1樓：匿名使用者
您好！你患的是膝關節骨質增生，其主要表現為關節疼痛，上下樓加重，下蹲受限制，晨起久坐起來時疼痛加重，稍活動後減輕，伸屈活動有彈響聲，重則紅腫（積水）畸形，不能彎曲，合併風濕者，受涼或陰天下雨加重。**可以採用中醫外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒對關節軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養修復功能，採用穴位貼敷，透皮吸收，能夠溶解鈍化骨刺，消除無菌性炎症，控制、阻止風濕骨質增生的遷延、發展和惡化，祝早日**！
蹲的時候膝關節疼怎麼辦？
2樓：匿名使用者
一蹲下去，膝蓋骨就嘎巴響，有時候還伴隨疼痛。針對年青人而言一些不是常常活動骨節所影響，但針對到了年紀的中老年而言，這就會有可能是膝蓋骨骨質增生所導致的原因。膝蓋骨骨質增生關鍵變病是骨節軟骨的退行性改變。
一切正常狀況下，在骨節骨的兩邊，遮蓋著一層光潔頗具延展性的軟骨，當關節運動時，軟骨對軟骨的摩擦阻力比冰對冰還低，那樣就使骨節的損壞降低到最少水平。軟骨體細胞中帶有很多水份，好像一塊海棉，充壓時變軟，工作壓力消除後又修復到原來的薄厚。負重時骨節軟骨的彈性變形，能降低健身運動的衝擊性和波動，這類軟骨的延展性對抵禦損壞是十分關鍵的。
可是伴隨著年紀的增長，因為骨節軟骨、肌腱成年累月的損壞、變軟、變鬆、延展性降低，在過多應用或損害的狀況下，導致生成軟骨成份的出現異常，如膠原蛋白和粘蛋白的出現異常。此外，軟骨儘管生長發育充沛，可是太薄，其表層非常容易產生裂開。從而造成 骨質增生。
骨贅造成關節面高低不平，影響一切正常骨節的作用，造成疼痛。
那樣就造成 了骨節端軟骨一部分、關節軟骨、滑膜、筋腱等不一樣水平上失去一切正常的作用和形狀，改變了關節的結構。促使骨節不可以光潔的健身運動，造成 各組織間反覆磨擦。造成了各種各樣膝蓋骨骨質增生的臨床表現。
假如自身在蹲下去的情況下察覺自己的膝關節有點痛得話肯定是這種要素導致的，自然那樣的病症都不清除是歸屬於生理性的要素導致的，總而言之，在出現異常病症出現以後自身不必盲目跟風的解決，務必要到醫院門診做靠譜的確診，依據確診的結果來對症**的醫治，那樣的醫治才算是最有效的。
3樓：飛適敏
1 盡量多休息，不要長時間的走動，更不能進行劇烈的運動，避免二次傷害；
2、需注意保暖，可以適當進行熱敷。可以戴上護膝，不能受涼，不宜吹空調冷風，也不宜接觸到冷水，避免疼痛的症狀加重；
3適當補充氨基葡萄糖和硫酸軟骨素，協調作用可以改善患者關節的活動程度，改善關節疼痛以及炎症反應。
4樓：月光一族男人
膝蓋一蹲就疼多數是由於半月板損傷而引起，也可以是由老年人退變性骨性關節炎而導致，這時可以進行以下的**：
1、對於半月板的損傷可以向關節腔內注射玻璃酸鈉，同時口服止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片。
2、如果半月板為ⅲ級的損傷，也就是半月板撕裂，長期反覆的出現疼痛、彈響、交鎖等症狀，這時考慮進行關節鏡微創手術。
3、如果是由於老年人退變性骨性關節炎而導致，這時可以口服藥物**即口服營養軟骨的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖，止痛的藥物有美洛昔康、塞來昔布，也可以口服中成藥物，比如龜芪壯骨顆粒來**。
另外，還可以繼續關節腔內注射玻璃酸鈉，如果嚴重者可以行關節鏡下清理以及關節置換手術**。
蹲腿時為什麼膝蓋痛？
5樓：wq青春修羅
可能是由於膝關節的半月板損傷導致。
可能是膝關節的韌帶的病變，或者是一些風濕免疫性的疾病導致蹲下膝蓋疼痛症狀出現。
