無糖南瓜小麵包的做法步驟圖,怎麼做好吃

時間 2021-05-04 11:12:45

1樓:匿名使用者

用料南瓜 120克

鹽 1克

雞蛋 1個

葵花籽油 9克

高筋粉 220克

酵母 4克

南瓜子 適量

做法1、南瓜去皮切塊,放鍋裡蒸熟,用勺子壓成泥2、把所有材料放入麵包機桶內,選擇麵包機發面程式,需要48分鐘,和面結束只需要28分鐘,所以手機定時,到28分鐘的時候過來關閉機器

3、和面結束後,取一小塊麵糰,可以拉出比較堅韌的膜來,麵糰就和好了,選擇發酵程式,發35分鐘

4、發酵好後麵糰用手指在中間戳個洞,不回縮也不塌陷,發酵就可以了5、麵糰平均分割成9個,蓋上保鮮膜醒20分鐘6、南瓜子放入烤箱,150度,10分鐘,取出冷涼7、取乙個麵糰,揉成一頭大一頭小

8、用擀麵杖擀開

9、鋪上南瓜子

10、從大頭開始卷

11、在收口的地方捏緊

12、放入烤盤,放烤箱選擇發酵檔,發酵40分鐘13、發酵好後,刷上蛋液,撒上芝麻,放入烤箱165度20分鐘14、烤好後取出放涼架晾涼

2樓:匿名使用者

用料高筋麵粉    200克

南瓜泥    110克左右(我的南瓜含水量低,根據自己的南瓜含水量調整)

奶粉    6克(可省略)

大號雞蛋    1個(留一點點刷表面)

植物油    15克

鹽    3克

酵母    3克

芝麻    少許

無糖南瓜小麵包的做法

提前做好南瓜泥,菜譜下廚房有很多。我一般一次做很多,分小份冷凍,吃以前拿出恢復常溫

將除芝麻外的所有材料放進麵包機,揉至完全階段,發酵兩倍大。我用的松下麵包機,就走一遍土司麵糰程式

發酵好的麵糰取出排氣,分割成12個劑子,滾圓

放入烤箱發酵到1.5倍大,把預留的一點點雞蛋加入一點點水,刷表面後粘些芝麻

烤箱無需預熱直接調到上火170度,下火180度, 烤一盤的話,15分鐘左右顏色滿意既可(我同時烤了兩盤,烤13分鐘後換位置再烤10分鐘)

小貼士1.南瓜含水量不一樣,所以根據自己南瓜泥的水分,調整南瓜用量,盡量柔軟既可,像耳垂一樣軟

2.各家烤箱脾氣不一樣,我家烤箱35公升的,一般溫度偏高,根據自己情況上下調5度

3.追求健康,肯定沒有加了忌廉之類的含糖麵包鬆軟可口,但畢竟健康更重要啊

3樓:李陳青易

食材主料高粉300克南瓜泥100克雞蛋乙個 輔料糖35克鹽3克發酵粉4克黃油20克牛奶50克

步驟1.除黃油外把受有原料混合和成麵糰,俺為了省事,全部放麵包機裡用和面程式讓它替俺勞動了。

南瓜小麵包的做法步驟22.揉成麵糰後加入黃油,再次啟動和面功能,感覺面和的很筋了,放一邊讓它第一次發酵。

南瓜小麵包的做法步驟33.發至兩倍大時,用手和麵,讓麵糰排氣,並分成15個小麵糰。再讓發酵15分鐘。

南瓜小麵包的做法步驟44.取乙個小麵糰,搓成一頭大一頭小,用擀麵杖杖開,捲起,形成乙個個小麵包。再讓它發酵到兩倍大。

南瓜小麵包的做法步驟55.烤箱預熱10分鐘,這期間給麵包涮蛋液,180度,烤15分鐘即可。

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