1樓：匿名使用者
騎行褲和一個舒適的座墊可以解決
不過如果你想要跟好的騎行體驗或許你需要一次fittingbike fitting，就是將你踩車時的位置和姿勢，調校至你能舒適地踩到最快的速度，bike fitting會使你的騎行保持在更好的狀態，並減少因為姿勢不對或者單車尺寸不合適引起的種種自行車病，我們一同來了解一下bike fitting。
什麼是bike fitting
bike fitting 是一個程式，這個程式是要協助騎手去選擇及設定單車配件，讓單車的設定是最適合騎手的騎乘目標。一般來說，一個騎手的乘騎目標包括舒適、效率及安全。而單車配件包括單車鞋、鞋墊、碼碼、座墊、立管、把手、把布、車架、盔等等。
bike fitting 有分不同的程度，愈是要精確，所需的工作時間愈長，所需的知識及科技愈高。一般業餘愛好者理想的bike fitting，一般要2-5小時。而對一個冠軍級的職業運動員而言，要求是一個深入及齊全的 biking fitting 工作需要5至 30個工作天去測試及設定。
2樓：亓官晏
對，吧坐調低點就好了
3樓：瓦斯彈
調滴一點座位，去買個座位套就不痛了
4樓：手機使用者
現在都不騎自行車了換跑車吧或四個輪吧
5樓：匿名使用者
車座太小的關係，會壓到你的血管，點軟一些就可以搞定。
6樓：狐臭鱷魚愛洗澡
蛋疼正常 你座墊多蓋？
最近，騎自行車的時候，老是感覺下面的蛋蛋，總是疼。你不是出什麼事了，有沒有，醫生，救命呀 5
7樓：匿名使用者
自行車座有問題，換一個。
8樓：還你個夜夜夜
不是隻是你不習慣座位。
騎山地車的時候蛋蛋和**之間平坦的地方會疼，怎麼回事？有什麼辦法解決？
9樓：悲情王老師
你換個坐墊，叫會陰零壓迫坐墊。反正不便宜。兄弟我同情你，我的是碳纖維的座更悲催。
10樓：匿名使用者
看大家回答，我終於發現我有多幸福，哈哈。
你把座位降低，把車把調高，這樣就
專可以緩解。
如果屬不行，換一箇中空的座位，就是中間有一個洞的那種。
還是不能解決的話，只有diy座位了，在座位中間墊高，座位的角度變成低頭的，這樣就碰不到那些倒黴的位子了。
11樓：匿名使用者
鍛鍊一段時間就不會了。當下有個辦法可以馬上緩解：墊衛生巾！（不是開玩笑）
12樓：匿名使用者
樓主說的好可愛啊。來。源
咳咳，話說這個問題沒有解決的辦法，大家都疼的，特別是剛開始的時候，所以慢慢就習慣了，如果騎長途還是弄個坐墊吧。
你知道阿姆斯特朗嗎？他是連續幾年的環法冠軍，你知道他得的什麼病嗎？貌似是**癌，後來他切除了，繼續他熱愛的自行車事業，試想一個男人切除**癌意味著永遠也當不了一個真正的男人，但是在我心中阿姆斯特朗就是一個真正的男人，最勇敢的騎士！！
我運動過後蛋蛋痛是怎麼回事啊，經常騎單車
13樓：99重陽
小心了朋友，長時間騎單車會對男性輸精管尿道和前列腺產生一定的影響，嚴重的話會病變！這個不是危言聳聽呀，有沒有長時間騎車後尿尿尿不出來的經驗？你應該適當做些恢復鍛鍊瞭如起蹲 左右弓步等
自行車怎麼騎，自行車要怎麼騎？
多練一下就可以了，很容易學會的 別被樓上那些誤導了 我以前學的時候也是那些人說猛著騎就去了 這些都是他們會騎的人的感覺 其實還有決定性的細節沒講出 我是自己領悟的 第乙個是平衡問題 就算他們說猛著騎但是不會騎的人其實車身一有點斜就絕對得停下平衡問題是最重要的 對應方法是車往哪邊斜你的車頭就稍微往那邊...
什麼自行車最好騎，什麼自行車好騎？
x星技術宅 相信許多小夥伴在解決最後一公里出行煩惱的時候，都會選擇共享單車，不過有時候運氣不好總是要掃很多次才能掃到能用的單車。不過，有了下面這種永遠不會掉鏈子的車就再也不用為此煩惱了。 呼延曼卉薄安 美利達勇士可以,也不高，價效比相當高。代步運動都可以。 太史向卉覃青 捷安特的騎起來很有感覺的！c...
騎自行車遠行的自行車選擇，騎自行車遠行有什麼好處？
十一前和一個朋友去過一次杭州，騎初級公路。也算是長途了。個人感覺，騎什麼車要根據你走的路來決定，我們這一行主要走的是國道，一個是圖路好找，另外是想速度快一些，事實也是這樣，除過快到蘇州時後輪胎車圈鱉了之外 晚上快速下坡碰到路坎上了 可以說一路非常順利。青藏線聽說路況也還過得去，但爬坡的機會比較多，山...