1樓：孟大偉
腎虛腰痛多表現為腰痛綿綿、痠軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反**作。如偏腎陽虛者 ,則伴有面色發白 ,手足不濕 ,舌質淡 ,脈沉細 ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽幹、面色潮紅、手足心熱、舌質紅 ,脈細數。腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫公升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :
先將豬腰洗淨切成腰花放碗內 ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然後加入調味品即可食用。每日 1次。
二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :
先將豬腰(即豬腎 )洗淨後 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。用白線縫合剖口後 ,放入鍋內 ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟後食用。此法適用於偏腎陽虛的腎虛腰痛。
三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大公尺 100克。制法 :
將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大公尺共放鍋內加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用於偏腎陰虛的腎虛腰痛。
2樓：匿名使用者
我是專業美髮師`
我們也涉及這樣的問題`
你的問題絕對是屬於生活不規律造成的..
頭髮油脂堵塞毛囊以後.
不能被正常排出來清潔乾淨.
就造成了毛囊萎縮.壞死.. 最後,脫髮
這樣問題其實吃藥沒有多大的用處..
解決的辦法只有乙個..
調理...
把生活調整規律.不要熬夜.喝酒.吃太辣太油的東西.
然後可以喝一點中藥調節一下內分泌..
最重要的是,一定要用去油的洗髮水.用專業品牌的，日化的效果不明顯.
最多最多2天洗一次,最好每天洗...
一定要堅持..
只有堅持,才會有好轉..呵呵
祝你早日**.哈哈..
我打了這麼多，你要是不給我積分,我和你沒完...
3樓：匿名使用者
多吃海帶，頭髮稀少的頭皮晚上可以適量的塗些維e，要堅持哦
4樓：匿名使用者
少吃點味精，味精吃多了也會引起掉頭髮！！
5樓：
補腎就是了
吃:黑芝麻.黑豆.牛蒡.山藥.海藻.海帶.海參.魷魚.章魚....
鍛鍊腳力和腰力,增加排汗
6樓：匿名使用者
正常現象，掉就掉吧？苦惱死了幹啥.
7樓：單單小七
吃核桃還有就是何首烏加黑豆熬湯
8樓：雨婷燃
你應該是女生吧！不知道你有沒有經常燙髮染髮，這些都會極度的傷害頭髮，再加上你本身就是脂溢性脫髮。如果條件允許的話，建議你多吃含有山參、首烏、當歸、田
七、靈芝、銀杏、姜精油、墨旱蓮、川芎的食品。不知道你用什麼洗髮水，可以試一下霸王防脫洗髮液，這個洗髮水好像對有些人好用，有些人沒用。建議你用一瓶試試，如果管用就繼續用，不管用再換別的方法。
9樓：天天天綠
你是不是用的劣質洗髮水啊
10樓：會
用鹽水洗頭，效果顯著啊
掉頭髮怎麼辦，掉頭髮怎麼辦
水電費水電費發的。上藥店買盒。益腎烏髮口服液。平時多吃黑支麻。黑豆。心情放鬆。要早睡覺休息好。要是太胖很 因有一種脂溢性。脫髮。掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。頭髮掉的很嚴重，有可能是缺乏維生素造成的，也有可能是護理不當造...
掉頭髮怎麼辦，很會掉頭髮怎麼辦？
上藥店買盒 益腎烏髮口服液 平時多吃黑支麻 黑豆.心情放鬆 要早睡覺休息好 要是太胖很 因有一種脂溢性 脫髮.掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。頭髮掉的很嚴重，有可能是缺乏維生素造成的，也有可能是護理不當造成的，正確護理好你...
掉頭髮怎麼辦，女人掉頭髮厲害怎麼辦
在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食 雜糧 乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食 偏食。注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝 蛋類 黑木耳 海帶 大豆 芝麻醬等 含銅多的食物有動物肝 腎 蝦蟹類 硬果類 杏鋪幹和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入，如穀類 豆類 乾果類 動物肝 心 腎 奶類 蛋類和蔬菜等 ...