1樓：匿名使用者
孕婦能吃白蘿蔔排骨湯，孕期婦女適量吃一些蘿蔔大有益處。蘿蔔中大量的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動，減少便秘的可能。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。
蘿蔔中所含的鈣、鉀等礦物質對促進胎兒的骨骼和腦部發育非常有好處。蘿蔔中含豐富的維生素c 和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，使之得到充分的吸收。
蘿蔔含有葉酸也是孕期不可缺的營養素，對預防畸形兒有一定幫助。蘿蔔的降血壓作用，對防治妊娠高血壓很有幫助，是孕中期和孕晚期的理想食物。
2樓：檀翰墨
孕婦可以喝蘿蔔排骨湯，蘿蔔排骨湯有營養價值，對孕婦補充蛋白質有一定的幫助，並且排骨蘿蔔湯大量的維生素c和微量元素鋅，能增強機體的免疫功能，並且孕婦在懷孕期間搭配排骨還健胃消食，適用於消化以及消化不良等症狀，孕婦中大量的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動，減少便秘的可能，還可以增加食慾，幫助消化，但是懷孕期間孕婦可以少量的吃一些蘿蔔，因為蘿蔔性寒，那對身體有危害。
孕婦可以吃蘿蔔排骨湯嗎
3樓：臧染饒鵑
親，紅棗蘿蔔排骨湯營養很豐富，可以補鐵補鈣，但是孕初期最好不要喝，因為紅棗有收縮子宮的作用，孕初期是危險期，很容易導致流產的，還是等3個月以後吧，祝福你
4樓：昝梅花九棋
嗯，可以的，排骨湯本來就是對身體好的，白蘿蔔更是被稱為小人參，現在夏天容易缺水，多喝點湯湯水水的。不過好像孕婦要多吃海帶和玉公尺之類的東西，所以建議，以後都能把白蘿蔔燉排骨湯換成海帶燉排骨湯或者玉公尺燉排骨湯，都是很好吃的哦。
白蘿蔔燉排骨，孕婦能吃嗎
5樓：sky淺夏羽萱
孕婦可以適量吃白蘿蔔，白蘿蔔性寒，過量對身體有危害。配合肉類一起食用營養效果更佳，如蘿蔔燉排骨肉，軟爛適口，營養豐富，可健胃消食，適用於消化及營養不良等症狀。
蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素c和微量元素鋅，具有消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功能，提高抗病能力，有較高的食療價值。
蘿蔔中大量的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動，減少便秘的可能。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。
蘿蔔中所含的鈣、鉀等礦物質對促進胎兒的骨骼和腦部發育非常有好處。蘿蔔含有葉酸也是孕期不可缺的營養素，對預防畸形兒有一定幫助。
6樓：宋楊氏鞏寅
白蘿蔔性寒，如果是孕婦要控制吃的量以便造成影響。多吃些排骨湯是很好的補鈣途徑。煮的時候加點醋會使鈣溶解到湯汁裡，更利於補充鈣質。希望你健康。
孕婦食物禁忌，哪些食物孕婦不能吃
7樓：紫晴聊養生
孕婦不能吃哪些食物？
榴蓮煲排骨湯孕婦能喝嗎，榴蓮排骨湯怎麼做好吃 禁忌有哪些
可以的，用榴蓮肉煲湯可以很好的中和榴蓮的熱氣，但依然是上火的，建議少吃多餐。孕婦最好不要吃榴蓮，太上火 榴蓮排骨湯怎麼做好吃 禁忌有哪些 榴蓮殼看上去雖然又硬又刺，但它其實是可以吃的哦，而且是敗火的良品。不過榴蓮殼吃的是裡面白色的那部分，可用來煲湯或水煮，很香也很補，還有有降火的功效哦。用榴蓮的白色...
孕婦可以喝反覆頓的排骨湯嗎，生產孕婦可以喝排骨湯嗎
準婆婆 可以喝排骨湯，最好別喝長時間反覆熬燉的排骨湯。控制好每天的量，做一鍋湯，一天爭取喝完。 孕婦作為一個比較特殊的群體，在飲食上需要注意很多事項 飲食禁忌 1，木瓜 具體原因忘記了，好象是會容易導致流產，所以不能吃。2，山楂 懷孕後會有妊娠反應，而且愛吃酸甜之類的東西。但山楂果及其製品，孕婦以不...
孕婦可以吃排骨紅棗湯嗎，孕婦能吃紅豆紅棗湯嗎
孕婦需要多喝湯補身體，其中山藥紅棗排骨湯是比較滋補的，那麼山藥紅棗排骨湯孕婦能喝嗎？首先，山藥性平味甘，含有澱粉 維生素c等成分，具有清虛熱 固腸胃的作用。紅棗性平味甘，含有蛋白質 醣類 維生素 有機酸等成分，可健脾胃。所以喝山藥紅棗排骨湯能改善孕婦脾胃虛弱 食慾不佳等症狀。其次，女性懷孕期間因為食...