可能是由於膝關節骨性關節炎導致，由於關節軟骨的退變，軟骨下骨顯露，下蹲的時候膝關節壓力急劇上公升，關節負荷增大，炎症反應加重，就會出現疼痛的症狀。
深蹲時膝蓋疼怎麼辦
下蹲時膝蓋疼
6樓：疆哥
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。
其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。
意見建議：在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。
如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確**。
生活護理：膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解：1,堅持每天散步，走多遠可根據自己的情況確定，體質好可以走3-5公里，體質一般的可酌情減量。2,堅持做屈蹲站立動作，每天早晚各一次，每次根據自己的體力座30-100次，開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背，桌子邊，循序漸進，由少到多，由有扶手到放開扶手。
3,壓腿，把腿抬到能夠抬起的高度，放到椅子上或其它適合的地方，輕輕的按壓並拍打足三里。壓腿的時間和按壓的力度要適度。4,每週堅持爬一道兩次山，不僅可以練腿，還可以促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓，放鬆心情，促進身心健康。
膝關節疼痛也會大大緩解。
7樓：動嵐健身學院
下蹲時膝疼應該怎麼緩解？
膝蓋下蹲時很疼
8樓：匿名使用者
有沒有受過傷，年輕人最多半月板損傷的，經常地，還是檢查下好，磁共振。
蹲下時膝蓋疼是怎麼回事呢
9樓：謙澈鑫成
病情分析：
關節疼痛，如果是急性發作的則可能是受涼、活動過多引起的。這種情況只要注意休息，保暖就會好的。
指導意見：如果是經常反**作的疼痛，則可能是長期處於潮濕、寒冷的環境中引起的氣血不和，你可找當地的中醫看看，用些調和氣血的中藥**。試試尋丨 古 （骨）丨風膏」
花田雞（體長12～13厘公尺。上體呈褐色，具有黑色縱紋及白色的細小橫斑。頦部、喉部及腹部為白色，花田雞是小型涉禽，體長13-14厘公尺，是中國最小的田雞。
體色較淡，沒有棕背田雞那樣的鮮豔羽毛。上體褐色或橄欖褐色，包括翅上覆羽、內側飛羽和尾羽在內，整個上體具黑色的條紋和細窄的白色橫斑。前額、眉、頭側和後頸上部為淡橄欖褐色，具細小的白色斑點。
貫眼紋為暗褐色。初級飛羽淡褐色，次級飛羽白色，在翅膀上形成顯著的白斑，飛翔時明顯可見。頰部、喉部和胸部為汙白色，胸部具有淡橄欖褐色的橫斑，腹部為淡皮黃白色，兩脅和尾下為橄欖褐色，具白色橫斑，翅下覆羽和腋羽為白色。
虹膜褐色，嘴深褐色，下嘴的基部為黃綠色，腳為肉褐色或黃褐色。大小量度：體長120-140mm；嘴峰12-13mm；翅75-84mm；尾30-35mm；跗蹠21-24mm
10樓：
問題分析：您好，對於您所說的這個運動時出現有膝蓋疼痛的症狀，如果是表淺疼痛，可以塗點活絡油會更好，但這個疼痛如果是膝關節內部的疼痛，一般是韌帶或是半月板損傷所致，塗擦這兩種油都是沒有什麼作用的。
意見建議：建議要注意先做個檢查診斷，平常使用尋鼓風膏 目前不要過度運動活動。
11樓：區興昌
造成髕後疼的常見原因有外傷，著涼，勞累，長期反覆膝關節屈伸，尤其半蹲比如打羽毛球，桌球，太極拳等 明確診斷後適當藥物活血化瘀、通絡止痛**。平時多休息，合理膳食營養。 中草要（尋 孤 風膏），口服芬必得**試試看。
祝早日恢復。
12樓：玄春之巨集
