要表達出來,別人的性格與你又不一樣,糾結這些事那麼費神,還不如多想想該做點什麼讓自己開心的事

26樓:言小洵

跟你有同感,我也是這樣的

為什麼一點點的小事都做不好,為什麼會覺得自己好沒用,一點小事都做不好

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