1樓：匿名使用者
我有時候也會有這種感覺，很多人都會有的，不是只有你自己，呵呵，這個時候找點新鮮的事情來做，平時沒試過的可以現在試試，聽**是必須的，最好一起唱出來，並且給自己找點事情做，收拾屋子是我最愛用的方法，屋子整潔了，心情也理好了。吃東西也是一種，不過只能乙個月用一兩次，不然身材走形了，那可得不嘗失啊。
2樓：匿名使用者
有時，孤獨是自己想出來的。
找個目標自己努力去做做看咯。
像我現在，會離開網路，繡繡十字繡，讓自己的心平靜下來，也就不會想那麼多了的。
3樓：匿名使用者
你生活在虛偽的陽光下呵 你感覺孤獨 因為你感覺不到他們的"存在之力" 簡單的說 他們不是真正愛你的或愛你的人已經離去 而且 你沒有自我 我就一點都不害怕孤獨，孤獨的時候才會有自我，才會開心 聽不聽隨你，不過這種問題為什麼要問大家？
4樓：趙金
很多人的孤獨都是 情感的孤獨。
可能是愛情 可能是友情 可能是親情。
你要學會在這三個方面互相補償。
你就一定會從孤獨裡走出來的！！
5樓：天行健
孤獨的時候去孤獨樂園坐坐吧。
6樓：低調娛樂
孤獨產生的原因很複雜，它是一種綜合因素的產物，是每個人所遭遇的內外環境中的種種不利因素雙重作用的結果。
7樓：汪楊聊情感
孤獨怎麼解決？挽回我幫你。
總是感到孤獨怎麼辦？
8樓：紫伊晨曦
多讀書、多跟朋友交流、多出去旅遊，每個人都有孤獨的時候，因為我們的朋友不可能永遠陪伴在我們身邊，我們必須學會面對孤獨，正確理解孤獨的含義，不能總是一畏地認為孤獨是不好的，認為孤獨的存在會給再增加很多的壓力，這種想法是非常不正確的。
一、不要害怕孤獨
很多人都害怕孤獨，他們受不了乙個人吃飯、乙個人看電影、乙個人逛街、乙個人睡覺，認為這些都會增加自己內心的孤獨，於是，為了緩解孤獨，他們就去談自己不喜歡的戀愛，去做自己不喜歡的事情等等，這種做法是非常不正確，因為孤獨並不可怕，它既然存在，就肯定有它存在的意義。
二、把生活過得充實
乙個人只有無事可做的時候，才會感覺孤獨。為了不讓自己孤獨，要把自己每天的生活都安排地滿滿當當，每時每刻都有事可做，這樣你也就沒有時間和精力去想自己是否孤獨了。另外，你可以多去學習，多看書，豐富自己的內心世界，多去了解別人的生活，這樣才能不讓自己孤獨。
三、多去跟朋友交流
乙個人待著的時候，很容易胡思亂想，讓自己陷入那種所謂的「孤獨」當中，從而讓自己內心感覺不舒服，感覺自己需要依賴人，如果有朋友存在的話，可以通過跟朋友交流，讓自己變得更加快樂，讓朋友了解自己的內心世界，並得到他們的安慰，這樣自己也不會慢慢從孤獨當中走出來。
任何人都會經歷孤獨這個過程，但是，我們不要害怕它，因為孤獨的時間裡，我們可以多去思考自己的人生，多去做自己喜歡的事情，讓自己變得更加優秀，得到更多人的讚賞。
9樓：冬天的雪
總是感到孤獨是很正常的一種現象。你可以利用自己獨處的時間看看書、學習新技能提公升自己。或者當你感到孤獨候跟朋友溝通。
10樓：動搖
回答您好，多去參加團體活動。孤獨的原因很多時候是缺乏朋友，不放我們就積極的參加一些集體活動，這樣容易結交很多朋友。朋友多了也就不會那麼孤獨了，每天與朋友聯絡，一起玩耍，一起聊天。
這些都是容易消除孤獨的。
11樓：花花就是我
如果總是感到孤獨的話，你可以選擇去讓自己的生活變得充實，做一些自己喜歡做的事情，多和朋友相處。
12樓：菜虛鯤
1.多跟朋友聊聊天，從他們身上尋找一點友情和溫暖。
2.想辦法讓自己沉迷工作和學習，讓自己過得充實一點，沒有辦法分心去感受孤獨的存在。
13樓：聽世界的聲音
如果總是感到孤獨，就試著去交一些新的朋友，多跟他們敞開心扉聊天。
14樓：匿名使用者
人的一生大部分時間都是孤獨的，嘗試去讀一本書，看一部劇，學一點技能，你都能很好的充實自己。
15樓：兔兔**答疑
為什麼會一直感到孤獨呢？有沒有家人和朋友呢？你可以試著和家人朋友傾訴一下，告訴他們自己的煩惱，讓他們開導開導你。
16樓：汪楊聊情感
孤獨怎麼解決？挽回我幫你。
17樓：危瑞錦
