鴨肉悶蓮藕做法,鴨肉燉蓮藕的功效

時間 2023-01-07 03:15:06

1樓:匿名使用者

一、鴨肉燜蓮藕的做法。

食材明細:鴨肉適量。蓮藕適量。

油適量。鹽適量。

料酒適量。醬油適量。

雞精適量。姜適量。

做法:1、準備好食材。

2、鍋內油燒熱加蒜和姜。

3、加鴨肉煸炒。

4、加蓮藕、料酒和醬油繼續煸炒。

5、裝入燉鍋內。

6、燉鍋調至高檔位即可。

營養價值:鴨肉性寒、味甘、鹹,歸脾、胃、肺、腎經,可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫。

二、鴨肉燜蓮藕的做法步驟。

1準備好食材。

2鍋內油燒熱加蒜和姜。

3加鴨肉煸炒。

4加蓮藕、料酒和醬油繼續煸炒。

5裝入燉鍋內。

6調至高檔位。

使用的廚具:燉盅、炒鍋。

三、蓮藕燜鴨肉家庭版的做法步驟。

1鴨肉切好,蓮藕切片,五香粉,八角,香葉(糧油店賣雜貨有賣,買個五毛、一塊錢就有聽多了)薑末片,蔥花,備好食材。

2燒熱花生油了,放薑末,再放入鴨肉煸炒,調五香粉,八角、香葉放進去炒幾分鐘。

3加入白酒(量以蓋到鴨肉的一半)

4加鍋蓋,燜煮,偶爾開鍋蓋翻動哦!!!

5當酒沒了,剩下多數是油的時候,加水(水量以能全部沒過鴨肉為量)蓋鍋燜煮幾分鐘。

6加入藕片在面上,還是加鍋蓋燜哦!!!合適的時候開鍋翻動,調入雞精或者味精、加鹽(不要多啊)

7收乾水了,也就差不多好了,加入醬油哦!!!

8出鍋前加入耗油,翻炒均勻,出鍋撒上蔥花。乙個字:香!!!

9味道真真是極好的!!!棒棒噠!!!的拿手菜!!!第乙個菜譜!!!

蓮藕可以和鴨肉一同煲湯嗎

2樓:那個閃電

可以,以下是蓮藕鴨肉湯的具體做法。

主料:老鴨半隻、蓮藕600g

輔料:蜜棗2顆、姜3片、鹽適量。

步驟:1、鴨肉洗淨斬塊。

2、冷水入鍋,加入適量料酒與薑片,焯去血汙。

3、焯鴨肉之餘,把蓮藕去皮切塊,並準備2顆蜜棗與1片姜。

4、焯好的鴨肉取出後,再次沖洗乾淨。

5、所有食材全部入鍋,加入適量清水,啟動按鍵開始煲湯。

6、出鍋前可加入適量鹽調味即可。

3樓:匿名使用者

蓮藕鴨架湯的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 營養不良食譜 清熱去火食譜。

口味:鹹鮮味 工藝:煮蓮藕鴨架湯的製作材料: 主料:蓮藕500克。

輔料:豬肉(瘦)200克,香菇(鮮)50克,春筍50克,栗子(鮮)100克,棗(幹)15克,蓮子100克,鴨頭100克,鴨翅500克,鴨骨500克。

調料:大蔥50克,姜50克,鹽10克,料酒15克蓮藕鴨架湯的特色: 湯濃味美,蓮藕軟糯。教您蓮藕鴨架湯怎麼做,如何做蓮藕鴨架湯才好吃1. 豬肉去筋膜洗淨,切成兩塊;

2. 蓮藕洗淨,去皮切成兩段;

3. 香菇用水泡發,發蒂,洗淨;

4. 乾筍、紅棗、蓮子洗淨備用;

5. 鍋中放水,放至旺火上,下入鴨骨架、鴨頭、鴨翅、豬肉、蓮藕、香菇、乾筍、蔥段、薑片、料酒;

6. 待湯開,撇去浮沫,轉用文火煮1小時;

7. 然後放入精鹽、栗子、蓮子、紅棗煮1小時即成。 蓮藕鴨架湯的製作要訣: 本食譜中鴨只取鴨骨架、鴨頭、鴨翅用。

4樓:匿名使用者

可以啊,但是有點寒性,適合熱性體質。

5樓:匿名使用者

可以,味道很不錯的。可以互補的。

鴨肉燉蓮藕的功效

6樓:清苔

功效:蓮藕能夠健脾益胃,產婦多吃蓮藕,能清除腹內積存的淤血,促使乳汁分泌。藕湯有止咳作用,直接飲用帶皮蓮藕榨出的汁,可**嚴重咳嗽。

鴨肉燉蓮藕的做法如下:

