1樓：平腺堂
同意樓上的說法。白，要由內而外，美，也要由內而外。首先面部美白：
雞蛋清塗臉半小時，然後清水洗掉，一天二次，乙個月轉白。食療：忌雞精、醬油、重鹽、辛辣、黃色、黑色食物、油炸食品、膏霜類化妝品；多食紅白色食物如牛奶、山藥、蘆筍、竹筍、黃瓜、圓白菜、冬瓜、豆腐、西紅柿、蘋果、葡萄、淺色魚類，避日曬——貴在堅持——逐漸變白。
2樓：小帥是木木
美白的東西要小心，高效的更危險，肯定鉛超標。。。不如由內而外的調養~
如何有效全身快速美白？~要自己美白成功的經驗哦！
3樓：匿名使用者
想要美白呢，第一步就要從飲食開始注意，多吃顏色淡一些的，多喝牛奶，我是早晚各一杯，因為我多喝了會過敏啊，一般一天2-3杯就差不多了，多喝了也不好。胡蘿蔔盡量不要吃，不然會讓**呈現黃色，醬油的話呢，最好是不要吃，即使要吃，也要吃生抽的，不要老抽哦，容易黑呀。 然後呢就是盡量避免出門曬太陽，如果要出門的話呢，記得要用防曬霜，如果不放心呢，就戴個帽子或者用傘就可以了。
最好乙個星期保證有3-4天用來敷**，如果有錢的話呢，身體上也可以敷哦，比如手臂或者腿之類的。如果覺得用**敷身體比較奢侈的話呢，可以去那些檔次比較高的浴室，在那些搓背的地方，你可以不讓他幫你搓背，直接做身體護理，比如牛奶，蘆薈，蜂蜜之類的，另外你也可以自己帶2包牛奶去，（這是我去做身體護理的時候看到有心的mm這樣做的）其中一包呢可以用來稀釋收敷在身上，然後去桑拿房蒸，使之全部吸收後，就去泡木桶浴，由於商家節約成本，所以那些牛奶浴裡的牛奶很少，你可以吧另外一包倒進去，增加濃度哦，但是也不是越多越好啊。像這種護理的話呢，乙個星期1-2次就夠啦。
另外告訴你哦，一般正常的美白週期是62天，也就2個月，持之以恆吧，會有效果的，我也在進行之中哦。
最有效的快速的全身美白的方法
4樓：承昂傑展邁
很高興為樓主解答。
快速美白的小妙招：取酵母粉（2茶匙）+酸奶少許（最好不要用牛奶）+半個雞蛋清+蜂蜜（3茶匙）調勻，等10分鐘，讓酵母粉發酵一會，塗抹在臉上和脖子上，等15分鐘，用溫水洗乾淨即可。
注：以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗乾淨臉後在使用效果最佳，**28天是乙個代謝週期，所以28天後**才會變好，還請樓主耐心等待奧~）
這可是我和1000多個朋友們（1000多個人中可是既有男士也有女士，所以該方法適用於女士同時也適用於男士的）中85%的朋友們認為是最最有效、而且花毛毛最少的好方法奧~ （大學中有這樣的課題）
個人建議， 希望能給樓主帶來幫助。
5樓：盤玉蘭利月
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
800，我都加好友了，現在**真的好了很多，**：
taobibuy
cn（在位址列輸入訪問），裡面還有達人的超級經驗分享，總結的詳細網購步驟和網購心得，肯定對你購物有很大幫助！快去看看吧！！.
