1樓：your大頭兵
圓蔥和籮蔔能一起吃嗎？圓蔥和籮蔔是日常生活很普遍的二種食材，他們的作法多種多樣，美味可口，備受大家的喜愛。那麼，圓蔥和籮蔔能一起吃嗎？下邊由為大夥兒詳細介紹。
圓蔥和蘿蔔能一起吃嗎
1、圓蔥和籮蔔能一起吃
圓蔥球莖和葉片帶有一種稱之為硫化橡膠pe的植物油脂性揮發性有機物，具備辛簡甜味，這類物質能耐寒，能夠協助人體發制熱量也是除菌的功效。它能協助體細胞盡快運用葡萄糖，另外減少血糖值，供求平衡大腦神經能源，是糖尿病、神志萎頓病人的飲食**佳蔬。籮蔔帶有很多胡羅蔔素，有清肝火明目地功效，可醫治紅眼病。
籮蔔帶有纖維材料，吸水能力強，在腸胃中容積非常容易澎漲，是腸胃中的「血流量物質」，可提公升腸胃的腸蠕動，進而利膈寬腸，潤腸抗癌。維他命a是骨骼一切正常發肓的必不可少物質，有利於細胞的增殖與生長發育，是機體生長發育的因素，對推動嬰兒的發肓具備關鍵實際意義。因此，圓蔥和籮蔔能一起吃。
2、圓蔥籮蔔一起吃的益處
圓蔥籮蔔一起吃有利肝明目地作用，由於籮蔔中帶有很多胡羅蔔素，有清肝火明目地功效，也可醫治紅眼病。圓蔥含有的營養元素硒是一種較強的抗氧劑，能清除身體的氧自由基，提高體細胞的魅力和新陳代謝工作能力，具備抗癌延緩衰老的作用。圓蔥和籮蔔能一起吃嗎
3、圓蔥一天吃是多少適合
圓蔥，別稱蒜頭，是一種質優價廉營養成分豐富多彩的大家菜。服用可生可熟，可葷可素，歐洲國家譽其為「菜中王后」。但是，再美味的東西，還有作用的東西都不可以吃過多，假如一次吃過多得話，就會損害到人體，適當的吃對人體沒害，但一次性不必吃過多，每日服用50到70克的圓蔥(大約乙個圓蔥)是能夠具備降低血脂，降血壓的作用，但不必吃得過多。
圓蔥和蘿蔔能一起吃嗎
洋蔥的功效
1、護心
科學研究發覺，圓蔥中的硫酸鹽具備抗血栓作用，有利於避免不必要的血小板凝固。科學研究還發覺，圓蔥中的硫酸鹽可以減少膽固醇和甘油三酯水準，改進紅細胞細胞質作用。圓蔥還含有抗氧劑黃酮素，平常常吃有利於防止心臟病發病。
2、抗感染
圓蔥具備關鍵的抗感染功效。科學研究發覺，圓蔥中與眾不同的硫酸鹽分子結構能夠抑止巨噬細胞的魅力。圓蔥中的抗氧化性物質對身體抵禦發炎具有關鍵功效。
這種抗氧化性物質可避免身體油酸空氣氧化。空氣氧化油酸水準越低，身體造成的發炎分子結構就越低，控制發炎的工作能力就會越強。
3、防止癌症
圓蔥的抗癌作用**於於它含有的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧劑，能刺激性身體免疫力反映，進而抑止腫瘤細胞的瓦解和生長發育，另外還可減少致癌物質的毒***。而槲皮素則能抑止致癌物質體細胞特異性，阻攔腫瘤細胞生長發育。
乙份資料調查報告，常吃圓蔥比不要吃的人得胃癌的概率少25%，因胃癌至死者少30%。
圓蔥和蘿蔔能一起吃嗎