這個時候你就需要結識好朋友，或者是尋求親情的慰籍，並且鼓勵自己不要停止前進的步伐。
18樓：孤獨患者
遠離人群，自己待著永遠不孤獨。
感到孤獨怎麼辦？ 20
19樓：
孤獨，意味著沒有乙個自己想要的事情來幹，意味著沒有朋友，意味著沒有家人和親情。
這些都是影響孤獨的元素。
最少要有個可以做一生的陪伴的有益事情來做，哪怕是鍛鍊身體也是可以的。。最少體魄強壯是不可能有孤獨這種情緒發生的。
其次不能宅。。宅代表這退縮代表這沒有未來，甚至因宅的封閉而造成精神上的異常。
找個有益的正事幹吧，哪怕讀書學本事都可以。。別把人生浪費在無意義的事物上，進而人生中有意義的都說不出來。
如果是到了結婚年齡，那麼就做好承擔責任的準備吧，最少把父母家人的義務做好，才能可能找物件方面順利。。因為這是家的責任，不是那個簡單異性問題。
20樓：長不高你彎腰
乙個人就是一支軍隊啊。
等待 你值得最好的 充實自己多發展興趣愛好 多看書 純粹因為今年去談戀愛不值得容易身心疲憊。
21樓：手機使用者
可以找些事情做哦。暫時不要讓自己有多餘的時間去想那些讓你感到孤單的事。
22樓：汪楊聊情感
孤獨怎麼解決？挽回我幫你。
23樓：匿名使用者
感到孤獨的人都是不平凡的人。
24樓：維歐建平商業論
感覺自己很孤獨怎麼辦？
總是感到孤獨怎麼辦？
25樓：
有同感，一樣的孤獨感！有時愛人不一定是最佳的傾訴物件，所以，愛人和知己是有一定距離的！沒辦法，只能自己找出路，朋友你不缺，但是真正的知己，在你的朋友裡有幾個，其實不要多，乙個就夠了。
有時是自己把自己的心情搞壞了，自己封閉自己。呵呵，雖然說了這麼多，我自己有時也不能把握的十分好，呵呵，我們一起努力吧，朋友！加油！
26樓：匿名使用者
原來我不是最孤獨的啊，你也不是，我們是同道中人啊。
我不是孤獨，是覺得空虛，寂寞，然後就鬱悶了，經常會哭泣，但現在不會了，現在是開心的快樂的。
孤獨只是自己給自己製造的精神壓力，可能你太空虛了，有句話這樣說的，寂寞只是因為你把時間都用來思考自己是否會幸福了，這和你是同樣適用哦，多充實你的日子，生活還是很好的，
27樓：匿名使用者
呵呵 如果你戀愛了還感到孤獨，那只有一種情況拉 --就是戀愛的物件並非你真正想要的那種；但很可能是由於種種原因讓你放不下她，出於責任或是道德有不可以離開她而導致的！建議你最好審視你自己的愛而後感覺一下或者去找自己真正愛的人---那樣不會孤單的而且決不會！偶的建議你不防試一下呀。
28樓：汪楊聊情感
孤獨怎麼解決？挽回我幫你。
29樓：匿名使用者
我每當孤獨的時候就對著大海唱歌`不理會身邊走過的路人``乙個人自娛自樂``
慢慢的``我也就喜歡了這種特別的孤獨方式`到那時`你就不感覺到孤獨咯``
嘎嘎``我說的你們或許不贊同`可我真的是這樣做的`
30樓：匿名使用者
有女朋友還覺得孤獨？
我看你是太無聊了。
身在浮腫不止副。
感到孤獨的時候，應該怎麼辦？
31樓：絕對囂張t天
其實，每個人都是會感到孤獨的，因為人畢竟是群居性。但是人活在這個世界上，最終要學會的，還是和自己相處的能力。每個人心裡都藏著秘密，但卻不是每個人都會被理解。
社交軟體能解決寂寞，但未必能解決孤獨。這大概就是為什麼，人們總是覺得孤獨吧。其實我並不能提供具體的解決感到孤獨的方案，我只能把我努力總結了一些和孤獨相處的方法，寫在這裡，也許在你感到孤獨的時候，有點作用。
除了愛情，唯一能讓時間加速的，大概就是愛好了。有愛好的人，對世界充滿好奇，對周圍的人和事也寬容。我乙個遊戲認識的大佬，多年獨居，每天早上都會早起給自己做花樣不同的早飯，如此堅持三年，早飯的花樣多到上了雜誌。
因為和她關係好，所以我問她了乙個有點失禮的問題，乙個人吃幹嘛弄那麼費勁？她說，每個人都應該善待自己，重點的不是吃，而是有一件事情做。今年，她交了男朋友，這個習慣延續了下來，吃早飯的變成了兩個人，早飯的花樣更多了，感覺有人陪伴的感覺真好。
心裡有人惦記，這個人也許是一段早已經逝去的往事，也許是乙個期待已久但卻仍未到來的人。心裡有人惦記，就會對這個世界溫柔，就不會虧待自己。男人會注意自己的儀表，姑娘會記得化妝。
