1樓：傷害
理論上來說是可以的，你的肚子不舒服有可能是你空腹的時候喝的牛奶和酸奶，空腹喝牛奶和酸奶吸收的不完全,而且容易引起腹瀉等症狀,所以喝牛奶和酸奶要和纖維類穀類食物搭配食用最好。希望我的回答對你有幫助。
2樓：愛刷
沒有什麼太大的壞處，只是應該選擇質量穩定可靠的純奶製品。 酸奶的好處在於乳糖已分解不會產生乳糖不耐現象，但如果小孩本來就沒有乳糖不耐症，這點無需擔心；酸奶中含有大量有益菌，食用後再立即給他/她食用等量或更多量的純奶會稀釋有益菌的濃度，確實不利於有益菌在腸道內的存活和形成優勢環境，從營養角度來說，是一種妨礙，但也算不上是破壞。 需要注意的是純奶品牌的選擇。
現在很多純奶都可能含有一定的抗生素，那是由於飼養過程中帶來的，即使是微量，仍能殺滅大量的有益菌。可以試驗一下，將酸奶和純奶按1：5的比例混合（操作主要保證器具潔淨免受感染），加蓋（但不密封）保溫38~45℃存放一天，看看是否能繼續發酵。
如果可以發酵（略顯濃稠，呈正常的酸奶味道），證明這種純奶不含抗生素，可以放心用。 不過適宜和酸奶搭配一起食用的食品最好還是一些糕點，可以提供碳水化合物為身體供給能量，同時保護蛋白質的吸收不被浪費
酸奶能和純牛奶混在一起喝嗎，酸奶和純牛奶能一起喝嗎？
可以的。一 牛奶的禁忌 1 橘子與牛奶 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。二 酸奶的禁忌 1 酸奶不要空腹喝。當你飢腸轆轆時，最好別拿酸奶充飢，因為空腹時胃內的酸度大 ph值2 ...
蝦跟酸奶能一塊吃不，蝦和酸奶能一起吃嗎
不建議一起吃。蝦的吃法有很多，可以清蒸，可以紅燒，可以白灼，隨你喜歡。不管怎樣吃都影響不了蝦的鮮美口感。夏季到來，也是蝦上市的季節，這時候的蝦也是最肥最鮮的。但是很多人擔心乙個問題，不知道蝦和酸奶能不能一起吃，下面我們來看了解一下。蝦和酸奶能一起吃嗎？蝦和酸奶的禁忌。蝦是不能和維生素c在一起同時食用...
酸奶和純奶哪個好，酸奶和純牛奶喝哪個好
酸奶和牛奶哪個更好呢？你好！比較酸奶和鮮奶要從二個方面來比較，一是營養價值，二是營養成分。從營養價值方面來對比的話，結論是 營養價值鮮奶最高！營養成分酸奶要高！最終結論是 鮮奶的營養價值要高於酸奶！下面，我就一系列要素的對比，來看看，為何說鮮奶要好於酸奶。一 酸奶與鮮奶對比 1.鮮奶 鮮牛奶中含有很...