1樓：禍禍家
先用少量的油把鱈雀敗宴魚頃銀的表面煎得金黃，然後把許一城出來，鍋中放入少量的枯好油，再放入香蒜翻炒一下，再把鱈魚放進去，再放入忌廉。
2樓：宮谷
按照步驟一步一步做就可以做出來，味道非常好。
香蕉忌廉鱈魚的家常做法？
3樓：李和霖
<>材料。香蕉1條鱈魚200克、黃椒60克、紅椒50克、青花90克、胡蘿蔔80克、蟳味棒40克、洋蔥1粒白醬40克、開水240毫公升、鮮奶40克、鹽1茶匙、蒜末1茶匙、玄公尺油1茶匙。
做法。說明食材如上。
把香蕉切片用果汁機打成汁。(香蕉在煮的過程中會變略黑)
嘗試不用雞肉，海鮮，我用鱈魚2片切塊狀。
放入玄公尺油爆香蒜末，洋蔥丁。
放芹衝入開水240克把剩下食材全放入，最後放入忌廉起士(白醬料理)1塊40g.
煮好撈起，等涼凝固就可食用。
香蕉忌廉鱈魚"即完成。
經常吃鱈魚可以有提高免疫力的作用，對於老年人來說可以有降血壓降血脂的作用，含有的蛋白質和鈣質是很多的，還可以保護心血管的哦。小孩子吃還可以有提高智力的作用，讓你更加的聰明伶俐的哦。
哪些人不能吃鱈魚：痛風、尿酸過高患者忌食銀鱈魚。
鱈魚的適用人群：一般人群均可食用。尤為適宜夜盲症、乾眼症、心血管疾病、骨質疏鬆症患者。
鱈魚的食用禁忌源孝
1）鱈魚和紅酒一同食用會產生腥味；
2）鱈魚和香腸一同食用會損壞肝功能。
4樓：推上豬肉去趕集
做法。說明食材如上。
把香蕉切片用凱李果汁機打成汁。(香蕉在煮的過程中會變略黑)嘗試不用雞肉，海鮮，我用鱈魚2片切塊狀。
放入玄公尺油爆香蒜末，洋蔥丁。
放入開水240g把剩下食材全放入，最後放入忌廉起士(白醬料理)1塊40g.
煮好撈起，等涼凝固就可食用。
香蕉忌廉野笑鱈魚"即完盯脊遲成。
鱈魚怎麼做好吃
5樓：六六談生活
鱈魚的做法如下：用料：鱈魚、香蔥、姜、蒜、泰椒、蠔油、蒸魚豉油。
1、秀一下我用的鱈魚哈，就是這樣子滴，裡面一共有5片。
2、鱈魚化凍後，雙面抹細鹽、料酒醃製15分鐘左右。
勺蠔敏衡油，3勺蒸魚豉油，拌開。
4、蒜切片，蔥切段，姜、辣椒切絲。
5、把蒜、薑絲、辣椒鋪在鱈魚上。
6、鍋中熱水，水開後放上鱈魚蒸5分鐘就熟了。
7、魚蒸好後出鍋，把醬油汁澆在魚上，蔥段鋪上，還沒好哦，還差最後一步即將完成。
8、鍋中熱油含拿敬，談慎油熱後放入香葉、大料、桂皮，一定要小火，油八成熱即可，香料炸香後撈出。
9、最後把油澆在魚上，熱油澆下的一瞬，聽滋啦滋啦的聲音，蔥花香味也炸出來了。
鱈魚怎麼做好吃
6樓：
美味晌中鱈魚的做法：1.燒烤鱈魚：
將鱈魚切片，放入鹽水中浸泡15分鐘，取出，瀝乾水分。然後中叢撒上適量鹽、胡椒粉、少許料酒，再抹入少許生抽，淋上芝麻油和蔥花。把鱈魚放到熱油烤架，中火烤至兩面金黃。
2.蒜蓉鱈魚：將冷凍的鱈魚拆皮，用鹽、胡椒粉醃製15分鐘。
然後放入鍋中，淋上料酒，隔水燜燒10分鐘，至金黃色，盛出瀝乾水分。放入蒜蓉碎、料酒、鹽、胡椒粉翻炒均勻。3.
椰子鱈魚：將鱈魚放入坩堝中，加入少許香油和芝麻油，烤至兩面金黃色，然後淋入椰子肉末，翻炒均勻，可加入香宴培山蔥花作配菜。
鱈魚怎麼做好吃
7樓：愛旅遊小童鞋
烤鱈魚的做法如下：主料：鱈魚2塊、檸檬1個、荷蘭豆1把。
輔料：鹽1小勺、色拉油15毫公升。
步驟：1、準備好食材。鱈魚提前從美的智慧型冰箱冷凍室裡拿出來，在軟凍室自然解凍。
2、除去魚皮部分上面的魚鱗，清洗乾淨。
3、擦乾表面水分。
4、表面撒鹽，略微按摩一下。
5、檸檬切半，魚肉表面淋上檸檬汁，靜置醃製20分鐘。
6、炸鍋內鋪上錫紙，亞光面接觸食物。錫紙上刷油，鋪上幾片薑片。
7、醃好的鱈魚表面刷一層油。
8、鋪在薑片上，合上炸鍋。炸鍋設定200度，25分鐘，開始烤。
9、烤魚的時候準備配菜，荷蘭豆洗淨，去蒂去筋。
10、湯鍋加水燒開，加少許鹽和色拉油，放入荷蘭豆，煮半分鐘。
11、撈出來晾涼待用。
12、時間到，烤好的鱈魚，如果想吃表面焦黃的，可以再烤幾分鐘。
13、裝盤，搭配爽口的荷蘭豆，味道更好。
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南寧西京專業 1.丁香魚，買回時抖一抖去掉雜質，洗洗晾乾2.去腥增香的夥伴，蔥 姜 3.新鮮豆豉買回倒出，去掉湯汁晾乾下，放在盤底4.鍋下多點油按你買的魚量，我這下了半碗多，爆幹爆香後撈出蔥 姜5.蔥薑撈出後關火，馬上倒下丁香魚攪拌，然後倒在豆豉上涼後攪拌勻6.無須下什麼調味，鹹香味美，特寫下，涼後...
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材料 鱈魚塊250克，核桃仁30克，花生公尺30克，雞蛋1個，泡打粉1 2湯匙，生粉2湯匙，新鮮紅綠辣椒各兩個，生薑1片，大蒜頭2瓣，花椒幾粒，白酒，食鹽，白胡椒粉 做法 1.果仁碎的製作過程 2.將花生公尺與核桃仁放在乙個容器裡，加入溫水以沒過食材，浸泡至外皮軟 3.將浸泡好的花生公尺與核桃仁剝去...
蒜香魚的做法，蒜香魚怎麼做好吃，蒜香魚的家常
主料鮰魚 1條大蒜 3個金針菇 150g輔料油 適量鹽適量豆瓣醬 適量豆豉醬 適量大蔥 適量小蔥適量姜 適量紅辣椒 適量啤酒 適量步驟 1.將鮰魚切成小塊，其它原料準備好 2.燒鍋開水，加入少量的油鹽，下入金針菇焯水 3.將焯過水的金針菇加入適量的鹽 胡椒粉和幾滴橄欖油，攪拌均勻 4.墊在容器鍋底 ...