手上有事情可做，入世一點，好好工作能掙到錢。出世一點，有一項事業能樂以忘憂，事業能給人帶來不同的魅力。
孤獨往往意味著人生要掀開新的一頁了。我進入學生組織之前，從未想過自己能走到主席的位置，也從未想過自己原來可以寫檔案寫材料寫的那麼好。而且不僅僅是寫檔案，我還經常寫一些文章，我熱戀的時候寫，失戀的時候寫，孤獨來襲的時候，拼命寫。
古人說，國家不幸詩家幸，賦到滄桑句便工。我開始不理解，後來我理解了，孤獨的人往往能創造乙個世界，哪怕很小，但它仍舊是乙個世界。
2023年，我在獨自一人忙完學生組織的工作，看著漫天的星辰，回憶著過去，享受著孤獨，我心裡很平靜。我沒有殺死孤獨，我和孤獨和解了。
32樓：匿名使用者
我們所有人都感到孤獨。但要學會如何面對孤獨 ，如何突破和呼吸。
一、沒有快速解決之道。
這不是你該就去睡覺 ， 然後第二天早上 ， 你就能痊癒。這最可能是什麼感覺 ， 儘管它也許會波浪一般襲來 ， 它始終存在。
儘管如此 ，這並不會影響到你。你需要時間。你必須誠實的面對自己 ， 如果你想要擺脫這個。
二、誰愛你。
如果你感到孤獨時 ， 給你的朋友和家人聯絡。他們也許沒有回答你 ， 但是他們能起到很大的支援 ，你現在需要的不是獨自留在家裡 ，你需要周圍的人 ， 愛你。當我感到孤獨，周圍的家人和我笑到忘掉它。
三、必要時求助專家。
有時候跟家人或朋友是不夠的。他們不是壞人但他們就是不理解你怎麼想或你應該做什麼。
通過和心理醫生交談 ，如何處理你為什麼感到孤獨和寂寞。你可能是神經過敏 ， 說你不認識的人 ， 但是他們提供了第三人的意見。是你朋友和家人都做不到。
四、你需要出去走走。
試著讓你自己去走一走 ， 每天一次 ， 持續 3 分鐘。戴上你的耳機。這是乙個很好的方式得到一些新鮮空氣，清醒一下腦子。你會注意到你走路變得更長，則會開始探索你的城市 。
五、關注別人而不是你。
有時，當我們把時間聚焦自身，我們迷路了。雖然這可以很好的處理自己的情緒 ， 如果這是你做事情 ， 那麼你需要重新把注意力放在別的東西上。
集中注意力於某人或某物。自己的狗 ， 或者與你表哥祖母或嬰兒。重點把注意力放在別人誰需要它。
六、不要切斷社交。
當我感到孤獨 ， 我不再外出社交了。我和我的朋友離開我的公寓。我沒有什麼感覺。
但這是錯誤的方式。當然在某些夜晚 ， 你不一定需要朋友 ，這是乙個常識性錯誤。你可能覺得你想獨處 ， 但說真的 ， 你需要走出去 ，和你的朋友。
七、去除不健康的東西從你的生活。
如果你的伴侶不關心 ，如果你覺得孤獨和不支援你 ，你覺得不需要他們。人們以不同的方式處理他們的問題 ， 而不是拿起一瓶可樂或喝酒以處理您的問題。
當你感到孤獨該怎麼辦？感到孤獨怎麼辦
孤獨產生的原因很複雜，它是一種綜合因素的產物，是每個人所遭遇的內外環境中的種種不利因素雙重作用的結果。感到孤獨怎麼辦 感到孤獨的正確做法 首先，增強對你的不安全感的覺知。每當你感到難受時，覺察自己當下的情緒體驗 這是一種怎樣的難受？我為何會有這種感受？對方的什麼行為讓我感到不適。這種體驗是否與過去的...
為什麼我總是感到孤獨，為什麼我總是感到冷寂和孤獨
自己走的才是人生 不要聽別人的,每個人的人生不同,感悟也不同 最好自己思考 孤獨也是人生的一個階段 象下面這樣就是一種 生命如同甜甜圈。剛出爐時味道新鮮可口，但過一段時間後，便生硬難吃 其中間的圈洞意味著生命神祕的一面，但若欠缺這神祕的圈洞，甜甜圈就不成為甜甜圈了。生命如同吃葡萄柚一般。首先，你必須...
當你感到非常孤獨的時候，你會怎麼辦呢
三熙 我會做很多很多事嗎，看紀錄片，看電影。看到空曠的畫面就會不自覺地截圖。有時候會給自己準備熱騰騰的食物，雖然每次都是在折磨自己。偶爾會畫畫。反正怎麼得勁怎麼來。 婷婷生日粗卡 開乙個word文件，自己和自己說話。一段是斜體，一段不是，假裝是倆人聊天。按ctrl i切換，段與段間空行，很方便。 小...