6樓：胡康慎天欣
用elelen（壹聯。
膠原蛋白口服液可以由內之外的全身美白，主要補充流失的膠原蛋白。
7樓：閔君汗夢凡
目前最快的全身美白方法就是注射美白針**，不用手術、不用開刀、**苦、不住院，只需輕輕的注射一針就可以有效的改善暗沉膚色，實現快速美白的效果。這種快速美白的方法能夠取得這麼好的美白效果，是因為美白針內含能抑制細胞氧化，快速分解人體肌膚的黑色素、黃色素，修復受損細胞，補充活化美白因子使全身美白因子的細胞更新，從而改善缺氧性暗啞、粗糙**等一系列青春消逝現象。
8樓：析知養水風
海藻可以美白，想全身美白就蒸桑拿，再用些美白精油按摩全身，效果會快些。
9樓：董全幸秋
美白的方法：多喝水，用西瓜皮擦臉，使用防曬霜，不要經常外出，保持好心情。
10樓：碧魯德文隋嫻
本人也鄭重推薦一款產品——「雅菥美白補水**」，雖然最近才知道這個牌子，但是跟我以前用過的化裝品相比，這個絕對是最好的，味道，效果，成份，永續性等都是這個產品最好的優勢，產品中最大的特點就是具有抗輻射效果，而且老闆那幾個店主都很不錯，一直都關注我，問我效果怎麼樣，所以我用起來也特別舒心，後來看了他們公司的核心價值觀，感覺他們總有一天會做大的。因此，我給你推薦這款產品，本人從不弄虛作假，大家可以去**網看看這個牌子。
11樓：兆依國餘馥
一、不化妝（若必須化妝則選擇淡妝，在化妝之前必須使用乳液，bb或cc霜）
二、少曬太陽（若要出去，建議使用防曬霜，防曬指數一般30-45為宜，另外還有防紫外線的傘哦）
三、美白輔助（如做spa，建議使用燕窩或者檸檬，吸收效果以及美白效果相對來說很不錯。一般一月2-3次）
12樓：都夏廣晴虹
泡澡的時候放點白醋，美白效果很好哦！也很經濟。
13樓：蹇玉花襲丁
我以前軍訓曬黑時，回家就用牛奶蜂蜜泡澡，最快捷有效的方法。把水溫盡量調高，放入牛奶和蜂蜜，關鍵是放牛奶，蜂蜜可有可無，然後爬進去，時間越久越好，只是千萬別虛脫暈倒就好。
如果泡澡不方便，就把西紅柿搗碎加入蜂蜜，敷在要增白的位置，然後用力搓洗，衝乾淨即可。
或者把生土豆切成片，或打成汁，敷上也可以。
或者爽膚水加上阿司匹林泡騰片，融在一起後，用**紙多敷一會。這些都是快速增白的方法。
但是無論什麼增白方法，做完後都不能立刻曬陽光，否則容易起斑。
有沒有全身美白好方法?謝謝了，大神幫忙啊
14樓：可天真
用南韓可藍全身白 你自己可以查查 要可藍紅酒多分奢華沐浴全身白 和全身白乳加起來一起用才效果好 那個沐浴露還可以當洗面奶。
如何全身美白啊？有法子的說下哦，謝啦
15樓：匿名使用者
給你介紹幾個美白的方法．．．
美白妙方1 每日洗臉時，在洗面奶上加一些蜂膠，輕輕洗臉兼按摩，可以達到美白肌膚及保濕的功效。
美白妙方2 準備原味優格加上士多啤梨，士多啤梨有極佳美白效果，一起放入果汁機中打勻後放入冰箱，等晚上再取出來敷臉，大約10至15分鐘後洗淨，**可以呈現白淨效果。
美白方法3.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
另外產品的話，比較專業的日本的洛衭爾就很不錯，除了價錢讓人難以接受之外，美白效果還是挺滿意的。
16樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
17樓：璩清華
可以洗澡之後抹酸奶，發酵型的，對**也好。
關於全身美白的方法有了解的嗎？謝謝哦
18樓：卷俐
多吃維生素c多的食物 多吃白的東西 黑的東西少吃。
在家少開燈 會黑的 芹菜香菜不要吃 裡面有吸光劑。
19樓：一定要知我
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白的水果，邊吃邊美白：
富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
如何全身美白，實用點的、見效快的！
20樓：管亭晚書君
建議你使用南韓化妝品，我在這裡買過，非常好用，商品都是店主直接從南韓**過來的。你可以到這裡看看。
南韓dermal精華**30種。
有什麼美白的方法？要有效的
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議自製馬鈴薯鮮奶 功效 馬鈴薯含有大量臉部肌膚所需的營養蛋白，和蛋黃一起做 可以美白保濕肌膚。做法 取雞蛋黃放入乾淨器皿中，將馬鈴薯去皮後，磨碎放入盛有蛋黃的器皿中。均勻調和，然後加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將鮮奶 蛋黃 馬鈴薯攪拌成糊狀。糊狀 稍微加熱後，將馬鈴薯...
面板黃的人如何全身美白
1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。一天中以上午10點至下...
請問如何才能全身美白呢？？？？？
可以試試洗牛奶浴！你若是不著急的話就看看大s的 美容大王 裡面介紹的好全面啊！祝你白白的啊！堅持天天喝檸檬汁，喝薏公尺仁熬的粥。如何才能全身美白！啥樣的產品好呢？如何才能全身美白？在身上抹一層白面，或者刷牆粉，刷刷就白了，而且不是一般的白。補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚...