1樓：慕桖春翠
多家庭的孩子都會因為免疫力差而出現各種疾病，這個時候家長們就會想盡各種辦法來提高孩子的免疫力，其實想要孩子的免疫力有所提高，可以通過食療的方法來改善，尤其是生活中的一些食物，不但能讓孩子的免疫力有所提高，還能讓孩子的抵抗力有所增強。
免疫力的高低其實直接關乎著孩子的健康水平，當然每乙個孩子在生長過程中，都可能會出現免疫力差的情況，不過，為了提高孩子的免疫力，家長們也是想盡各種辦法。當然，我們生活中所熟悉的食物，其實也有提高孩子免疫力的功效，那麼小孩免疫力差究竟該吃什麼呢？接下來就給家長們分享一下提高孩子免疫力的4種食物。
1，胡蘿蔔。
胡蘿蔔是我們生活中比較熟悉的一種蔬菜，同時胡蘿蔔裡面含有豐富的胡蘿蔔素，而這種微量元素對孩子的生長發育來說是非常重要的，如果孩子缺少了胡蘿蔔素那麼就會患上一些呼吸道的疾病，當然胡蘿蔔素還能夠有效的保護孩子的視力，所以說，孩子如果免疫力差，家長們可以給孩子經常性的吃點胡蘿蔔，同時食用之前最好把胡蘿蔔煸炒一下，這樣胡蘿蔔素才能完全的發揮出來。
2，番茄。孩子如果免疫力差，也可以在生活中多吃一點番茄，因為番茄中有很多的抗氧化因子，比方說維生素c，番茄紅素，維生素a等等，這些微量元素不但能夠保護孩子的視力肆豎橋，而且還能增加孩子的抗病能力，尤其是在孩子**部位受到紫外線傷害的時候，更要多吃一些番茄，因為番茄中的元素能夠很好的修復**組纖陪織，所以，提高孩子免疫力可以多給孩子吃點番茄。
3，綠色蔬菜。
生活中的各類綠色蔬菜其實也能夠起到提高孩子免疫力的功效，因為綠色蔬菜中含有豐富的維生素a以及維生素b2，這些微量元素能夠改善孩子的腸道環境，並促進孩子的消化以及吸收，從而增加孩子的抵抗能力，如果經常食用的話，慢慢的也就提高了孩子的免疫力。
4，蘋果。蘋果又被稱作為是水果之王，最主要的原因是蘋果裡面含有的各種力量元素都比較高，而且蘋果還能有效的裂猛防止孩子出現便秘的情況，因為它有改善腸道功能的功效，所以，為了孩子的消化以及吸收好，也為了小孩子的免疫力提高，那麼可以在生活中多給孩子吃點蘋果。
免疫力對孩子來說其實是比較重要的乙個方面，因為它的高低直接關乎著孩子的健康與否，所以家長們如果發現孩子免疫力比較差的話，可以多給孩子吃以上4種食物，這些食物裡面含有的營養元素都比較高，不但能夠讓孩子的抵抗力提強，還會增加孩子的免疫能力。
2樓：匿名使用者
孩子出現免疫力低下，應該多食新鮮蔬菜水果，進食種類豐富，一定要做到葷素搭配，營養合理，不能偏食，不能吃小零食和喝飲料，另外，養成良好的生活習慣，規律飲食，按時起居如型螞，適當的增加體育鍛煉，另外，要根據天氣的溫度，增加減少衣物。應該按期補充維生素b2，避免低鈣導致的免疫力低下，另外按期接種疫苗，預防疾病的發生。
其次要注意給孩子豐富的營養，不要挑食、偏食。另外還要讓孩子多戶外活動增強體租拿質。保證孩子充足的睡眠也是非常重要的。
在傳染性疾病流行的季節，不要去人多的密閉場所，避免被傳染到如果除外了先天性的免疫缺陷病，那麼寶寶應該從飲食和運動兩個方面著手來提高身體素質。飲食上應該做到一日三餐定時定量，飲食品種要豐富，營養要全面，同時配合規律運動，多做做戶外運動，有助於寶寶提高身體素質更重要的是平常要給孩子從豐富的營養，還要加強鍛鍊，比渣埋如游泳，慢跑，打球等運動，都是很好的增強體質的運動。
3樓：乙個世界的海角
口服牛初乳沒有效果，單純補充營養而已。如果兒童免疫力低下，要緩槐明確是免疫缺陷還是營養不良導致，需要通過免疫系統檢測和微量元素等相關的營養指標進行評估。如果排除了自身免疫系統疾病，則需要給擾銀友予以下型別的食物進行補充，如含有膳食纖維素的蔬菜、水果搏猛。
4樓：莫如盡
你好，小孩子免疫力低下，應該適當加強汪並營養，進行科學的運動，適當的鍛鍊，這個牛初乳也是有一定的作用的，除了在飲睜羨食方面多加註意以外困早跡，還需要進行運動和鍛鍊。
5樓：文
多吃水果，孩子自身免疫力較為低下時，一定要多吃水果，因陸明為水果中含有豐富旅源的微量元素以及維生素，可以隨時補充身體所需要的營養，並且增強孩子自身抵抗拆悉態力。
6樓：c258說
小孩免疫力低下首先還是要飲跡豎食上調整，也就是飲食要均衡。多給他補寬雹充一些姿巧大高蛋白的物質。還有平時要注意鍛鍊身體增強免疫力。也可以適當吃一些增強免疫力的藥物。
牛初乳乙個可以促進生長發育，有些人認為裡面含有一些抗體所以可以增強抵抗力，對於新生兒的免疫力可以適當的提高。
7樓：網友
小孩的免疫力差因為小孩的身體正在發育的階段， 所以牛初乳喊坦也是很有提高免疫力的， 也可以鄭坦桐給孩子吃信團一些維生素或者鈣片的。
8樓：網友
小孩免疫力低下，可以食用富含鈣的食物，如牛粗枯奶、黑豆、木耳等。也可以食用富含維生衫陵素的蔬果，如橙子、柚子、獼猴桃等。平時可以進行適當的鍛鍊，如打籃球、游泳等，提高身體免或凳戚疫力。
9樓：巴黎左岸
我覺得小孩源判免疫力低下，應該多吃悔衝富含蛋白質的食物，可以喝牛奶，也可以吃牛初乳，反正富含蛋白質的食碧裂殲物都可以提公升免疫力。
10樓：麵包車上的麵包人
以前聽說過牛初乳這麼好，這麼好的。但是也要科學的吃伍純粗它。腔鎮小孩兒免疫力低下，吃點兒營養品也是非常正常的。
11樓：星辰大海遨遊天外
調節免疫，增強免疫力。
這明悶是牛初乳區別於普通牛乳的關鍵點，牛初乳中含有大量的免疫球蛋白、乳鐵蛋白，而普通牛乳中幾乎不含。免疫球蛋白能夠與病原微生物及毒素等抗原激飢彎結合，形成抗體，從根本上提高人體系統的免疫能力；乳鐵蛋白具有抗菌抗病毒的作肢搏用，可以降低人體感染得病的幾率。
12樓：姑蘇老師
孩子免疫力低下的話可以吃牛初乳，牛初乳裡面含有一些免疫因子，可以增強抵抗力的。
13樓：斜陽信步
小孩免疫力低下建議及時喊模去醫院檢查一下和醫生溝通，瞭解情況，建議不要自己隨意給孩子進補，要咐滲氏根據孩子的身體狀況和醫生的建議去合理補充營養，平時飲食也要注衡散意。
14樓：c柯言你好
如果小孩免鉛鏈疫力低下的話信激簡，我覺得在小孩的飲食方面一定要多加註意，比如每天至少要喝250毫公升牛奶，而且肉食蔬菜一樣都不能滑褲少，最好每天吃一兩個雞蛋。
15樓：網友
免疫力低下的話還是要多吃優質食物，而且禪豎營養搭配要均衡廳襲舉，不要挑食。平常要多扮碧鍛鍊，多曬太陽，免疫力逐漸增強。牛初乳的作用還是比較微弱的。
16樓：小紅緬因
孩子出現免疫力低下，應該多食襪氏隱新鮮蔬菜水果，進食種類豐富，一定要做到葷素搭配，營養合理，不能偏食核握，不能吃小零食和喝飲料告廳，另外，養成良好的生活習慣，規律飲食，按時起居，適當的增加體育鍛煉，另外，要根據天氣的溫度，增加減少衣物。
17樓：吉運公升
