我今年16歲身高1 66天天玩籃球的。以後有多少高啊怎麼樣才可以快速長高

時間 2021-10-19 05:45:35

1樓:匿名使用者

我是學生物的。我準確地可以告訴你,身高既與遺傳有關,又受到後天環境因素的很大影響。

遺傳因素就不用囉嗦了,是你我不能控制的。

而後天因素包括:飲食習慣,睡眠習慣,還有運動等。營養跟上,按時休息,每天8小時,注意午休,30-45分鐘,最重要的就是多鍛鍊,對骨骼增壓,增強骨骼的生長活力,個子就躥的高。

你16歲166cm,說明發育還是比較早,應該20歲身高就會基本定型,在這幾年要多努力了,注意以上三個方面,長到一米八應該不成問題。

呵呵,祝你好運!!

2樓:匿名使用者

要看你父母多高啊。然後打籃球看是不是整天跳,注意保持睡眠 注意飲食。這樣絕對能長高.

3樓:風定香遠

本人當年也是16歲,身高171,天天也差不多玩籃球,現在22,還是171,孩子告訴你,身高這事要看遺傳

4樓:長城長黃河黃

身高這種事很難說的,我初中畢業的時候172,到大學畢業175。按說高中大學營養肯定比小時候好吧,鬧不懂!!

不過要長高,補充營養和鍛鍊肯定沒錯,補鈣建議每天喝豆漿,別說牛奶,那不是中國人喝東西,中國人肯定是喝豆漿比牛奶效果好,吃肉,吃豬肉,老祖宗給你的腸子胃都是給你吃豬肉的,牛肉再貴不見得比豬肉好,總之你祖宗吃啥你吃啥,南方人吃米魚肉,北方人吃麵豬肉

適當鍛鍊,促進新陳代謝營養吸收,別受傷就行祝你長高

我是女生 16歲 身高166 體重52 算標準麼?

應該偏瘦,很標準的,絕對不用 我和你一樣高,體重也和你差不多。請給好評。就你的身高來看不需要 還在成長期,注意不要暴飲暴食就好,女生的標準體重 身高 100 2 按你提供的資料算,你偏瘦了。很標準啊。保持就好。感覺不需要減了。不需要了,健康重要嘛!你好,我今年16歲,身高166,我這樣的身高算正常的...

我今年14歲,身高168,爸爸176,媽媽160,請問我還能

麼喜麼麼 有些人營養不良,有些人長的很快,這個要看你個人吸收怎麼樣,像我爸168,我媽158,而我174 我是女孩兒。你是十四歲還小,如果你是女生,估計也長不了多少了,最多5 6厘公尺,我就是這樣的。如果是男生那就不同了,男生上了高中才快速發展,180 不是問題。我今年18。十四歲167,初三的時候...

我是女生今年16歲身高171cm

可以的。但是你171了,還不夠嗎?女人20歲以前都會長,難道女人還不夠嗎,太高不好找男朋友,完畢。呃。你會長到理想身高的,現在生活好了,孩子們的營養好了,孩子一般都是比父母高的!你還是有機會長高的,最重要的就是自信,還有好的心情 教你乙個超好的長高方法 跳高!我家的結構比較特殊,有乙個像球框一樣的地...