請教,枸杞泡水喝是不是上火?有哪些功效

時間 2022-07-15 19:35:05

1樓:黎約聖殿

枸杞性味甘、平,不會上火的。它有滋腎,潤肺,補肝,明目的功效,主治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等疾病。

2樓:浮生夢魘

最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。 但不是所有的人都適合服用的。

1.由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用. 2.

枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服. 3.它畢竟是藥品,藥品**疾病是靠其偏性,也就是我們常說的藥性。

補陰藥也為虛症而設,凡身體健康無虛症者,不宜用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥。 4.虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用.

5.正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

3樓:神降

你好好友,根據你的提問,這個是不會上火的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康. 檢視原帖》

4樓:大嬸無敵

不上火,建議不要喝多了

5樓:手機使用者

離家千里不食枸杞; 偏胖人不宜。 瘦人火多,同樣不宜。【很瘦的人】 有必要則; 直接諮詢,當地老中醫。

每天泡枸杞水喝是不是會上火

6樓:時尚白日夢

枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。

過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

在《本草經疏》中提到:”若並脾胃薄弱,時時洩瀉者勿入“。即使枸杞子具有很好的滋補和**作用,但對於患有高血壓、性情太過於急躁的人,或平日大量攝取肉導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人好別吃。

本草匯言中提到:“如脾胃有寒痰冷僻,時作洩瀉者勿入”。

7樓:山雞看社會

過多的用枸杞泡水喝會上火,適量的枸杞泡水喝不會上火,枸杞泡水在炎熱的夏季還可以潤肺補血的功效。但每樣東西過量食用都不好,枸杞也一樣,大量服用還是會上火的。要是一天拿個幾斤枸杞泡水喝,就不止上火那麼簡單了,流鼻血都有可能。

枸杞雖然是有養生保健作用,但不能過量的食用。用量過多反而不起養生保健作用,還會對身體有害。

01、枸杞吃多了會有明顯的上火症狀

食用枸杞上火在身體上會表現出來,這個很容易判斷自己是否熱氣重了。普通的上火症狀就是鼻子呼氣吸氣時候會感到熱氣,類似熱感發燒那種熱氣,鼻子非常難受。除此之外,嘴會感到很乾,嘴脣像冬天那樣開裂。

吃什麼都沒有胃口,只想喝冰鎮的水來降溫。上火的人就非常像吃冰棍,但越吃發現自己的嘴脣越幹。再一個就是便祕,上火的人都會有便祕的症狀。

吃了枸杞的人這些表現都是上火的症狀。如果你在吃枸杞前沒有食用其他熱氣的食品,那麼這些症狀就是你食用枸杞上火之後才有的。

02、枸杞泡水容易上火的原因

枸杞屬於溫和性中藥,但不屬於寒性中藥,所以存在上火的可能。枸杞泡水喝會上火的情況,一個可能是有些人的身體屬於燥熱體質,枸杞有補血的功效,燥熱體質的人本身就需要寒性食品和中藥來降火,再來個枸杞泡水等於火上澆油。在露天環境的工作人員很多都不知道自己的體質屬寒還是屬熱,認為夏季消暑就喝枸杞水。

這樣上火的人會有中暑的可能性。還有一種就是用量不對,我同事就是喜歡喝枸杞水,經常一次性放太多枸杞泡水喝,還說放少了不夠甜。持續幾天這樣喝就流鼻血了,還長了一臉痘,這個很明顯就是上火的表現。

03、避免枸杞泡水上火的方法

避免枸杞泡水喝上火的方法很簡單,你發現日常用10粒枸杞泡水喝上火的時候,可以適當的減少一些,這樣就不會上火。至於熱性體質的人想喝枸杞水,就在枸杞數量減少的同時加點寒性的中藥進去中和,像菊花喝金銀花都能夠有去火功效。和枸杞一起搭配就不會那麼上火,味道還比單純枸杞泡水要好很多。

如果是在溼氣重的區域,還能夠加薏米進去,枸杞潤肺補血的同時還能夠祛溼。廣東粵菜裡面就經常用枸杞、薏米喝冬瓜來熬湯,祛溼降火。其實按照正常人的用量,枸杞的用量一天不能超過20粒,控制在20粒左右就能起到養生保健的效果。

8樓:吃吧健康

我們都知道,任何事物有利必有弊,因此不管我們是做事還是做人都要講究一個“度”字 。枸杞子也是一樣的。枸杞子泡水本來營養價值很高,但是如果食用過度的話,不僅起不到它原來的效果,還會對身體造成***。

吃什麼東西只要超過一定量,都是不好的。所以枸杞只要每天控制用量就不會上火的。通常情況下每天8-16顆就可以了。

體熱的體質相應的減去一些。過多的服用容易上火的。枸杞是食藥兩用品,適合長期的服用。

能達到補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳,延年益壽等等的功效,如配合菊花泡水喝,療效更佳。

枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。

現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,枸杞子泡水對造血功能有促進作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

中醫常常用它來**肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。 常看見有人拿枸杞子泡水喝,但即使枸杞子的營養價值比較高,也千萬別忽視了枸杞子泡水喝的禁忌。

因為如果食用不當的話,會對身體不利。  常看見有人拿枸杞子泡水喝,但即使枸杞子的營養價值比較高,也千萬別忽視了枸杞子泡水喝的禁忌。因為如果食用不當的話,會對身體不利。

腹瀉者忌吃

在《本草經疏》中提到:“若並脾胃薄弱,時時洩瀉者勿入”。即使枸杞子具有很好的滋補和**作用,

但對於患有高血壓、性情太過於急躁的人,或平日大量攝取肉導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

9樓:你小子飛飛

枸杞子是性平之物,泡煮喝都不會上火的。

古城子:又名新疆枸杞。為同屬植物毛蕊枸杞l. dasystemum pojark.的果實。主產於新疆。

土枸杞:又名杜枸杞。為各地野生枸杞的果實。個小,皮薄,肉少,子多,味酸苦,質次。

枸杞根皮也是藥材,叫地骨皮,詳見地骨皮詞條。

【性味】:味甘;性平。

【歸經】:歸肝經;腎經;肺經。

【功能】:養肝;滋腎;潤肺。

【主治】:肝腎虧虛;頭暈目眩;目視不清;腰膝痠軟;陽痿遺精;虛勞咳嗽;消渴引飲。

[功效簡介]擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子**慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

提高機體免疫力

枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

降三高調節血糖,降低血壓,防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。

枸杞子還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。

10樓:小洞am1藪

一般不會上火! 枸杞 【功能與主治】 滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。

紅棗 補氣養血 小小一顆紅棗,功效很強。中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性的功能;紅棗能補氣養血,是很好的營養品。 中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。

現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。 在中藥學裡,紅棗的應用可分為以下幾種: 1.

健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。 2.

補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。

3.養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。

4.緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的***,並保護正氣。

如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。 紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需h買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。

糖尿病人最好少食用,含糖量太高.採納哦

11樓:匿名使用者

枸杞子味甘、性平,具有滋陰補血,益精明目等作用。中醫常用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。那麼?

枸杞子泡水喝的功效是滋補肝腎。枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能**慢性腎衰竭。 枸杞在是傳統名貴中藥材和營養滋補品。

枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治。枸杞除了當中藥使用外,也是國家衛生部規定的既是食品又是藥品的物品。任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。

一般來說,健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適;**用可增至30克。枸杞要常吃,不可一次大量食用。另外,枸杞子含糖量較高,每100克含糖19.

3克,故對糖尿病患者的枸杞子用量應權衡利弊,仔細斟酌,糖尿病者要慎用,不宜過量。 喝枸杞水一般不會上火,但是不同患者要注意其用量,所以請患者慎重。 如需購買上等枸杞,康愛多藥店是你最好的選擇,康愛多藥店用藥指南齊全,服務周到,藥品**優惠,質量值得信賴,購買方便快捷。

12樓:塔兔兔

人們說枸杞有去肝火的功效,為什麼你一吃就上火?

枸杞確實有退肝火之功效,從中醫角度來說病症分實症和虛症。火也有實火和虛火之分。實火用瀉,虛火用補。

枸杞具有很好的保肝護肝作用,肝虛火旺用枸杞最好不過了。肝為血之海,同樣也是五臟六腑中最脆弱的臟器,保護好肝臟,有益於身體。

煲湯和做菜的時候可以適量多放,嚼著吃夏天每天3-5粒為宜,冬季可以吃10粒以內。喝枸杞的話冬天一天不要超過25粒,夏天不要超過15粒。當然我說的是真正的寧夏好枸杞。

青海枸杞的話,一天吃200粒也當葡萄乾吃的,沒反應。可以去**網上逛逛,永信和的不錯。我買過。

紅棗枸杞泡水喝有哪些作用,紅棗枸杞泡水喝有什麼功效

主要是用於脾胃氣虛 血虛萎黃 失眠多夢等症狀。適合貧血 手腳冰冷和女生月經後喝。但常喝會容易上火哦。枸杞是會上火的。紅棗枸杞泡水喝有什麼功效 紅棗和枸杞這兩種食物對於我們來說都是很熟悉的。紅棗具有補氣補血的功效,枸杞有益精明目的功效。如果同時食用兩種食材,有保健養生的效果,紅棗枸杞泡水喝不失為一種很...

枸杞泡水喝多了,會上火是嗎,紅棗枸杞泡水喝會上火嗎

過量食用會上火。在夏季的時候,還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量,因為枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。枸杞子適合體質虛弱 抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜鹼 氨基酸 胡蘿蔔素 維生素b1 b2 c 鈣 磷 鐵等成分。對人體...

黑枸杞泡水喝作用,黑枸杞泡水喝有哪些養生功效呢?

小小博 枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素 維生素a1 b1 b2 c等鈣 鐵等營養物質,這些物質又是健康眼睛所必需的,因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫學專家 肝血不足 腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等,藥方中經常出現枸杞子的配方。民間也經常將枸杞子作為 慢性眼病的食療方法。枸杞泡水喝有五...