1樓：匿名使用者
跆拳道很適合改善你的身體素質。它對身體素質的硬要求不高，是一種很好的健身方法。不用擔心你的協調能力不好，跆拳道雖然看似需要很高的協調能力，但是最主要的還是技術的熟練運用。
可以說，只要學會了技術，它可以彌補你不太好的協調能力，而你本身的協調能力也會因此而提高的。但對於協調能力再好的人，在沒有學過一點動作技術的情況下也不可能做出跆拳道的動作。放心好了，跆拳道不難學的，只要從基礎開始練，進步很快的，很有成就感哦~這個偶有體會的。
對了，跆拳道還有乙個很重要的練習，那就是拉韌帶，這個對於初學者來說也許是最難的東西了。拉韌帶需要有恆心的，也不要急於求成(否則會受傷的).
2樓：網友
你不太有自信啊，哈哈。
要想不丟人也容易啊，只要你上完跆拳道後，每天回去後都堅持練習，那你進步就會很神速了，當別人問起你時，你就說是因為自己悟性高吧。
其實沒有必要擔心什麼，只要你是下了功夫去做的事，別人都會讓同你的努力，沒有人會笑話你的。
3樓：__木瓜
跆拳道適合各個人群練習，誰都是從基礎開始練起的，不用擔心你的身體素質。
只要你堅持鍛鍊，一定會取得顯著的效果。還有就是，跆拳道不但可以鍛鍊身體，更能磨練出人忍耐、克己的性格。
祝你好運。
4樓：虛中
樓主，跆拳道很注重品德和修養，道館的老師一般都很不錯的。
我平時也很少鍛鍊，籃球足球都不會，在大學體育分科的時候只好報了跆拳道，但由於我比較認真，老師對我很照顧。後來，我發現老師很不錯，也很謙虛。真高興能認識他。
5樓：扈念桃
想學就學。
這點勇氣都沒有。
怎麼在社會上生存。
不懂才要學的。
因為不懂而怕人笑話。
那就永遠都不會懂。
繼續懦弱。要做的就是勇敢一點。
藝高人膽大 膽大人藝高。
是相互滴。
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