我想這個可能是因為在生長的過程中骨頭的鈣化不完全吧，簡單點說就是有點缺鈣，身體生長過快，鈣的含量**不上，因為我也是在這個時候有過同樣的症狀，去醫院拍**後醫生給的結論，建議還是去醫院看看，這是最保險的。
13樓：你說的韓劇哦
1. 飲食要節制，宜清淡。關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。
病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力、
2.吃不同種類的食物，也就是說，食譜要廣泛；這是關節炎的日常注意事項裡較為常見的
3.自我按摩時必須在身心安靜、肌肉與關節鬆弛的狀態中進行。
4.自我按摩可與物理遼法和練功體操相結合，，接合著尋丨谷丨楓，其效果更佳
14樓：將含溫惠麗
那就是骨質增生了，樓主你還是去找醫生看看，對了要是中醫，我們這邊中醫**骨質增生很厲害的！
15樓：疼痛科張醫生
膝蓋疼、膝蓋響，上下樓疼得厲害，蹲下起來費勁，是怎麼回事。
16樓：凡人英雄歌
你的這種情況注意看看是不是有關節炎的情況引起的 另外就是還可進行檢查一下風濕類風濕因子看看的。
蹲下起來膝蓋疼
17樓：耿海有古韻
缺鈣型關節疼痛。蹲下由於壓住了神經，血管，所以血液滯留不通，發麻，發脹，發痛，站起來則恢復正常。現在的情況不算壞，但如果不及時控制會變惡性關節炎。
建議你補鈣，每天適當運動，身體慢慢就修復了。
18樓：釋閔奈秀越
多考慮為膝關節炎症。
屬於無菌性炎症。
一般的吃藥打針效果不大可以選擇一些其他**小針刀理療。
針灸可以緩解症狀。
對於嚴重的需要手術**。
平時建議少走路肥胖的腰**。
不要受涼。
19樓：時間飛行
**參考如下1.針灸按摩理療2.在當地醫生的指導下貼膏藥芬必得口服祖師麻片口服止痛3.如果確診半月板損傷可以玻璃酸鈉注射液膝關節封閉祝心情快樂。
20樓：素敏蒿憶彤
關節有發炎的可能，看有沒有腫起來，有就該去醫院檢查，沒有，那就要小心一點運動，以免不愉快的事情發生，要多注意一點！
21樓：匿名使用者
最可能的還是膝關節內半月板的問題，需要到正規醫院檢查（x片、磁共振mri）後決定處理方案。
蹲下的時候膝蓋疼
22樓：匿名使用者
病情描述(發病時間、主要症狀等)：蹲下時或者大小腿呈90°夾角時，膝蓋會貌似是風濕額，因為風濕是受天氣影響而表現疼痛的，我也是這樣的、後去查了。
23樓：匿名使用者
最好去醫院檢查下。這個光形容是說不出來原因的，盡早去醫院檢查，別最後耽誤了！！
膝蓋疼痛,下蹲和起坐的時候疼痛明顯，膝蓋不能用力
是關節炎.但未見過捏患處打嗝.並寒氣隨嗝溢位.兩腳平行.叉開與肩同寬.蹲下站起每次都響.肯定是關節炎。三期 類風濕脫胎換 骨 第一階段 緩解期 7 15天 迅速緩解病變組織的腫脹 麻木 等症狀，關節 肌肉疼痛減輕，紅腫消除晨僵 怕冷 壓痛 沉重痠麻等症狀明顯好轉，活動有所改善。第二階段 修復期 1 ...
為什麼我往下蹲的時候膝蓋會有點痛,起來的時候也是
可能是膝關節半月板的問題,因為你突然的蹲起而造成的損傷,如果你年齡較大,也可能是膝關節勞損造成的滑膜損傷或者滑膜炎.膝關節半月板損傷症狀 1.大部分患者無外傷史，傷後逐漸腫脹，傷側較顯著。2.疼痛往往發生在運動中的某種體位，體位改變後疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側關節間隙。3.行走可以，但乏力，上下...
腎結石疼痛時怎麼辦，半夜就開始疼痛
服個軟說 腎結石引起疼痛，多數是結石移動引起尿路痙攣造成的，也就是我們常說的刀絞一般的痛。晚上人平躺著睡覺，結石由於重力作用改變位置，甚至進入輸尿管，特別容易出現絞痛的情況。如果結石沿著輸尿管移動，磨損輸尿管壁黏膜，疼痛的感覺會輕一些，早晨有時發現血尿現象。陳蒼文結石專家指出，發現這類異常情況，要及...