1樓：収灋網
植物神經紊亂應稱自主神經功能紊亂。由交感神經和副交感神經兩大系統組成，主要支配心肌、平滑肌、內臟活動及腺體分泌，受大腦皮質和下丘腦的支配和調節，不受意志所控制，所以稱為自主神經。人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處於相互平衡制約中，在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則起負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能。
如果植物神經系統的平衡被打破，那麼便會出現各種各樣的功能障礙。
常見症狀。胸悶憋氣、心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠。
缺乏自我控制情感和行為的能力，同時因為其保持著幼稚的情感、行為和原始反射，所以對外界環境的適應能力較差，再加上現在社會各方面對孩子的壓力增大，所以孩子們會因各種心理因素的影響而出現情感和行為方面的障礙。
所以你這種症狀是屬於失眠，並不屬於植物神經紊亂。
2樓：後天呢
失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如受不良情緒的影響，或合併某些精神心理疾病，另一方面也與軀體因素有關，建議保持平常心態，增加體質，養成良好睡眠習慣。具體的可以去醫院檢查。
3樓：暮靜雨
1、出現抑 鬱 症。
夜間總是胡思亂想，受到失眠的困擾不排除是抑 鬱 症在發展，抑 鬱 症屬於心境障礙的一種，很多人在抑 鬱 症持續發展的過程中會有心境低落表現，顯著且持久的心境低落會讓患者悶悶不樂，對任何事情提不起興趣。
夜間很容易失眠，可能就會胡思亂想，甚至自我否定，出現負面情緒，在共同影響下失眠困擾明顯。如果可以消除負面情緒，調節身體之後改善抑 鬱 症，夜間失眠嚴重的情況才會改善。
2、工作任務沒有完成。
總是胡思亂想，還可能是手頭上的工作任務沒有完成。那些對待工作比較認真的人一旦手頭上的工作沒有完成好，可能就會有負擔，心理壓力大，在睡覺的過程中頭腦中還不斷的出現工作的場景。
憂思過度，處於焦慮擔憂的狀態中，自然很容易失眠。如果可以將工作任務及時完成，沒有心理負擔的情況下入睡，夜間總是愛胡思亂想，睡眠質量下降情況自然會改善。
3、白天經歷讓自己情緒波動。
受到失眠困擾的人要了解是否情緒波動，很多人在白天遇到事情明顯情緒波動，受到這些不好的事情影響情緒無法保持穩定，在睡覺的過程中又感覺到委屈，可能就會胡思亂想，進而出現失眠的現象。
如果沒辦法拋棄這些不好的情緒，可能在睡覺的過程中會失眠。可見，白天經歷的事情和人的睡眠質量高低有密切聯絡，如果有受到委屈的情況，可以跟朋友，家人傾訴。
4、有心事無法傾訴。
總是胡思亂想，還可能是心裡麵藏著秘密。因為人在成長的過程中多多少少會遇到一些事情，而某些事情又難以起齒，在保守秘密的過程中會感覺到痛苦，又不敢輕易說出口，在有心事的情況下經常會胡思亂想，夜間失眠困擾的可能性增加。如果可以將這些秘密和值得信任的人傾訴，分享，或許不會將心事積壓在內心。
4樓：鈞姐幸福
晚上睡不著，覺大腦失眠總是喜歡胡思亂想，這個也屬於植物神經紊亂正常的情況下，屬於是大腦神經衰弱需要去醫院。
5樓：窮是誰的錯
這種情況是植物神經紊亂，主要是學習或者工作太累，運動過量，睡眠不足引起的，你要服用安神之類的藥療養下，不要在睡覺前玩手機。
6樓：狂飆的蝸牛仔滋
建議你放鬆下自己，睡前可以聽聽**什麼的放鬆一下，
經常整夜失眠是植物神經紊亂嗎？
7樓：沉崖動畫
經常整夜失眠，不一定是植物神經功能紊亂，有可能你有心病，或者是更年期等等因素，建議你去神經內科就診，對症用藥，不然的話，長期失眠，對身體也不好。
8樓：匿名使用者
不一定是植物神經紊亂，也有可能是心理作用或者是更年期綜合症，最好是到醫院找醫生看看檢查一下。
9樓：山東健康諮詢
不一定是吧，就是你平常胡思亂想導致的吧，
失眠抑鬱胡思亂想和植物神經紊亂有什麼關係嗎？
10樓：美麗的新
當然有了，失眠抑鬱會導致植物神經系統疲勞，很容易造成植物神經系統發生病變，造成神經紊亂等疾病。
總是胡思亂想是植物神經紊亂嗎？
11樓：煙澤恩
沒有那麼嚴重的，你或許是最近壓力太大，睡眠質量不好，引起的不適症狀。好好調整自己的生活狀態，心態好了，一切都會好起來的，不要思慮過度，好好享受生活，享受大自然帶來的快樂。
總是控制不住自己胡思亂想是植物神經紊亂嗎？
12樓：仍韓余雲
現代都市人壓力大，生活節奏快，常常莫名其妙地身體上出現不適，去醫院檢查卻又查不出**。這時可以考慮是否出現植物神經功能紊亂的問題，因為這樣疾病往往和生活作息、情緒、壓力狀況等息息相關。
晚上睡不著覺，還總做夢是植物神經紊亂的症狀嗎？
13樓：匿名使用者
只要沒有檢查出自己有植物功能紊亂的跡象，這就不能同等而論的分析、下定義了。
14樓：左白竹
睡不著覺的原因有很多，精神壓力太大，或者是神經衰弱都會引起失眠，可以去看看中醫調理一下。
15樓：虎型山的
不一定，也許只是壓力大，緊張導致的。
先試試以下失眠多夢的調理方法：
1.安排生活規律化，養成按時就寢和定時起床的生活習慣，建立起自己的生物鐘。
2.設計安靜臥房，盡量使臥房隔離噪音，養成睡覺關燈的習慣，睡前半個小時避免過分勞心或勞力的工作。
3.對失眠中偶爾遇到失眠經驗，不必過分憂慮，相信自己的身體會自然調節適應。
4.睡前飲食適度，睡前如有需要，可適度進食，牛奶，麵包，餅乾類食物。
16樓：山東健康諮詢
是不是你平常壓力太大了，睡前可以吃根香蕉或者喝杯牛奶啥的，
我經常睡不著覺，而且心情煩躁，腦子裡全是亂七八遭的，這是不是內分泌失調了
藍兒貓兒 友友不要胡思亂想，這種情況每個人可能都經歷過，所以不要擔心。我有一點點的經驗，與你分享一下 首先，做過眼保健操嗎，方法差不多的，用手掌撫摸太陽穴幾分鐘，再適當地按摩一下鼻樑，捏一會頸部，再揉一下眉間。做完這些，應該會有些許輕鬆的感覺，如果有點輕柔的 可能效果更好。以上只是個人經驗，望友友能...
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