4、減少血糖值
圓蔥可當做抗糖尿病藥服用。依據減少血糖值臨床研究，圓蔥確實具備80%的實際效果，另外不容易造成低血糖情況，是安全性又合理的抗糖尿病食品。
5、防止骨質疏鬆
圓蔥含有的斛皮黃酮類有相近孕激素的作用，可和女性荷爾蒙或骨質疏鬆藥品相匹敵，有調查報告，每日吃200-300g圓蔥，可合理防止骨質疏鬆。
2樓：匿名使用者
洋蔥可以和白蘿蔔一起吃。洋蔥和蘿蔔的營養成分不相剋，一起吃對人體沒有什麼負面影響，但是需要注意的是，兩種食物不建議一次性吃太多，不然會對身體造成一定的危害。
洋蔥富含豐富的膳食纖維，經常吃這類食物，可以起到乙個增加飽腹感、促進排便的功效。如果出現日常便秘的情況，這個時候可以多吃一些洋蔥，這樣可以起到乙個改善便秘的症狀。
洋蔥中含有大量的甲磺丁脲類似物質，這類物質具有一定的降血糖的功效，還可以用來**糖尿病，不論是生吃還是熟吃，都有一定的效果。
洋蔥還可以預防骨質疏鬆，這類食物可以預防骨質流失，保健效果也十分好。
洋蔥還可以預防胃癌。洋蔥的提取物具有一定的殺菌作用，這類食物可以提高腸胃的張力，還可以增強消化道的分泌作用。
洋蔥有一種肽物質，這類物質可以起到乙個預防癌症的效果。此外，洋蔥所含有的化合物還可以阻攔血小板凝聚，加快血液凝塊溶解，起到乙個防止高脂肪飲食引起的血脂過高。
3樓：一葉小船
1、圓蔥和籮蔔能一起吃
圓蔥球莖和葉片帶有一種稱之為硫化橡膠pe的植物油脂性揮發性有機物，具備辛簡甜味，這類物質能耐寒，能夠協助人體發制熱量也是除菌的功效。它能協助體細胞盡快運用葡萄糖，另外減少血糖值，供求平衡大腦神經能源，是糖尿病、神志萎頓病人的飲食**佳蔬。籮蔔帶有很多胡羅蔔素，有清肝火明目地功效，可醫治紅眼病。
籮蔔帶有纖維材料，吸水能力強，在腸胃中容積非常容易澎漲，是腸胃中的「血流量物質」，可提公升腸胃的腸蠕動，進而利膈寬腸，潤腸抗癌。維他命a是骨骼一切正常發肓的必不可少物質，有利於細胞的增殖與生長發育，是機體生長發育的因素，對推動嬰兒的發肓具備關鍵實際意義。因此，圓蔥和籮蔔能一起吃。
2、圓蔥籮蔔一起吃的益處
圓蔥籮蔔一起吃有利肝明目地作用，由於籮蔔中帶有很多胡羅蔔素，有清肝火明目地功效，也可醫治紅眼病。圓蔥含有的營養元素硒是一種較強的抗氧劑，能清除身體的氧自由基，提高體細胞的魅力和新陳代謝工作能力，具備抗癌延緩衰老的作用。圓蔥和籮蔔能一起吃嗎
3、圓蔥一天吃是多少適合
圓蔥，別稱蒜頭，是一種質優價廉營養成分豐富多彩的大家菜。服用可生可熟，可葷可素，歐洲國家譽其為「菜中王后」。但是，再美味的東西，還有作用的東西都不可以吃過多，假如一次吃過多得話，就會損害到人體，適當的吃對人體沒害，但一次性不必吃過多，每日服用50到70克的圓蔥(大約乙個圓蔥)是能夠具備降低血脂，降血壓的作用，但不必吃得過多。
洋蔥可以和紅蘿蔔一起吃嗎?
