1樓：八三老人
你的潛意思是在擔心你家庭的破裂，試著多和同齡人接觸，其實你沒有必要過於擔心大人的事，不管怎樣父母還是你的父母。
2樓：
試著去關心別人，你就會忘記自己的感受。你是一直想著自己，所以感到憂慮和恐懼。
3樓：匿名使用者
聽你的描述，讓我感到你的確有一些壓抑的事情，這些事情可能暫時無法擺脫，或者理智上必須去面對的。幻想親人出事然後哭，也許是你釋放壓抑和不滿的一種方式。
4樓：手機使用者
你想看心理醫生，這一點我支援你，並不是說你心理有嚴重的問題，而是生活上遇到一些困擾，這時候進行一些諮詢和談話對你會有幫助的。你們學校是否有心理諮詢室？如果沒有，可以去當地的心理諮詢機構進行諮詢。
5樓：改名不易
現在這個年齡其實是最迷茫的時候，很難分出什麼是對什麼是不對，什麼是親什麼是不親，但正是從這種迷茫裡走出來之後，才會明白其中的道理。相信家人，相信朋友，學會交流。壓力往往來自家庭，溝通才會讓自己釋然。
6樓：匿名使用者
您好，你這樣的情況有抑鬱症的症狀，抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，多參加活動，做自己感興趣的事情，樹立自信心，培養更多的興趣愛好，不高興的事情不要回憶，及時進行心理**。
心理醫生進…… 10
7樓：海的女兒女兒
我今年60歲，那你們當孩子
沒有知心朋友或媽媽交流這些感受嗎/
如果睡眠不好，影響到社會活動，建議到當地精神衛生中心醫院，看一下心理醫生，掛牌，你可以挑選中意的
讓專業醫生對你的心理做乙個全面評估，
如果屬於性格問題，自己注意了，慢慢調整
如果屬於心理障礙，那麼在醫生指導下藥物調理，加上自身調節，慢慢會好的總之要有個方向和目標
熟知自己，才能戰勝自己呀
心理醫生？？
8樓：艾德教育全國總校
在英文裡是沒有心理醫生這個詞彙的而叫心理諮詢師、心理**師或諮詢心理學家、臨床心理學家、婚姻諮詢師，從事心理諮詢和心理**。心理醫生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美範疇裡的心理諮詢師加上主要通過藥物**的精神科醫生。
心理醫生進.........
9樓：匿名使用者
可能現在學習、工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺天天精神很緊張，現在每天不知道害怕什麼，感覺總是有人會陷害你那樣的感覺，可能得了抑鬱症，你需要調節心態, 使自己身心健康。
適當調整學習、工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。其實人們都很忙，沒人會陷害你，不用這樣緊張的。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，工作順利，生活愉快！
10樓：
請盡快就醫
這個症狀並不能完全確診
診斷標準很複雜，不能根據你這點資料就說這一定是病同時請你盡量放鬆，多休息，聽聽**看看書
11樓：匿名使用者
神經緊張的話倒還不如放鬆了去生活，其實有時候放棄一些事情不要讓自己太累，也是好的！
太累了反而會給自己新增煩惱，不是麼？
抑鬱症，是無緣無故的感到無助，然後莫名其妙的悲哀，而且，會越來越嚴重，根本不想做其他的事情，或這說，心裡面只有黑暗。
但是，你要學會放鬆，偶爾也去瘋一下，不要把所有的事情看得太重，看得太重的話，吃虧的是自己。
12樓：繩綸冀高揚
「我欲何求？執子之手。同賞明月，共讀紅樓。
庭中遍植，依依楊柳。年年凝碧，歲歲弄柔。我欲何求？
偕子白頭。相偎相伴，無怨無尤。青山隱隱，流水悠悠。
死後歸土，並葬荒丘」
什麼讓你愛的疲憊呢。
13樓：萊問楓魚冉
您好，希望我接下來的回答會給您幫助：
這是個寂寞的時代，寂寞膨脹到一定的時候就需要發洩。讓自己冷靜下了是最好的調節霸佔心理，還有你多出去走走。和朋友一起聊天也是調節心理的一種方法。
相信自己。不要往惡性方向前行。努力改變自己，以一變應萬變。讓自己朝理性方向努力前行吧
14樓：羽顏德鴻雲
你性格比較軟吧，要是真的話，就吼一吼讓你傷心的那傢伙，堅持一段時間不理他。。
什麼心理問題心理醫生進，心理問題，心理醫生請進
朋友 我感覺你很不自信 害怕的東西這麼多 不會很累麼？並且有被認為是虛偽的危險。其實我也有一點點 神經比較敏感的人就會這樣 並且我覺得敏感的方面與自己從小的生活環境 教養模式 還有父母的性格有關哦 至於要找到原因 僅僅這樣回答是不會找到的 應該說你不算沒有自信,最多只是自信心沒有到達你滿意的程度,你...
青春期，心理醫生進
醫生說的沒錯哦，但發病原因應該是搞物件造成的，最好的 人選是她男朋友。現在的小孩，這麼早就談戀愛，能有幾個得到好結果？ 緣分已足夠 簡單點說 2個方面的問題 1.身體方面的原因，你可以旁敲側擊了解一下她的身體是否有什麼不適 她因為內向，即使有什麼，她也可能不會向別人說，即使是親人 2.精神上的原因，...
跪求心理醫生啊，跪求心理醫生啊,
我想你也為此問題考慮很久了。每天洗漱時，對著鏡子，考慮這樣的問題 我希望對面這個人對我好，我該怎麼做呢？也許你知道應該怎麼做，可能就是不能堅持去做或因為 慣性 沒能做出來。自信點，坦然點，不求改變別人的看法，只求給自己帶來更好的環境。你說呢？樹立起自信既然知道自己的毛病，那為何不從身邊的小事改呢，傷...