1樓：手機使用者
喝什麼去體寒，分好多種。如紅糖，燕窩，參湯，尤其是大補的營養品 其實去體寒最有效的方法就是運動，老少皆宜，尤其選時於下午三點至晚上十一點之間，是最好的鍛鍊連時間，可做各種各樣的有氧呼吸運動，如慢跑等，非常有效
2樓：風暴
體寒的人適合喝紅茶,紅茶具有養胃的功效，可以利尿、消除水腫和強壯心肌功能。但也不可因為體寒而不喝綠茶，對於體寒的人來說同樣可以喝綠茶，常飲綠茶可軟化血管，降低過高的血脂、預防動脈硬化，並防止和減少**中黑色素的沉積。 一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。
這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
改善方法:1．吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。
可以單獨泡水飲用。2．吃芝麻、花生。富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。
維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。
這是什麼歌 求大神幫助，求大神這是什麼歌？
劇菁 vae 淺唱 本站歌詞來自網際網路 詞 曲 編曲 vae dior 無所謂 該放就放 別讓自己那麼累 無所謂 自由自在的飛 讓夢純粹 靜候輪迴 一場大雨落在離我很遠的空間 很遠的時間 躲在靜好的時光裡面 認真的學習著遺忘 選擇那些大晴天的日子 行走在孤單的海岸線 淺淺的唱歌給自己聽 一個人 也...
什麼才算朋友？求大神幫助
我愛血色浱溸 朋友是你傷心的時候給你安慰的人,朋友是你孤獨的時候給你快樂的人,朋友是你煩惱的時候為你排憂解難的人,朋友是你無助的時候給你幫助的人,朋友不一定要朝夕相處,形影不離,當你鬱悶的時候,他可以陪你聊聊天,喝杯酒 當你生病的時候,他可以為你跑很遠的路為你買點藥,當你需要幫助的時候,想到的是他,...
什麼茶最好喝？求大神幫助
厙豔卉 不同茶的營養和藥效成分是不一樣的。高檔綠茶中，維生素c b1 b2含量比紅茶 烏龍茶一般要高1 2倍，有的甚至更多 高階綠茶的磷 鉀等多種無機物含量，一般也比紅茶高，尤其是鋅的含量通常要比紅茶高1倍多 綠茶中，具有多種生理功效的茶多酚含量，通常也比紅茶 烏龍茶等高1倍以上。因此，從營養保健的...