1樓：我去有意思好吧
出汗出多了，感覺渾身虛脫的原因：
因為出汗太多，體內的電解質不平衡，如果鈉離子不足，便會抽筋、心臟無力，嚴重時甚至還可能昏倒的情形。
汗液的主要成分是水分和氯化鈉，也就是食鹽。另外，還有氯化鉀、尿素、尿酸、脂肪酸，含量都非常低。
出汗多時，丟失的主要是水分與氯化鈉。因此運動飲料中大都含鈉鹽，就是為了補充運動出汗時丟失的水分以及鈉鹽。
如果不補充水分，血液濃縮，會引起頭暈目眩、視力模糊等症狀。如果僅補水分，不補充鈉鹽，可能造成低鈉。比如大量出汗時，喝礦泉水雖然能解渴補液，卻不能補夠鈉鹽，長此以往，可能造成嚴重的低鈉。
擴充套件資料：
出汗的好處
1、保持體溫
我們人類的體溫是恆溫的，基本不會受任何氣候條件的影響。如果我們在運動過程中出汗，這是因為鍛鍊身體的時候在體內產生大量的熱量。身體通過出汗的方式給身體降溫，從而保持體內溫度平衡並防止身體變熱或感覺身體發燒。
2、保持**乾淨
現在的社會汙染和塵埃大大增加，**毛孔很容易堵塞，甚至會出現痤瘡和青春痘等情況。當汗液通過**毛孔釋放出來時，它會去除可能藏在**毛孔中的汙垢或其他細菌，從而幫助清潔**，讓**光滑乾淨！
3、有助於解毒
汗水可以消除身體裡的一些毒素。為什麼說經常鍛鍊的人看起來都很年輕？這是因為氧化劑是導致過早衰老的原因，通過擺脫它們，可以確保有助於讓你看起來更衰老的東西被消除。
4、有助於減少腎結石的機會
當我們出汗時，我們身體不僅失去了水，也減少了過量的鹽，這就有助於減少腎臟或其他內部器官裡結石的機會。
5、減輕體重
排汗有助於**，這是因為出汗可消除身體中的有害氧化劑。這些氧化劑平時儲存在體內的脂肪細胞中，當它們被排出體外時，很容易讓脂肪細胞被消耗掉，從而達到**的目的。此外，由於出汗可以保持體溫，讓身體保持持續的涼爽，因此讓你鍛鍊的時間更長。
人民網-出汗太多太少都是病 從出汗情況知健康
人民網-出汗異常需警覺
2樓：北極雪
考慮為氣虛，建議你買些山藥、大棗，加到大米小米花生紅豆裡面熬粥，山藥補脾養胃，大棗能補中益氣。
意見建議：平時注意休息，放鬆心態，不要去想太多的問題，提高睡眠質量，可以睡前喝一杯熱牛奶；夏天了，注意午睡，經常地參加體育鍛煉，放鬆心情
大量出汗最後給你的結果可能是虛脫，休克，最後直至死亡。。
3樓：匿名使用者
大量來出汗你應該找醫
生看看是怎麼引起自來的。有bai
時心率突然加快，血壓du增高導致大量出汗，zhi有時血糖低dao自己感覺餓了，過一陣就開始心慌出現大量出汗。所以說你應該找醫生，把情況說清楚，醫生才能給你開藥**，控制住病情就好了。如果不控制病情後果是可想而知的。
希望你去看看早日恢復健康！；
4樓：匿名使用者
大量出汗容易電解質紊亂，所以要及時補水，或喝些檸檬水，部電解質的功能飲品。
5樓：後天來繼續送
這個是對的，還要有鹽分
6樓：匿名使用者
過於大量出汗若出現虛脫現象，個人覺得身體上若出現這種狀況，最好是去正規醫院檢查內一下容，諮詢一下醫師，按醫囑對症**調理身體，平時飲食以清淡為主，不食或少食過於辛辣油膩食品，生活要有規律，不要熬夜，保持心情愉悅，多喝些溫開水補充身體流失的水份，喝溫牛奶可增加營養，若出汗過多，可喝些淡鹽水，補充微量元素，平時多吃些應季的新鮮蔬菜水果，補充維生素，適量的去戶外進行體育鍛煉，提升自身免疫系統能力，對身體會有一定輔助功能作用！！！
突然感覺很冷，而且渾身發抖，半夜突然感覺渾身冷又發抖是怎麼回事
肯定生病了。可能是少陽膽經的少陽證，也可能是瘧疾。兩種病都有忽冷忽熱的症狀。快點去醫院。 你好，人的身體分陰陽，也就是會出現寒熱的兩種體現！如果是不明的發冷，身體第二天也沒有影響的話，屬於是你身體的自我調整！並不是什麼大問題！如果長期發冷，你要考慮是腎陽虛，腎陽虛的最主要表現是寒冷！希望你健康 怕冷...
晚上睡覺出汗多了是因為腎虛嗎，晚上睡覺總出汗，被子都溼掉，是腎虛造成的嗎？
你好一般來說，在中醫屬於盜汗的一種，盜汗顧名思義，夜間小偷比較多，會出現偷盜的情況，所以用盜這個字，盜體現了這個出汗的一種狀況，就是睡著的時候出汗，睡醒了汗就停了。這樣這種情況叫盜汗，那種躺下就出汗，睡醒了還出汗的，不叫盜汗。一定是一睡醒汗就停了，那麼出現盜汗，我們常說是腎陰虛的一種表現，腎經不足陰...
早晨睡醒渾身出汗是怎麼回事,謝謝
老李 睡覺時出汗 稱 盜汗 醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為 自汗 將睡眠中出汗稱之為 盜汗 盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特徵的一種病徵。盜 有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡 或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的洩出來。...