4樓：
可以。介紹紅蘿蔔炒洋蔥的做法。
主料：紅蘿蔔1根、洋蔥半個
輔料：麥菜1小顆、油20克、鹽3克、醬油5克一、洋蔥和胡蘿蔔洗淨並切細條備用。
二、鍋燒熱，倒入油，待油稍熱，倒入洋蔥翻炒。
三、加入胡蘿蔔翻炒。加調味料調下味。
四、炒至胡蘿蔔和洋蔥均變軟，直至將胡蘿蔔煮熟。
五、最後加入生菜翻炒下，如圖所示。
六、熟後即可出鍋裝盤食用，如圖所示。
5樓：鄉村大強子
洋蔥和紅蘿蔔這個做法太香，簡單幾步，營養美味，比吃紅燒肉過癮
6樓：潮辰官承悅
一起吃有益肝明目的功效，因為胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，也可**夜盲症。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
7樓：於以
用洋蔥、胡蘿蔔作食材素炒的一道菜。
很清淡，很爽口。
而且洋蔥、胡蘿蔔都是蔬菜中的佳品，使得這道菜的營養很豐富，還有著養生保健功效。
所以是可以一起吃的
8樓：小板子
可以一起吃 味道還可以 用洋蔥、胡蘿蔔作食材素炒的一道菜。很清淡，很爽口。加之洋蔥、胡蘿蔔都是蔬菜中的佳品，使得這道菜的營養很豐富，還有著養生保健功效。
給你說乙個做法 洋蔥炒胡蘿蔔 1 胡蘿蔔洗乾淨切成片。 2 洋蔥洗乾淨切成塊。 3 炒鍋放橄欖油加熱，煸香薑絲後，洋蔥入鍋炒。
4 洋蔥炒出香味兒，胡蘿蔔入鍋炒。 5 加鹽、味精炒。 6 炒均勻即可出鍋裝盤。
9樓：匿名使用者
可以。廣東有名的三絲炒公尺粉就有胡蘿蔔絲洋蔥絲和雞蛋。
胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食
胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低
胡蘿蔔+杏：身體不適
胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了
胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
10樓：happy2015之歌
完全可以，二者無衝突
11樓：柯柯媽媽愛你
可以的啊 切丁一起炒什麼的都可以啊
白蘿蔔可以和羊肉一起煮嗎，胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起炒嗎
可以的，可以做成白蘿蔔煮羊肉，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 羊肉 600g 白蘿蔔 350g 食鹽 適量 雞精 適量 蔥 適量 姜 適量 桂皮 適量 料酒 適量。1 準備好蘿蔔與焯好的羊肉。2 蘿蔔去皮洗淨，切滾刀塊。3 把羊肉放入自動烹飪鍋。4 加姜，大蔥，桂皮，料酒，清水，蓋上鍋蓋。5...
金針菇 白蘿蔔 香菇和洋蔥能一起吃嗎
咻咪咻咪天蠍 能一起吃。白蘿蔔金針菇湯 用料金針菇100克 白蘿蔔200克 鮮貝肉100克 枸杞10克 做法鍋內放清水，加金針菇和枸杞，金針菇差不多煮熟的時候加入白蘿蔔，燒開後一分鐘加入鮮貝肉，片刻就關火撒入香菜即可。洋蔥金針菇 主料100g圓蔥 75g金針菇 2棵香菜 配料2勺橄欖油 半勺鹽 1勺...
洋蔥和雞肉可以一起吃嗎，雞肉可以和洋蔥一起做菜吃嗎
洋蔥和雞肉可以一起吃。需要提前準備的材料有 雞腿500克 大蒜50克 洋蔥100克 油50毫公升 生抽醬油1湯匙 鹽少許 辣醬面少許 黃酒1湯匙 生粉1湯匙。1 雞腿洗淨後瀝乾水分，備好洋蔥，大蒜去掉老葉和根洗淨。2 用刀順著雞腿骨頭的地方切開後再沿著雞骨剔下骨頭，再切成這樣的塊狀，骨頭剔的乾淨一些...