當然效果會很不錯的了，因為這是裡面春念顫含有豐富的鈣鐵鋅扒敗，一些微量高銀元素以及礦物質，真的會提高孩子的免疫力，讓孩子有個健康的好身體。
18樓：來自峴山豔美絕俗的龍牙花
孩子的免疫力低下的話，多補一點。是牛奶還沒歲敏是有用的，多補一點肉蛋奶。結合醫生開出的藥。忍讓他的身雀如體抵抗力。變好枯枝，但是還是要注意多穿點衣服，不要住。
19樓：荔菲凌晴
對於小孩子免疫力低下而言，牛初乳具有很好的增強體質，提高免疫力的效果。應該多喝牛奶，牛初乳。
20樓：執燈一盞問滄桑
牛初乳可以增加寶寶的免疫力，促進寶咐橘寶的生長發育，提高智力，可以改善寶寶的腸胃老簡氏功能侍散等，但是必須在醫生的指導下服用，自己不能給寶寶購買服用。
21樓：網友
我覺得如果悄孝早你的小孩免疫力低下的話可以喝牛初乳，因為牛初乳慎慶營啟雀養價值高，喝牛初乳後可以提高小孩的免疫力。
22樓：犁妙佛
小孩子免疫力低下的話，喝一稿芹些比較好的奶粉是可以增強免疫力，最重搜孫要的是要常運世敬鏈動，增加膳食鈣質吸收才能更大的讓孩子更加的健康有活力，提高免疫力。
23樓：外太空的大白菜
小孩免疫力低下可以吃些富含鈣質，以及富含蛋白質的食物，比如牛初乳還比如羊奶，雞蛋，牛肉等等。
24樓：優優一真普
牛初乳是可以增強寶寶的自身免疫力的。還可以促進寶寶智力發育。但是必須得在醫生的建議指導下使用，媽媽不耐粗能私自給孩子隨意昌寬鎮使用，可以帶著寶寶多去戶外運動運動，多跑跑也是巧咐可以增強免疫力的。
25樓：布昆雄
小孩子免疫力低下，適當的補充一些牛初乳是有用的陵野，但是最主要還要自己讓這個小孩子多鍛鍊身體，多曬尺空喊曬虧首太陽。
26樓：網友
想要提高孩子頌稿的免疫春嫌力，可以給孩子吃一些富含蛋白質的食物，如牛奶，瘦肉，大豆。因為在免疫系統中免疫物質最扒櫻手重要的成分就是免疫球蛋白，而免疫球蛋白的合成就離不開蛋白質，所以補充蛋白質可以提高孩子的免疫力。
27樓：活寶生活
牛初乳的營養很全面，還有大量的蛋白質，如果小孩子免疫力低下可以喝一些牛初乳，提高免疫力。
孩子免疫力低吃什麼提高免疫力，沖泡式的牛初乳粉好嗎？
28樓：惟有王城最堪隱
小孩子免疫力低建議還是通過戶外運動及均衡飲食提高免疫力。人體免疫分體液免疫和細胞免疫，免疫力有隨著年齡，接觸了外界環境不同的過敏原逐漸形成的過程。一般學齡期兒童免疫力會相對比較完善。
牛初乳粉有沒有效果，個人覺得只是安慰劑作用，具體的效果需要大量的臨床試驗支援是比較難開展的。
兩歲寶寶免疫力比較差，喝牛初乳能夠增強免疫力嗎？
29樓：蓉淼經驗之窗
可以增強免疫力，因為牛的初乳和母體的初乳差不多的，都是有著很多的鐵元素，增加血液迴圈。
30樓：小徐說民生
喝牛初乳能夠增強免疫力，可以稍微給孩子喝一點，不要喝太多，否則孩子吸收不了。
31樓：阿斯達歲的說
我覺得喝牛初乳也是能夠增強免疫力的，因為裡面還有很多豐富的蛋白質，能夠增強體質。
大人吃牛初乳能提高免疫力嗎
32樓：花為誰栽
很多夫妻如果打算要孩子，那麼需要先調理好自己的身體，保證體內營養充足，這樣才好生乙個健康的寶寶。想要生乙個健康聰明的寶寶，牛初乳是很多備孕夫妻的選擇，因為牛初乳一方面能增強身體抵抗力，同時也能調理腸胃。不過有人認為牛初乳並沒有這些作用，那麼大人吃牛初乳能提高免疫力嗎？
