1樓：匿名使用者
食材食譜熱量：668(大卡)
主料大米150克
花生50克
方法/步驟
準備食材。
把花生洗淨，加入鍋煮煮開。
煮過的花生，換水入鍋，先把花生煮一會。
加入大米，煮至花生熟透。
把青菜切碎。
滴點食用油，再加入青菜。
青菜煮熟即可成功嘍。
end注意事項
煮粥時如水不夠可以添入開水。
加青菜前滴點油，青菜色綠。
花生可提前泡一下。或先煮一會再加入米
2樓：sky淺夏羽萱
材料四季豆4只，黃甜椒1/4顆，紅甜椒1/4顆，高麗菜1兩，玉米粒40公克，生百合花60公克，素高湯半碗，白粥1碗，鹽1茶匙，白胡椒粉1/4小匙
做法1.四季豆、黃甜椒、紅甜椒皆切成丁狀備用；高麗菜切絲備用；生百合花切成片狀備用。
2.取一湯鍋，將作法1的材料和素高湯一起煮開後，再加入白粥和所有的調味料一起煮開拌勻即可。
3樓：再涼過人心
步驟青菜花生米粥的做法步驟11.大米 花生米淘洗乾淨青菜花生米粥的做法步驟22.放電壓力鍋裡，加適量清水青菜花生米粥的做法步驟33.調到煮粥檔
青菜花生米粥的做法步驟44.洗好的小青菜切成小段青菜花生米粥的做法步驟55.時間到了，粥好了青菜花生米粥的做法步驟66.
加入小青菜和玉米油青菜花生米粥的做法步驟77.蓋子不要密封，搭在上面就可以了，繼續加熱到青菜熟
青菜花生米粥的做法步驟88.等青菜好了，加鹽，雞精，芝麻油調味，好了 開吃吧
營養蔬菜粥的做法步驟圖，營養蔬菜粥怎麼做好吃
4樓：匿名使用者
主料大米
100g
小米50g
鮮香菇1朵
胡蘿蔔半根輔料鹽
適量細香蔥
適量步驟
1.準備好大米和小米淘洗乾淨版權
2.加水煮開後轉小火
3.煮粥的時候處理蔬菜，胡蘿蔔半根，香菇一朵4.香菇切成薄片
5.胡蘿蔔切成小丁
6.香蔥洗淨切碎
7.先下入胡蘿蔔和香菇與粥同煮，快關火是下入香蔥和鹽調味8.好了
小貼士香菇和胡蘿蔔丁要煮一會才會熟，所以要先下
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