多種維生素可以長期補充嗎?自然唯他多種維生素怎樣?

時間 2023-01-29 11:05:05

1樓:葉孤夏侯青

多種維生素可以長期補充嗎?不可以,因為維生素再好,也不能長期的吃。自然維他多種維生素挺好的,能補充多種微量元素。

自然唯他多種維生素有哪些作用?

2樓:桓雅逸

養生是指遵循人的生命規律進行的養護身心的活動,的確是能使人延年益壽的,聽起來就是老年人才需要操心的事,但在我看來,不止老年人要養生,年輕人也該養生。

3樓:歧泣

像一般的多種維生素其實就是含有很多種維生素,包括維生素a,維生素c,維生素d,維生素b6葉酸等做成的。

自然唯他多種維生素含有哪些維生素,有什麼作用功效?

4樓:鐮溜

自然唯他多種維生素主要是用來補充維生素b和維生素c的。

多種維生素片能長期吃嗎?

5樓:張十朋

多種維生素片可以長期吃嗎?可以的,可以長期吃的可以的。

關於多種維生素能長期吃嗎?

6樓:mmp無名可取

長期服用多種維生素是不好的,因為身體內本身就有很多的微量元素和維生素,而且通過正常的飲食和吃水果等也可以增加維生素的含量。長期在服用多種維生素有可能會超量,如果沒有維生素缺乏的症狀,就不需要額外的服用維生素,平時注意保持飲食上葷素搭配就可以。

7樓:周周周周周周周周

長期服用維生素的話,對身體是沒有益處的,不必要長期服用,平時可以在水果、蔬菜中攝取維生素。另外,也要多進行戶外曬太陽,能有效合成自身的維生素d3,促進鈣磷的吸收。

8樓:匿名使用者

如果身體不缺的話就不要吃了,偶爾吃一下就行。

9樓:牽曉星

多種維生素也不能長期吃的,應該有間隔期的。

女士多種維生素能長期吃不?

10樓:願賽下

女士多種維生素的服用時間,主要取決於維生素缺乏所導致的相應疾病,不能一概而論。如果平衡膳食,不缺乏維生素,就沒必要一直吃。

多種維生素藥品不分性別,男人、女人並不做區別,根據症狀個體的情況決定吃多種維生素的時間。對於維生素缺乏需要補充維生素,但是每個人的缺乏不盡相同,多種維生素是比較多的種類,是不是適合每乙個患者要打問號。所以用藥之前一定要到醫院明確規範診療以後,明確是否有相應缺乏的維生素,具體的選用相應的維生素進行**,而且**時間也最好由醫生來決定。

患者服藥前要看藥品說明書,了解用法用量、注意事項和禁忌,以便保證用藥的安全,同時使藥物最大發揮療效。

你說的這個情況多種維生素片屬於保健的東西,現在這個年齡並不是很大應該是卵巢的功能還比較良好,一般是沒有必要服用這種東西,平常的時候生活規律減輕壓力作息規律保證充足的睡眠,多喝牛奶多運動,多吃一些水果蔬菜補充一些維生素,飲食規律多樣化不要暴飲暴食,通過飲食補充些維生素這樣是比較合適的。

11樓:業桖杉

女士多種維生素其實不能長期吃,不管是保健品還是藥物,長期吃會對身體多少有***,凡事藥三分有毒,還是食補好啊。

12樓:屏前求知

女士多種維生素需要補充的話是可以吃的,這個是保健品類的,通常按計量吃不會有什麼***,建議不要超量就可以了。

13樓:夢_已醒

是藥三分毒,多種維生素屬於保健品,**也不便宜,如果沒有明顯不適注意飲食均衡,多吃蔬菜水果就可以了。

14樓:磁碟雲

維生素是人體生命活動的需求之一,一般通過食物攝取,健康人群,通過均衡飲食,可以滿足機體的需求。如果有吸收困難,或者日常飲食不能滿足的話,就需要另外補充相應的維生素了。建議根據自身情況,補充相應缺乏的維生素,或者定時補充您所說的女士天然多種維生素,但一定是通過食藥監檢測的牌子。

15樓:松雁卉

多種維生素片女性可以長期用的,這個主要是補充維生素的,沒有影響,但是一定要配合生活上的習慣。建議在飲食方面多吃一些綠色的蔬菜,少吃生冷辛辣的食物,多喝水,規律睡眠盡量不要熬夜,有情況要及時去醫院處理,不要盲目用一些藥物,以免導致不良反應。

16樓:匿名使用者

可以的,維生素對身體好,不要超過量就好了。

自然唯他多種維生素裡面有哪些維生素?

自然唯他多種維生素裡面同時含有維生素b和維生素c這兩種維生素,而維生素的作用價值一直以來我們是有目共睹的,比如說有些人會補充維生素c來預防一些牙齦出血的問題,又有人會給孩補充一些維生素d來促進乙個對鈣的吸收,所以說各種維生素由於作用不同,對身體的營養價值也有所不同,但是對於孩子的乙個營養全面來說,有...

補充多種維生素吃什麼比較好?什麼補充維生素比較全?

一般情況下補充一些個維生素c和維生素e卵磷脂是比較多的。維生素均以維生素原的形式存在於食物中 維生素不是構成機體組織和細胞的組成成分,它也不會產生能量,它的作用主要是參與機體代謝的調節 大多數的維生素,機體不能合成或合成量不足,不能滿足機體的需要,必須經常通過食物中獲得 人體對維生素的需要量很小,日...

六歲小孩可以吃多種維生素的藥嗎,多種維生素可以同時吃嗎?

個人不建議,多種維生素雖是一種特殊的食品,但日常的食物營養能讓孩子們吸收的更好,要不是特別的原因,個人建議能從食物中補充就盡可能選擇食物。為什麼選擇天然食物?因為人每時每刻都會進行氧化反應,吸入氧氣,把食物中的葡萄糖氧化成二氧化碳和水,然後放出能量供身體使用,而在這個過程中,還會有自由基產生,身體體...