家常豆腐的做法詳細步驟,豆腐家常做法

時間 2022-12-14 13:45:07

1樓:陽光燦爛

小白菜炒豆腐。

1,準備一塊老豆腐,切成半厘公尺厚的薄片;兩個小白菜,切成小段;半個紅椒,切成三角塊,用來配色。兩粒大蒜切成蒜片,再放入一小把紅乾椒備用。

2,炒鍋燒熱,加入一勺食用油滑鍋,炒豆腐一定要先熱鍋,油冒煙以後倒出來,加入少許菜籽油,撒上少許食鹽,放入豆腐,用筷子攤平。開小火慢煎,輕輕晃動炒鍋,使豆腐受熱均勻,煎兩分鐘左右。

把豆腐煎至一面呈金黃色時,翻過來煎另一面,兩面都煎至金黃,盛入盤中備用。

3,鍋中再加入少許食用油,放入蒜片爆出香味,再放入紅乾椒炸香,倒入小白菜和紅椒,開大火快速翻炒均勻,炒一分鐘左右,把白菜炒軟,倒入煎好的豆腐,繼續翻炒。

4,加入食鹽3克,生抽5克從鍋邊烹入,改中火翻炒一分鐘,出鍋前加入少許味精調味,不喜歡吃味精的也可以不放,最後淋入少許芝麻油增香,簡單翻炒兩下,即可關火起鍋裝盤。

麻婆豆腐。1, 準備1塊老豆腐切成方丁, 一小塊牛肉剁成肉沫,一小塊生薑拍扁,切成薑末,大蒜切成蒜末; 兩個紅泡椒切成碎末,豆瓣醬一勺放在菜板上,用刀剁碎,一起放入盆中備用。再準備一把紅乾椒,一把花椒。

2,炒鍋燒熱添入少許食用油,放入紅乾椒和花椒,開小火把花椒和紅乾椒炒至酥脆後關火,取出來放在菜板上,用刀切碎,做成刀口辣椒備用。

起鍋添入適量清水,加入一勺食鹽,涼水下入豆腐塊,用勺子推動幾下,使豆腐受熱均勻煮兩分鐘左右,倒出控水備用。

3,另起鍋添入食用油滑鍋倒出,再添入少許食用油,放入肉沫連續翻炒,炒香炒酥,倒入小盆中備用。

鍋中添入少許底油,放入薑蒜末和豆瓣醬炒香,加入一半的刀口辣椒,翻炒化開,添入適量清水。

煮沸以後,加入食鹽2克,白。

糖1克,味精1克,倒入豆腐,用勺子推動幾下,加入幾滴老抽調色,改中小火燉3分鐘,使豆腐慢慢入味。

3分鐘過後,下入炒好的牛肉沫,翻炒幾下,勾入少許水澱粉,用勺子推動幾下,接著勾入第二次水澱粉,煮沸以後,再勾入第三次水澱粉,使湯汁更加濃郁粘稠,最後再簡單翻炒幾下, 淋入少許明油,即可關火起鍋裝盤。

最後再放上剩下的刀口辣椒,撒上少許蔥花用來點綴。

豆腐家常做法

家常豆腐的做法正宗的做法

2樓:無雅詩

家常豆腐做法

食材:老豆腐。

配菜:青椒、紅椒、西紅柿、木耳。

輔料:生薑、大蒜、大蔥白。

調料:食鹽、乾辣椒、豆瓣醬、白糖、胡椒粉、雞精、芝麻香油。

1.下面準備食材。

準備老豆腐一塊,切成1厘公尺左右的厚片備用。

2.下面準備輔料。

準備生薑一塊,切成薄片備用。

準備大蔥白一段劃開後,切成菱形片備用。

準備大蒜幾顆切成片,放在一起備用。

3.下面準備配菜。

準備青椒、紅椒各半片,都切成菱形片,這樣配色比較好看。

準備西紅柿半個去蒂以後,切成斜刀片備用。

準備木耳一小把,泡發以後摘去根部,隨便切上兩刀,然後放在一起備用。

4.下面把豆腐煎一下。

鍋內燒油,油燒熱以後充分滑鍋,倒出熱油,再加入涼油,把豆腐一片一片地下入鍋中,開小火慢慢煎製,一定要把豆腐在鍋底鋪平,轉動鍋讓豆腐受熱均勻。

如果想要更入味一點,可以適當地撒上一些食鹽,把一面煎至金黃,翻至另一面煎,兩面都煎至金黃以後,盛出控油備用。

煎豆腐時,一定要採用熱鍋涼油的方式,這樣才不會粘鍋,為了更入味,可以在煎的時候,撒入一點食鹽。

5.下面開始烹飪。

鍋裡留底油,油燒熱以後,倒入姜、蒜爆香,再放入紅乾椒,翻炒幾下。

倒入配菜繼續翻炒,由於配菜準備得太多,減少了西紅柿的分量,翻炒出西紅柿的汁水,湯汁才夠鮮豔好看。

加入豆瓣醬,翻炒出豆瓣醬的紅油,豆瓣醬不但能入味,也可以增加湯汁的色澤,如果太乾再加入一點清水。

豆腐的家常做法

3樓:無雅詩

豆腐的家常做法鱸魚白菜豆腐。

用料小鱸魚 1條。

豆腐 半塊。

白菜 小半個。

胡蘿蔔 小半根。

蔥,芹菜 適量。

蒜頭 2-3瓣。

姜 3-5片。

鹽 適量。蘑菇精 適量。

熱水 適量。

做法步驟。1、所有的配菜準備好,配菜可以隨便調整。

2、鍋燒熱放油下魚塊,小火煎至金黃,不鏽鋼鍋煎魚的秘訣在於鍋一定要燒熱。

3、像這樣就可以翻面繼續煎。

4、煎一會兒後下蒜瓣和薑片。

5、再下蔥白煎香。

6、衝入開水,蓋蓋轉大火煮開,一定要用開水,7、煮開後下豆腐8、下白菜,蓋蓋再次煮開。

9、下蘿蔔片再煮一會兒。

10、根據自己的口味下適量鹽。

11、下適量蘑菇精。

12、撒上蔥、芹菜末就可以了。

13、一款好喝又簡單的奶白魚湯就做好啦,一點點腥味都沒有。

營養價值:1.大白菜的水分含量約95%,而熱量很低。

3.大白菜中,鐵,鉀,維生素a的含量也比較豐富。

4.白菜含有豐富的粗纖維。

營養價值:豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有醣類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。

大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提公升到92%~95%。

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家常豆腐怎麼做

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