為什么小點小事就能影響我一晚上乃至一整天的心情

時間 2021-08-30 09:23:51

1樓:陽光的朱仙

說明你心地比較純淨,經不起大風浪。

不要擔心焦慮,會好的,也許你年歲還少,隨著時間推移,就會自然而然承受能力大了,這一點不用刻意鍛鍊或嘗試,忍受什麼自己不喜歡的事物。我個人就有深刻的體會,與你很相似。以前我覺得自己稚嫩的時候脆弱的像一張透明的紙,身心都是,但是現在時過境遷,我感到非常勇敢,實力雄厚了。

為什麼一點點小事都會影響到我的心情?

2樓:手機使用者

生在世,想不被其他事情影響幾乎不可能。但是我們可以減弱這些影響。 從你所版講述的情況來看權,你是個比較敏感的,比較關注細微變化的人,其實這種性格比較有其優越性,做事情比較認真仔細。

可是如果太過於在意事情本身,就容易精神過敏。 無法準確的說過往事情對你的影響是好還是壞,但是既然你想起來了,並且對心情又不好的影響說明還是需要注意一下自己是不是應該在適當的時候找個朋友談談心什麼的。你其實需要別人的支援,解除心裡上的自卑情結。

這些小事,既然你也將它們歸到小事裡,就讓它過去吧,別放在心上。有時間可以培養自己的一些業餘愛好,把精力分擔到其他上面去吧

3樓:初傑仲華美

這是個人的本性,也不是說每個人都

會,也不可以說每個人都不會...可能是由心專情來決定的..如果你屬有一些事情能大過你所說的那個『小事』...那麼,那個『小事』就真的會變得很小了.

等有些更美妙的事來替到你心中的那個『小事』後,有就是你不小心眼的時候了..

人,其實有時候是很小氣的..

4樓:費熙狂開

你比較小氣要改變一下你的脾氣性格

5樓:瑞量玄飛航

說明你是個很細心的人

不錯哦要放寬心態面對

6樓:元爍蒙沛兒

說明你的脾氣不太好。要盡量克制住

7樓:珂兒超級甜的

我也是會這樣 不過因為現在放假 可能因為有點清閒沒有像上學一樣讓自己忙碌起來吧 可以多學習看看書 應該有效果的

為什麼我看不透生活啊,一點小事就能影響我的心情啊

我覺得自己內心太脆弱了,一點小事就能影響我所有的心情、做什麼都沒有興趣、

8樓:匿名使用者

不知道該說什麼就不說,見面時就打個招呼。留意寢室各人發生的事情,可以在舍友情緒低落時去安慰他,舍友高興時你也要表現出一種同喜的表情來迎合他,不需說什麼,頂多祝賀下使他高興的原因

9樓:櫻花

首先,對自己要有自信心,之後無論做什麼事都要拿出誠意,那別人總會或多或少感覺到的。

10樓:假如有如果

我和你差不多心裡面非常脆弱,一點小事都會想著記著,弄得自己很難受!其實我們在別人眼裡沒那麼重要,沒人會在意你什麼的!別太強求,一切順其自然吧!!!

11樓:洛祈一櫟

首先克服自己本身那種緊張的困難,可以試著打打招呼,其實還有乙個辦法,就是微笑,不要不內心的心情表現出來,會有人慢慢靠近你,不過……代價是 很累的。

12樓:匿名使用者

膽子大一點,遇事不要前怕狼後怕虎,該怎樣就怎樣,只要自己開心就行了。不必計較太多,關係是要用心去交流的,開啟了心窗才能無話不說。

總是一點點小事 就影響我幾天的心情

13樓:匿名使用者

我是想哭就哭出來的,不過我現在不知道怎麼學會了忍,誰要是惹我生氣的話,我就理都不理他,反正就是不在乎了,我現在就是在乎我什麼時候才能回家~

14樓:我們都愛紅色

有時候想哭就哭吧,可以發洩一下,讓自己痛快痛快,現代人都會有煩惱,煩心事,導致心情不好,大家都一樣,但還是要堅強努力樂觀的活著啊,相信什麼事都難不倒自己,加油。

為什麼一點小事都會讓我的心情很糟?

15樓:夏天的晴

我看,應該是心態的問題。凡事不要想太多,很多事情輪不到我們擔心,知道就足夠了,不用管的就隨緣吧。每天給自己乙個微笑,告訴自己我很開心。

不要想讓心情不好的事情,想多點好的事情,比如說,今天要去**玩呢,是不是心情就舒暢很多了呢?

16樓:忍者汙神

性格太急躁了,太容易因為別人的一句話影響自己的心情,建議你每天早上或者晚上站在鏡子面前做各樣的表情,然後聽各種各樣的歌曲,然後鍛鍊出可以孕做到聽悲歌只要不想就不會悲傷,聽嗨歌沒有想動的感覺,盡可能的忽視節奏,慢慢的的就會改變了,我也是這樣鍛鍊出來的,不知道你有沒有效果了

17樓:流水隨風

天地之大,有容乃大,見過最慘的,經歷過各種事情,就不會大驚小怪,能懂的包容,關懷了。

18樓:不完美才有趣

你有沒有覺得,生活就是乙個接乙個的煩惱和一日連一日的瑣碎?

19樓:會過去的

你心胸太狹窄,要大方一點

我是乙個特別容易一點小事就能影響整個心情的人,並且想很久

20樓:小施的杰倫夢

跟我一樣,屬於一種很敏感的人。跟人相處的問題上,比較在乎別人對自己的看法!只要一有不對的地方,就會想這想那。

這種人內向,容易多想。多分散注意力就好了,多去外面逛逛,跟朋友多聊聊天,煩惱就會沒了。

21樓:2010雅寧

你應該沒多大吧!經歷的少,容易多一些小事耿耿於懷,不管好事,壞事都可以兩面看,兩面看待問題你會發現不一樣的結果,心境也會慢慢的開闊,別太在意了,成長中的煩惱會隨著時間慢慢淡化

為什麼我經常因為一點小事影響情緒很久

22樓:山風搖撼大樹

很正常,大概每個人都要經過這麼乙個階段,但是你要慢慢學著控制自己的情緒,知道這樣不好,下次遇到小事時就要試著不在意,總之這是成長的必經過程,不用太煩惱

23樓:匿名使用者

是所有小事都耿耿於懷嗎 如果是的話 那只不過是性格問題 比較細膩而已 沒什麼 如果是只針對一件而已 那可能這件看著像小事 其實對你自己還蠻重要的 放開心情 出去玩玩 緩解下壓力吧

24樓:橋季晉春柏

我覺得你年齡還小,這個年齡段的學生都帶點逆反心理,你要想的是你雖然現在是個學生,可你自己是個男人,不要因為別人的一點小事影響到自己的情緒,我覺得你應該大事化小,小事化無,每個人都不是完美的,都有做錯事情或做的不好的地方,你可以試著放平心態,你可以試著去原諒別人,樂觀的對自己說沒什麼

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