牛初乳中含豐富的免疫球蛋白、乳鈣質、蛋白質及人體所需的維生素和微量元素，從而賦予牛初乳一系列的保健功能。免疫球蛋白能夠與病原微生物及毒素等抗原結合，形成抗體，同時促進哺乳動物新生幼仔自身免疫系統發育成熟，保護其免受病原侵襲。同樣，它能夠提高成年人系統免疫能力。
初乳中的免疫因子能高效的抵抗病毒、細菌、真菌及其他過敏原，中和毒素。在抑制多種病原微生物生長的同時，不影響腸道內非病原性微生物的生長和繁殖。
很多人認為不易感冒，那就代表著免疫力比較強，其實並不全面、準確，所謂免疫力高是血液裡的免疫蛋白，而牛初乳富含蛋白，對提高免疫力有很大作用，比較適合體質弱，比如老人、兒童等群體，能促進自身健康，希望以上介紹能對你有用。
牛初乳營養成分比較固定，並不完全符合人體需要，所以和普通奶粉配合，可以起到營養物質綜合的效果。和其他一些沖劑飲料衝著一起喝都可以，可以和橙汁、西瓜汁等一些水果類的飲料衝著喝，也可以和豆奶之類的一塊衝著喝。
母牛產犢後7天內的乳汁與普通牛乳明顯不同，稱之為牛初乳。牛初乳蛋白質含量較高，而脂肪和糖含量較低。牛初乳中不僅含有豐富的營養物質，而且含有大量的免疫因子和生長因子，具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長發育、改善衰老症狀、抑制多種病菌等生理活性功能，被譽為「21世紀的保健食品」。
一般牛初乳沒有***。專家明確表示：不宜將牛初乳作為嬰幼兒主食，嬰幼兒最佳的食物就是母乳。
在沒有母乳或缺乏母乳餵養情況下，牛初乳奶粉也不能直接被用作嬰幼兒主食，而應與嬰兒配方奶粉適量新增食用。
牛初乳富含優質蛋白質、維生素和礦物質以及免疫球蛋白、生長因子等活性功能成分。其中免疫球蛋白成分，生長因子是天然生長素，有多種支援身體生長的重要成分。牛初乳能提高系統免疫力、調節腸道菌群，並促進胃腸道生長發育或腸道組織創傷的癒合、延緩衰老、促進生長發育等。
免疫力低下是指什麼，吃什麼好，免疫力低下吃什麼好？
免疫力低下是指因過度疲勞 過度耗資身體資本或者某種原發疾病，而導致的機體免疫系統的功能下降，從而使機體從而使機體處於一種比較容易受到細菌等感染的狀態，容易生病。免疫力低下補充優質的蛋白質是一種不錯的選擇，比如豆製品或者奶製品，可以提供比較豐富的氨基酸幫助人體提高有效的免疫力。另外還可以補充湯臣倍健蛋...
免疫力低下會有什麼症狀，免疫力低下會有什麼危害？
榴蓮味的小豆包 免疫力低會有哪些表現你知道嗎? 獨淑英來妍 極易招致細菌 病毒 真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱 營養不良 精神萎靡 疲乏無力 食慾降低 睡眠障礙等表現，生病 打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而...
免疫力低下吃什麼，多吃哪些食物能夠提高免疫力嗎，要怎樣治療免疫力低的問題
孩子抵抗力低下，而需要 的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子 免疫力低 的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據我們的臨床經驗總結，所謂 免疫力低 在我國兒童當中主要有三種情況 1 由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力...