籃球是那種很小很小的嗎?是兩個人用板拍的嗎

時間 2023-05-31 11:03:06

1樓:花花哈哈草

不是,是十個人在一塊地上,搶乙個球。投呀投的。

2樓:匿名使用者

不會吧,連籃球都不知道?你說的用板拍的,是網球或者是桌球。

3樓:3投體校

我反問你乙個問題吧!你是不是腦殘!

籃球拍球很難控制球,手太小

4樓:匿名使用者

運傳球及突破訓練:運球要達到行雲流水的地步,必須注意基礎的球感練習,在此基礎上發展各種運球技巧(左右單手、換手、左右換手轉身、左右不換手轉身、假動作過人)的練習,應該用手指運球,而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。

運球時手腕要放鬆,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。要訓練兩隻手都能熟練地運球,運球是應該抬頭,時刻觀察場上情況。久而久之、你便可以在突破時用上、、帶球時要全神貫注、注意身旁有沒有人、注意運用技巧。

5樓:匿名使用者

控球時有意的讓球在手上停頓一下,也可以先練單手控球。

正規籃球球板高多少?球筐高度是多少?

6樓:伊尚說事

籃板:厚公尺(3厘公尺),橫寬公尺,豎高公尺,下沿距地面公尺。

球筐:內徑為公尺(45厘公尺),漆成橙色,籃圈頂面成水平,離地板公尺(公尺這個高度在英製中是10英呎),與籃板兩垂直邊的距離相等。

打籃球基本方法:

1.右手拍球2分鐘,再換左手拍2分鐘,然後休息一會在重複進行上面的操作。一共做三組。沒做完一組可以適當休息片刻。

2.「1」練習堅持一兩個星期以後,可以嘗試「低空」拍球,所謂「低空」拍球,就是說拍球是盡量把球拍的越低越好,拍球頻率越快越好。拍一百下換手。

重複做上幾組。堅持一兩個星期。隨著時間的延續,可以選擇增加拍球次數。

這裡要注意,「低空」拍球,主要團練腕力和手指對球的感覺,所以很容易造成小臂的痠痛,屬正常現象,務必堅持!)這一步對熟悉籃球的感覺事很有幫助的。

3.「1」「2」都完成以後,就可以嘗試練習胯下運球,剛開始時很困難,這時你要做好心理準備,不要急於求成,我打籃球到了第三年才能很熟練的做胯下運球,所以這個時候一定要沉住氣,堅持下去!練習的方法也是分組練習,你可以參照「1」「2」的練習方法。

7樓:匿名使用者

標準筐離地面的垂直高度是公尺。

1.籃板: 兩面籃板應以透明的材質製成,最好是強化安全玻璃,其硬度相當於厚度三公分的木質。

籃板的規格為寬公尺,垂直高度公尺,其下緣距離地板最少2.

90公尺。籃板的表面應平整,四周畫上自界外線算起,寬為59公分,高為45公分的長方形,此長方形底線的上緣必須與籃圈上端相接。

2.球籃: 球籃包括欄圈和籃網。

籃圈-由堅實的鐵料製造,內緣直徑最少為45公分,最多為公分,並漆成橘色。金屬籃圈直徑最小為1.

6公分,最大為公分。 籃網-應為白色,懸掛於籃圈上,其目的在使球入籃後能稍受阻力,籃網應有十二目以便懸掛在籃圈上,其長度最短為40公分,最長不得超過45公分。

nba和國際籃聯的規格都一樣。

二)球籃離地面公尺,與籃板兩垂直邊的距離相等。籃板面與籃圈內沿的最近點是15厘公尺。

三)籃架高度為公尺。

一樣的和nba

1.籃板: 兩面籃板應以透明的材質製成,最好是強化安全玻璃,其硬度相當於厚度三公分的木質。

籃板的規格為寬公尺,垂直高度公尺,其下緣距離地板最少2.

90公尺。籃板的表面應平整,四周畫上自界外線算起,寬為59公分,高為45公分的長方形,此長方形底線的上緣必須與籃圈上端相接。

2.球籃: 球籃包括欄圈和籃網。

籃圈-由堅實的鐵料製造,內緣直徑最少為45公分,最多為公分,並漆成橘色。金屬籃圈直徑最小為1.

