白辣椒乾怎麼做才好吃,幹白辣椒要怎樣炒肉呢

時間 2022-02-20 16:10:37

1樓:

白辣椒乾炒牛肉乾

用料牛肉乾白辣椒乾

薑絲,花椒、香葉

白辣椒乾炒牛肉乾的做法

白辣椒乾用水泡開

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牛肉切薄片

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油鍋放薑絲和花椒炒香,放牛肉乾和水用小火煮3分鐘,放白辣椒和香葉繼續煮2分鐘。

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開蓋炒乾水即可。

小貼士一定要放薑絲、花椒去牛肉的腥味和羶味,以前試過蒸牛肉乾很難吃,香葉是為了提香。

乾辣椒的功效比較廣泛,不但可以促進消化、增進食慾,而且可以滅菌殺蟲,能夠加速身體內血液迴圈。乾辣椒中的揮發油含量比較豐富,攝入體內之後可以促進機體代謝,能夠起到增進食慾的功效,而且可以解表發汗,能夠溫中散寒,對於風寒感冒和脾胃寒涼導致的腹痛現象有很好的改善作用。而從營養學的角度來講,這種乾辣椒中的維生素c、維生素b、鎂離子、鉀離子的含量都比較豐富,可以美白**、營養神經、調節體內的離子平衡。

白辣椒乾炒牛肉乾食用功效

1、增長肌肉:它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。

其中肉毒鹼主要用於支援脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。

2、增加免疫力:可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

3、促進**:能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。

4、補鐵補血:鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助於缺鐵性貧血的**。

2樓:微言悚聽

用青辣椒作原料,製作方法就是:

1.把農家青辣椒剪去蒂子(不要扯,防止進水),然後把青辣椒清洗三次,洗得乾乾淨淨

2.燒一大鍋水,當水燒開後,把青辣椒放到鍋裡燜兩分鐘,六分熟就馬上撈出來。

3.把燜好的辣椒拿到太陽下直曬,當朝陽的一面曬白後,把另一面翻過來也曬白,直到曬乾,曬得非常非常的幹才行。不過沒曬到太陽或太陽不大時曬出的辣椒顏色也並不完全是白色,但不影響營養和口感。

4.白辣椒曬好後放到冰箱冷藏,能儲存一年,放在密封的盒子或瓶子裡,也可儲存一年的。如果不放到這些地方,那麼加點鹽也能儲存很久,我們的白辣椒加了一點點食鹽。

白辣椒乾的製做方法

這種白辣椒要曬得乾透,沒有一點點水分才行。白辣椒炒各種肉吃,別有一番風味!!!

怎麼做菜:

1:白辣椒炒肉

2:白辣椒炒大腸

3:白辣椒炒酸豆角

4:白辣椒炒牛肉

5:白辣椒炒臘肉

6:白辣椒炒雞肉

白辣椒乾的製做方法

白辣椒的營養及藥用價值介紹如下: 辣椒個大又長 ,果肉厚,大部分辣味稍小。尖辣椒的營養成分,有胡蘿蔔素c(即維生素a原)、維生素b、維生素c和維生素d。

由於含辛辣物質,能開腸胃、助消化,特別是冬季食用還能起禦寒作用。

幹白辣椒要怎樣炒肉呢

3樓:人生如夢矣

幹白辣椒炒肉:

材料:豬腿肉一小塊、幹白辣椒一小把、白菜梆子兩根、青蒜數根做法:1、豬肉切薄片,白辣椒切段,白菜梆子切小塊,青蒜切段;

2、豬肉用生抽抓勻;

3、坐鍋燒油(整盤菜的油一次倒入,後面不加油)先下肉片炒散盛出;

4、餘油下白辣椒炒出香味,盛出跟肉片倒一起;

5、餘油下白菜梆和青蒜頭翻炒,調適量鹽,倒入白辣椒和肉片,青蒜葉子一起充分拌勻,噴醬油撒雞精就ok了!

白辣椒炒乾魚的作法

4樓:匿名使用者

白辣椒切\或改刀成行..《個人愛好》過高油溫炸香而幹...臘魚改刀泡水過油.. 配料 ;紅辣椒圈.紅油.大蒜葉``

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