我是女孩,今年16歲 身高155cm 體重45kg 請問這算

時間 2021-10-14 22:18:10

1樓:很隨意

還會長的,放心,我爸159,我媽160,我170,不過過年後這小半年我又長了一釐米,赤腳可以頭頂到170的床桄了,我相信我還會再張。我剛滿20,好了,相信你還會長的,多吃蛋白質類食品,多鍛鍊,沒事摸摸高的地方,或者是跳著摸個目標,別不好意思,這樣可以拉伸,對長高有刺激作用,上身大小腿都有,或是吊單槓拉伸上身,這些都能使長高幅度會越加明顯,促進長高。祝你早日成為你目標中的女神

2樓:小小的文具店

你問別人,別人怎麼知道,長高長矮都是人生,都能活出精彩。

3樓:匿名使用者

16歲,155有點矮,不算胖。長高有點困難了。

4樓:走你e阿修羅

我現在183 我從小學就每天晨跑,要慢跑,多做有氧運動。骨骼都是晚上長的,每晚睡前喝奶,既有利於促進睡眠質量,又有利於吸收鈣質。 我的個人經驗,望採納。

本人今年18歲。

5樓:匿名使用者

呵呵·,應該還會長吧

6樓:楠nnnnnnnnnn楠

高點矮點胖點瘦點無所謂啦,只要在適度的範圍,只要健康!身邊這樣身材的人多了去了,又不是全部180cm你155,無需自卑,比你還矮還胖身形還難看臉蛋還醜的也不少,不必過於在意自己所謂的“不足”多關注自己的優點才活得更精彩!

7樓:放肆的依賴

不算,還會長高的,每個人長高的時間段不同

我今年16歲!是女孩!可身高貌似只有1 55左右!我想長高

你還小呢,肯定會漲呢,由於人和人基因不一樣,發育有早有晚,其實不是很好 因為人長高在青春期有2個階段,從你的描述看,你應該在兩個階段之間,看看我寫的吧,肯定對你有幫助。人格擔保,自己的總結和經驗,騙人死一戶口本!建議做個骨齡測試,就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能漲,只能說大致,...

我是女生,我今年16歲我身高才155,我體重就已經到了

總體還可以的。腿如果肌肉發達,那麼放棄,不可能減了。如果是贅肉就空中腳踏車,每個晚上堅持70 100個。腰的話,轉呼啦圈,跳舞,練瑜伽。吃完飯罰站20分鐘以上。我160,體重96,可是腰 曾經練出2塊腹肌,後來胖了2斤荒廢了 手臂什麼都很細 適量肌肉的好處 腿有點粗 全是肌肉,練過度了,每天跑太多了...

我是14歲的女孩,身高只有155,有什麼辦法可以快速長高

多吃一些蔬菜,肉也吃,但少吃些,每天堅持跑1個半小時 早餐一杯鮮奶 晚上睡前一杯酸奶有助於睡眠和營養的吸收 多吃點豆類排骨所需的鈣元素就足了,曬曬太陽,有助於鈣質的吸收,晚上10點 凌晨2點,是生長激素分泌最旺的時候,一定要睡熟,運動籃球籃球游泳單槓都不錯 0 暑假下午游泳晚上跳舞長了2厘公尺.打打...