上火了能吃排骨藕湯嗎

時間 2021-10-15 00:18:37

1樓:信仰的天堂

「排骨藕湯」既有藕的清甜又有排骨的香濃,是一款溫潤美味湯的佳品。此菜鮮香味美,營養豐富,開胃益血,有補氣補鈣的功效。

材料主料

蓮藕650克 排骨500克

輔料鹽3克 胡椒粉2克

雞精2克 姜3克

蔥花5克

做法1. 將蓮藕刨皮,洗淨

2. 像這樣子從蓮藕的中段把蓮藕切成兩半,然後把每一半再切成兩半,既整個藕切成四塊,然後把四塊切成大小均勻的小塊備用

3. 買回來的排骨剁成4厘公尺長的塊,然後洗淨,冷藏在冰箱裡,然後在做湯之前,要先把排骨肉拿出來化凍,不要各個排骨粘在一起(因為冰凍的排骨容易粘在一起,所以應該把排骨放在乙個大的筲箕裡,然後把肉分成小塊的)

4. 熱鍋熱油,下生薑稍微煸炒一下,留在鍋裡

5. 把排骨塊放進鍋裡和生薑一起翻炒

6. 直至排骨肉變成白色,然後將炒好的排骨,藕放進砂鍋,加水,用快火燉湯,直至湯水煮開(用一根筷子在排骨肉上面戳一下如果可以戳爛,就可以調成文火慢慢的煨湯了。

2樓:天堂箭

藕是清熱的 可以吃的

排骨藕湯沒吃完第二天吃好嗎?藕隔夜吃了好嗎

3樓:快樂時光

我覺得隔夜的東西吃了都是不好的,不過放冰箱應該沒問題的,親

4樓:風輕雲淡

只能說沒當天的新鮮了,食物最好當天吃完,隔夜不好,吃不完就少弄點

5樓:彭彭

一般放在冰箱裡就沒事。

6樓:傷魂鳥

盡量別吃剩的 很容易變質

排骨藕湯的做法大全,排骨藕湯的做法

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