6公分,最大為公分。 籃網-應為白色,懸掛於籃圈上,其目的在使球入籃後能稍受阻力,籃網應有十二目以便懸掛在籃圈上,其長度最短為40公分,最長不得超過45公分。

謝謝採納咯、

手小打籃球

8樓:骨感的小彪

手指大小對運球有一定影響,但不是特別大,只要加強訓練對球感有了良好的把握,就可以像你說的運球隨心所欲了。

9樓:踏浪千殺雪

你的手雖然小,但也可以打好籃球。但如果是隨心所欲,那就連年輕時的喬丹,都進不到5個球呢!

10樓:手機使用者

17厘公尺算是可以了,建議後衛。

11樓:匿名使用者

多練運球吧,手小是其次,重要的是球感,球感好了不管是運球還是突破,都得心應手。

藍球上有個很小的眼能補嗎?

12樓:ore礦石

如果會漏氣的話,建議買過乙個,畢竟籃球要一直拍,根本補不住。

13樓:小花滿的時間

內膽沒事 應該就沒問題的。

要給小學的孩子買乙個籃球,要注意什麼?比如買幾號的,材置是什麼

14樓:地毯v生活

看你小孩子多大歲,如果是6歲左右就用兒童籃球,如果是10以前就用標準籃可以了。

15樓:在小龍山拔網線的雪梅

6號斯伯丁來乙個,五六年級換七号。

16樓:匿名使用者

小學生最適合用3號球。為了保護足部,促進正常發育,專業的足球教練都會讓孩子用3號球踢球。我的孩子小學4年級了,教練還仍然讓他們踢3號球,不用急著換4號球(我們的教練是多年前八一隊的球員,在所在省會城市足球圈內比較有名,帶過趙達裕等球星)。

17樓:匿名使用者

籃球還分幾號嗎?貌似沒有吧。

推薦肯定品牌是斯伯丁(spalding)材質的話,真皮的幾千塊。

其實其他合成材料的也是不錯的。買的時候摸摸手感就好。

我是從小學開始打球,一開始我父親給我買了個雜牌膠皮的,好像還很小。結果沒幾天就壞了,以後我跟我爸爸說我想好好打球。就開始用斯伯丁的,合成的,真皮的都有,當然還是真皮好。

如果只是為了讓孩子娛樂,那隨意就行。不過也別膠皮的,砸人疼。

力氣小打籃球怎麼打?還有就是搶籃板。

18樓:匿名使用者

人家坐輪椅的都能打,只要運動,身體素質會有提高的,搶籃板得看你身高彈跳還有對球的敏銳判斷了,各種體質有各種打法,祝你生活愉快。

19樓:匿名使用者

力氣小指的是投籃距離遠夠不到籃圈嗎?那就近距離投籃,而且可以選擇傳球,給隊友擋拆。籃球場不一定要力氣的。

20樓:匿名使用者

力氣小,可以練投籃啊,急停啊後撤步跳投,很實用的兩招,身體接觸會少很多,而且lz個子高,不易被蓋。關於搶板,lz可以試著衝板,不跟別人死卡位,當然把力量練上去就更好了,至於防守,力氣小的話確實很吃虧,那就不要碰他,比如他背打,你就不把身體靠上去,用手撫在他背上,估計你彈跳也不會差,又高,等他起的時候去冒他。。。

籃球中如何小個打大個???

21樓:匿名使用者

依靠速度與靈活性,當然後仰跳投是必不可少的工具。還有,上籃時當心被冒……

22樓:匿名使用者

先用速度過了~~~在他頭上高拋!!!

保羅就是這樣!!

23樓:匿名使用者

利用腳步移動和速度以及技術。

拍籃球時是用手指,還是手心拍呢?

24樓:匿名使用者

當然用手指去拍打。

用手指的力量將球拍出去,再彈回手中,這樣更易掌握球的旋轉點以及方向,才更好做變向等動作!

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