需要提前準備食材包括:鴨肉150g、蓮藕300g、姜適量。

1、買回來的藕去皮洗淨。

2、準備的食材,1/4只鴨肉。

3、鴨肉切成塊,姜切成絲。

4、藕切成片備用。

5、把鴨肉和藕放入燉罐中,放入薑絲和鹽及雞精6、隔水燉上小時。

7、取出即可食用。

7樓:小魚遊戲攻略

鴨肉燉蓮藕的功效,營養豐富,而且因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。

主料:蓮藕600克,老鴨半隻。

輔料:蜜棗2顆,姜20克,鹽少許,料酒1湯匙1、鴨肉洗淨斬塊。

2、冷水入鍋,加入適量料酒與薑片,焯去血汙3、焯鴨肉之餘,把蓮藕去皮切塊,並準備2顆蜜棗與1片姜4、焯好的鴨肉取出後,再次沖洗乾淨。

5、所有食材全部入鍋,加入適量清水,啟動按鍵開始煲湯,食用前可加入適量鹽調味。

鴨肉和什麼一起燜才好吃

8樓:山力崗亭廠家

一般鴨肉燜魔芋、鴨肉燜土豆、鴨肉燜筍子。

9樓:受華

和啤酒一起燜;

材料準備:鴨半隻,魔芋500克,啤酒一瓶,青瓜一條,青椒3條,姜,蒜,八角,桂皮,草果,茴香,桔皮,花椒粒,乾辣椒,豆瓣,醬油,雞精,鹽;

做法:1、鴨剁成塊,入鍋出水後撈起瀝乾水;

2、炒鍋放油,放入花椒粒炸香,倒入豆瓣醬炒幾下,再倒入鴨塊翻炒;

3、倒入整瓶啤酒,加入一碗清水;

4、放入香料,乾辣椒,生薑,鹽,醬油用中火煮;

5、煮20分鐘左右放入魔芋,蒜粒再煮至肉爛,放入雞精調味;

6、最後加入青瓜條,青椒塊稍煮即可。

10樓:林夕的微笑

材料啤酒洋蔥燜鴨為一道特別的鴨饌,雖然各地的做法材料:光鴨500克、啤酒500毫公升、薑片20克、蔥段10克、洋蔥100克,八角、陳皮各少許,鹽、糖、雞湯、公尺酒、生抽、蠔油、花生油各適量。做法:

光鴨洗淨斬件,以鹽、糖、公尺酒、豉油拌勻備用;洋蔥切絲備用;開鍋下油,爆香薑片,放入鴨件大火翻炒至上色,加入洋蔥繼續翻炒片刻,然後下適量雞湯和啤酒、八角、陳皮,中火燜30分鐘,最後放入蔥段和蠔油,以鹽調味,煮開便成。做法。

二、材料材料:蓮藕300克,光鴨半隻,薑片15克,蒜頭(去衣拍碎)15克,公尺酒少許,鹽,糖,南乳,麵豉醬,花生油各適量做法做法:蓮藕洗淨,掰成段狀後稍作拍打備用;鴨洗淨斬件備用;開鍋下油,爆香薑片和蒜頭,下鴨件和蓮藕大火翻炒片刻,攢少許公尺酒,加入適量水和南乳、麵豉醬,以鹽、糖調味,中火燜煮20分鐘至鴨稔即成。

鴨肉和蓮藕一起悶會有什麼作用

11樓:寧采臣seo部落格

鴨肉性寒、味甘、鹹,歸脾、胃、肺、腎經,可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來**熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2. 通便止瀉、健脾開胃:

蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康。3. 益血生肌:

藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:「主補中養神,益氣力」。

4. 止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血症的食療佳品。

鴨子和蓮藕怎麼做好吃

12樓:晚風無人可問津

蓮藕燒鴨肉的做法。

1.準備好蓮藕。

2.蓮藕洗淨切塊。

3.準備好鴨肉。

4.鴨肉洗淨放入鍋裡。

5.焯水煮一下。

6.撈出鴨肉。

7.鍋熱油,放入鴨肉。

8.加料酒,醬油和辣椒醬炒香,加水燒一下。

9.加入蓮藕。

10.加水一起燒。

11.加鹽和雞精調味。

12.裝盤。

蓮藕和鴨子可以一起吃嗎

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13樓:匿名使用者

1.將鴨肉洗淨、切塊。

2.蓮藕洗淨、切片。

3.鴨肉、蓮藕和小魚幹、薑片一同放入鍋中,煮滾10-15分鐘,以鹽調味再淋上香油即可。 鴨肉35克,蓮藕50克,薑片,小魚幹。

鴨肉和土豆的做法,鴨肉炒土豆的家常做法

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