1樓：匿名使用者
腰椎移位引起骶髂關節移位.叫家人用手指平墊正.突出腰子.骶髂關節.用拳頭敲.幾下試試.力量不要太小
2樓：岑岑小朋友
早期臥床休息，牽引，吃藥，疼痛緩解後鍛鍊腰背肌，不要久坐和長時間彎腰，睡硬板床。
保守**效果不好，長期反**作，影響生活工作，可以考慮手術。
3樓：匿名使用者
先中醫傳統方法** 不行再說
\跪求**腰椎間盤突出安全有效的方法
4樓：匿名使用者
手術風險大，一般都先進行保守**，實在不行才手術。
醫學界一致認為腰椎間盤突出是不合理的姿勢所致，所以**的根本應該是矯正不合理的姿勢。矯正主要是針對腰椎前凸和骨盆前傾，使腰部挺拔，腰椎後部的壓力降低。
倒走是最有效的方式之一，倒走時重心向後移動，骨盆前傾和腰椎前凸減輕，倒走過程也是乙個鍛鍊的過程，能夠使這種姿勢得到鞏固。因堅持倒走而擺脫腰椎間盤突出的例子不勝列舉，大家檢索：倒走 椎間盤突出，有很多的結果。
大家可以親身體驗一下倒走，感覺疼痛感會不會減輕。
但倒走存在兩個問題，一 是很難堅持，畢竟人的本能是向前行走。第二 是存在安全隱患。為此大家可以穿一雙前高後低的負跟鞋，鞋底是前高後低的，能夠強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。
穿上前高後低的負跟鞋，使正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛鍊的**作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的腰椎間盤突出**方法。
5樓：匿名使用者
找到高手有效扶正.就能減輕病情.控制發展
6樓：茂名
不想手術的話,用中藥敷都是很好的**方法,也可以治好不痛的
跪求，腰椎間盤突出的**方法 5
7樓：匿名使用者
病情分析：
腰椎間盤突出的保守**方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心後移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進行倒走鍛鍊）。倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。
站立的時候也可以強制重心後移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20公釐左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。
8樓：南路羽雙
你好腰椎間盤突出目前**辦法很多，但有效的**辦法，主要還是中草藥外貼酊劑，內服藥水丸等中醫**手段。一般發展到突出後期或脫出期可以採用微創或手術髓核摘除緩解**，術後最好配合中醫外貼和內服能有效緩解或降低術後併發症。
9樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
10樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
11樓：匿名使用者
腰椎間盤突先要行mri或ct診斷，看椎間盤是破裂後突出還是單純髓核突出，如是破裂突出需手術**吃藥及理療無效，如單純髓核突出可考慮理療為主吃藥為輔
跪求：如何**腰椎間盤突出 20
12樓：公西雨晨乾葉
您好，**腰椎間盤突出方法有很多，但是不建議使用藥物**，因為到目前為止，還沒有一種**腰椎間盤突出的特效藥。現在**腰椎間盤突出多用微創術，微創術有著見效快、效果顯著、安全性高、不易**等優點，深受廣大患者的喜愛。
13樓：哀煙宮培
你好，你的問題已閱！腰椎間盤突出
可以採用
拯骨水外塗強力滲透**的！外用的藥沒有***、安全、療效高、費用低！一般用藥3-7天就可以見效！網上的口碑也很好！看名字。祝早日**！
14樓：心逸張揚
樓上說按摩推拿的都是硬道理！再就是注意平躺休息！有能力的話坐坐反向的兩頭起，總之就是跟彎腰相反的方向鍛鍊腰，能緩解，還有鍛鍊背肌，慢慢的倒著走也不錯，我媽媽的腰椎間盤突出就是這樣慢慢在**。
15樓：匿名使用者
這種很難治好,主要方法有開刀,理療,都沒有徹底治好的,(你上網搜腰椎間盤突出.有很多**方法)我覺得平時注意下生活,工作習慣,特別是彎腰用力時多加小心,避免重體力勞動.建議症狀嚴重時,做理療按摩.
16樓：忻賀撥驥
藥物都是暫時消炎鎮痛的，要治本的話正骨手法效果很好，往往對於久治不癒的立竿見影，這方面你可以搜尋一下北京空軍總院的馮天有或者成都唐氏手法，**率和**效果都是狠不錯的，希望有幫到你！
17樓：
我也是腰椎間盤突出
我當時的**是,吃藥(中西藥都有),按摩,牽引,還有自行鍛鍊.
自行鍛鍊有吊單槓和游泳.
建議你還是到大醫院的骨科進行**,不要錯過**,也不要在網上亂聽所謂能多少天就保證痊癒的專家或者特效藥,網上的東西只能參考,包括我說的
最後祝你好運!!!!!!
18樓：丶蒣丨廸
不要開刀
去推拿最好帶上護腰
這病要慢慢好
19樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
20樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
目前**腰椎間盤突出最有效的方法是什麼呢？
21樓：黃山來客的傳說
腰椎間盤突出最好的**是正骨了，一般一次就治好，嚴重的也不過兩次就治好了，外面也有的正骨醫生**效果不好那是技術問題，技術好的醫生一到兩次都會好的，費用也非常低.
22樓：匿名使用者
中藥**腰椎間盤突出效果很好，而且是標本兼治的。仵思民中醫診所簽約**腰椎間盤突出。效果不錯，3-5天見效
誰知道**腰椎間盤突出的最好方法啊?
23樓：夫夢蘭鐸琛
腰椎間盤突出，一般的此病都會伴有腿腳麻木疼痛的症狀，目前**此病的方法有多種，目前**此病分手術**，非手術**兩大類，但是手術是不提倡的，**率很高，我們看病關鍵是看效果，關鍵是選對合適方法，比較理想的方法，
可以到網上了解一下腰椎康組合。~祝早日健康
24樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
25樓：達耘濤禽婕
你好：腰椎間盤突出引起的腰疼、腰困、腿後疼、腿外側疼煎熬、腳麻等症狀。內服中藥獨活寄生丸，壯腰健腎丸，舒筋通絡，祛風散寒，外用追風舒筋貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，配合牽引按摩復位針灸效果更好。
日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊槓。
腰椎間盤突出治療方法，腰椎間盤突出的治療方法
腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？針灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？可以負重 彎腰嗎？需要睡硬板床 坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？腰椎間盤突出能不能過性生活？腰椎間盤突出是不能 的，就是手術 也只是把突出的椎間盤切除，回覆不到原來的狀態了。對於腰椎間盤突出一般還是採用非...
求治腰椎間盤突出的秘方，治療腰椎間盤突出症有哪些偏方？
張煜熙 腰椎間盤突出特效方 生芪120克 當歸30克 熟地30克 制川烏30克 制附子30克 黑小豆30克 麻黃15克 細辛18克 桂枝45克 白芍45克 防風30克 蜂蜜150克 鮮生薑45克 棗21枚 杞子30克 菟絲子30克 補骨脂30克 仙靈脾30克 加冷水2500mi 七到八碗 文火煎三個...
腰椎間盤突出怎麼治療，怎麼治療腰椎間盤突出？
1全部腰椎間盤突出是最常見的腰痛原因，輕重的特點為 白天重，晚上重，上午輕，下午重。勞累後重，休息後輕，站走坐重，臥床輕。咳嗽 大便 彎腰重，靜止輕。發作的特點為 驟發，呈痙攣性劇痛，輕症可忍受，痛重如閃電狀，沿臀部出現下肢放射痛，在後期常以腿痛重於腰背痛。腰間盤突出的主要 方法 1 臥床休眠，要睡...