1樓：奮鬥的鄔二爺
一看書就犯困，說明你根桐舉拍本就不喜歡這本書沒有讀進去，如果喜歡這麼說的話你就會失眠，所以說一看書就困，說明你答攔不喜歡局羨學習。
2樓：網友
一看書就犯困，是因為對這本書的內容沒有興趣。
3樓：甘瀚文
你對看的書不感興趣，所以要犯困，培養自己的興趣愛好，堅持看一小時再活動，這樣循序漸進就愛看書了。
4樓：喚湊拓枚騁椅
首先可以試著培養閱讀的興趣。
沒有興趣往往在於你不瞭解這本書（下意識地覺得書沒意思），所以要先預讀（瞭解）你要閱讀的內容。其次，根據你的預讀，選取某個或某幾個章節進行閱讀。然後你閱讀的興趣就會被慢慢的「勾」起來，根據需要就會有意識地去尋找前面或後面的章節繼續閱讀。
2、其次建議用不同的速度閱讀一本書。
書籍太厚的壓力、讀不懂的壓力、沒有讀書的興趣等一些情況會嚴重消耗我們的注意力。對此，要改變傳統逐字逐句的閱讀方法，學會慧絕快速閱讀法，合理控制和選擇與「材料、需要、時間、精力和內外部環境」搜滲相適應的合適速前漏姿度。
5樓：仙女樹上的小屋
一看書就犯困，可能是因為你本身並不喜歡這本書，對這本書的內容沒有任何興趣。
6樓：網友
之所以很多人一看書就犯困，最主要的還是在如判賣於他們對於所學的知識並衝桐沒有興趣，這種學習是乙個相對痛苦的過程渣逗。
7樓：杜鵑花拉莫內
那就是你對這本書根本就不感興趣，如果你對這本書感興趣的話，就不會出現這種狀況。
8樓：網友
一看書就犯困，首先是你這個書是否感興趣，若是感興趣應該是不會存在犯困的結論的。
9樓：夜雨待春風
如果和悉這本書特別有吸引喚空乎力的話，我想每個人看書的時候都不會看夠的，可能是剛好看書的時候你瞌睡了，或者是這本書本來就沒有什麼樣的吸虧簡引力。
10樓：我來也
為什麼一看書就犯困的結論，這真是無法我本人也是這樣，只要一看書，馬上就困。
為什麼我一看書就犯困
11樓：乾萊資訊諮詢
1.睡眠不足引起的。很多人不僅僅是在看書的時候犯困，而是在幹任何事情的時候都犯則正困。
這是由於睡眠不足造成的。現在很多人都有熬夜玩手機的習慣，進而會造成在新的一天昏昏欲睡，幹什麼都沒有精神。要養成良好的作息習慣，帶亮不僅有利於身體的健康，還能提高工作、學習的效率。
2.學習沒有規劃造成的。還有一部分人是拿起書本就開始看，在看之前沒有進行合理的規劃與任務的制定，然後就會出現泛泛的閱讀，沒有明確的閱讀目的，這樣也是非常容易犯困的。
最好在閱讀、學習之前制定乙個簡單的閱讀計劃或者學習計劃，具有目的性的閱讀，往往不容易犯困。
3.缺乏興趣造成的。這就像玩手機的時候不論玩多久都很有精神一樣，當對書上的內容失去了興趣，那麼是很難認真地讀下去的。
可以在讀之前蒐集一下有關這本書的評價等，培養對這本書的「興趣」，只有有了興趣之後，才會有精力讀下去。
4.不會主動休息造成的。每個人的精力都是有限的，當閱讀一段時間後人的精力會有所下降，如果孫行悔在這個時候不懂得適當的放鬆，那麼會造成接下來的閱讀效率很低，並且容易出現犯困的感覺。
可以在閱讀一段時間後，站起來走動一下，眺望一下遠處，喝口水等等。
一看書就犯困，這是什麼原因引起的？
12樓：創作者
引言：家長髮現孩子一看書就困，就要找到孩子看書困的原因，如果找不到孩子困的原因，就沒有辦法對孩子進行針對性的教育。家長要幫孩子找到孩子存在的問題，幫孩子解決，孩子才會變得越來越好。
今天就來跟大家說一說，一看書就犯困，這是什麼原因引起的？
家長髮現孩子一看書就困，說明孩子對書完全沒有興趣，家長如果想讓孩子很好的看書，就要培養孩子看書的興趣。興趣是孩子最好的老師，有了興趣孩子就會主動的去學習，孩子就明白如何做才能最好。家長要給孩子做好榜樣，讓孩子有乙個好的模仿物件，孩子就會努力去學習，不要總是給孩子壓力，總是給孩子壓力，孩子也不願意去學習。
如果家長沒有辦法讓孩子的全身心的投入到學習當中，就要培養孩子的學習興趣，不要一味對孩子打罵，一味對孩子打罵孩子也會非常痛苦。家長不要總是逼迫孩子做孩子不喜歡做的事情，孩子會非常反感，孩子也不知道自己究竟能勝任什麼樣的學習。如果家長不能給孩子做好榜樣，讓孩子一味的學習，孩子也會很痛苦。
家長髮現孩子一看書就困，就要陪孩子閱讀，讓孩子明白讀書的快樂，家長如果不能走在孩子的前面，總是要求孩子，孩子也不會聽從家長的話。孩子看書的時候，家長就不要在孩子旁邊玩手機了，在孩子旁邊玩手機，孩子也會非常痛苦。如果家長不能給孩子做乙個好的榜樣，總是讓孩子去學習，孩子也不願意這麼做，想讓孩子全身心的投入到學習當中，家長就要走在孩子前面，告訴孩子孩子應該怎麼做。
13樓：創作者
因為對書籍不是特別的感興趣。心裡也特別排斥書，所以身體也已經養成了這種習慣，一開始就犯困。
14樓：浩海永寧
這是因為不喜歡閱讀，注意力無法集中，太過於疲勞，腦部供氧不足，所以一看書就犯困。
15樓：王志剛剛剛
這可能是由於自己對於看書並不感興趣，所以一看書就犯困。
為什麼看書就犯睏？為什麼一看書就犯睏,怎麼解決
為什麼一看書就犯睏,怎麼解決 看書會犯困的原因一般是 1.精神狀況不好，沒有休息夠。2.對書本的內容沒有興趣，只是在強迫自己看書。所以，想要解決看書犯睏的問題就要對症下藥，看看自己屬於那種情況，然後解決問題。調整作息時間。如果是因為休息不好導致的精神狀況不佳就要注意調整好作息時間了。晚上不要熬夜，有...
看書就犯睏應該如何應對，為什麼一看書就犯睏,怎麼解決
我覺得看書就犯睏是現在很多人的通病，因為現在的人們被太多的東西所打擾，他們在乎的東西或者說是考慮的東西很多，以至於他們很難靜下心來好好的看書，甚至有的時候覺得看書就是在浪費自己的時間，所以不如睡覺。作為乙個學渣，一看書就犯睏簡直是逃不過的魔咒，可是有時候就會很奇怪，為什麼那些學習好的人不困呢，後來想...
看書容易犯困是什麼原因，為什麼看書就犯困？
瑪西卡巴卡 一看書就犯困，不一定是有身體上的問題。很大的可能是這本書是要考試的書，或者是教科書，而對這些書根本不感興趣，所以學不下去，看不下去。如果是一本 或者是一本感興趣的雜誌等其他書，可能就不會犯困了。如果是吃飽飯後去看書，由於吃飽飯後，血液會流向胃腸道參與胃腸道的消化 吸收，這時大腦就會缺氧而...